정관고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 930 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 발아현미밥(B) 3번, 귀리쌀밥(B) 3번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 발아현미밥(B)
- 차돌된장찌개(B)
- 옥수수계란찜(T)
- 해운대 따글 한판(T)
- 아삭감자채볶음(B)
- 배추김치
- 찰떡아이스(T)
- 쌈배추_쌈장
992 kcal
- 가츠동(돈까스덮밥)
- 얼큰시락국(B)
- 골뱅이소면무침(정관)
- 영양계란말이(B)
- 배추김치
- 삼색과일(정관t)
492 kcal
2수
- 오크라목살카레라이스(B)
- 온두부+볶음김치(B)
- 참나물배추겉절이(정관)
- 가라아게(레몬타르타르소스)
- 과일화채(정관)
991 kcal
식단 없음
3목
- 발아현미밥(정관)
- 통영식 닭찌개(T)
- 오이소박이(정관)
- 백콩나물무침(B)
- 불맛직화돼지불고기
- 치즈감자도깨비방망이(T)
- 배추김치
- 골드키위(정관)
955 kcal
- 수제김밥(T)
- 얼큰시락국(B)
- 국물떡볶음(정관)+팝콘치킨
- 레몬단무지(T)
- 쥬시쿨(정관)
1170 kcal
4금
- 셀프미니밥(정관)
- 건새우아욱국
- 목살스테이크(정관)
- 구운채소샐러드
- 투움바파스타(B)
- 오이피클(B)
847 kcal
- 홍국미쌀밥(B)
- 옹심이미역국(T)
- 밥도둑야들뼈찜
- 깻잎순나물볶음(B)
- 잔멸치비엔나볶음(B)
- 배추김치-고
896 kcal
7월
- 대패야끼부타동(정관)
- 전주식콩나물국(T)
- 메밀묵김치무침(정관)
- 로메인그린샐러드+유자드레싱
- 타코야끼(정관)
- 알타리김치(Y)
910 kcal
- 짬뽕라면(T)
- 양배추사과샐러드(정관)
- 밥버거(정관)
- 롱롱대왕닭꼬지(정관)
- 클룹에사비소다
1302 kcal
8화
- 렌틸콩현미밥
- 얼큰꽃게탕(B)
- 양배추쌈+두부쌈장(T)
- 감자스팸버터구이
- 닭어깨살두루치기(B)
- 배추김치
- 씨없는청포도(B)
761 kcal
- 보리밥(B)
- 감자미역국(B)
- 애느타리잔파무침(정관)
- 마라샹궈(정관)
- 어묵잡채(B)
- 코르네파이
781 kcal
9수
- 귀리쌀밥(B)
- 나주식 돼지곰탕(H)
- 춘식이 닭볶이(T)
- 아삭고추된장무침(B)
- 동그랑땡+케찹(정관)
- 깍두기(완)
817 kcal
- 소시지오므라이스(T)
- 순두부짜글이(T)
- 배오이무생채(교)
- 자메이카 닭다리살 스테이크(T)
- 사과망고주스(B)
1299 kcal
10목
- 발아현미밥(B)
- 파개장(정관t)
- 가지애호박나물
- 석관동떡볶이(정관)
- 삼치데리야끼구이(정관)
- 깍두기(완)
- 빠삐코
989 kcal
- 발아현미밥(B)
- 단호박된장찌개(H)
- 연두부달걀찜(정관)
- 꽃맛살오렌지샐러드(정관)
- 치덕치덕(B)
973 kcal
11금
- 셀프미니밥(정관)
- 탄탄면(정관)
- 황도그린샐러드(정관)
- 숙주청경채굴소스볶음(정관)
- 간장킹찹쌀꿔바로우(정관)
- 레몬단무지(T)
924 kcal
- 기장밥(B)
- 무청시락국(정관)
- 매콤콩나물무침(B)
- 닭항정살불고기
- 명란넣은떡갈비+아이올리소스
891 kcal
14월
- 검정쌀기장밥(정관)
- 청국장찌개(Y)
- 마늘돈수육(B)
- 매콤떡꼬치(정관)
- 상추+깻잎/쌈장(B)
- 계란스팸전(T)
- 배추김치
- 하이요구르트(정관)
962 kcal
- 발아현미밥(B)
- 부대찌개+라면사리(정관)
- 양배추샐러드+케요네즈(정관)
- 팽이버섯야채전(정관)
- 맛쵸킹닭강정
860 kcal
15화
- 셀프미니밥(정관)
- 물쫄면(정관)
- 고기왕만두(정관)
- 중국식오이무침(정관)
- 흑돈고추장불고기(T)
- 미니치즈케익(정관)
828 kcal
- 검정쌀밥(정관)
- 등뼈감자탕(정관)
- 메추리알조랭이떡고추장조림(T)
- 미역줄기볶음(B)
- 콘치즈함박스테이크(정관)
- 오렌지(정관)
997 kcal
16수
- 순대국밥(정관)
- 보리밥(B)
- 안동분모자찜닭(B)
- 부추겉절이-국밥용(정관)
- 새송이버섯초무침(정관)
- 알감자버터구이(정관)
- 깍두기(완)
983 kcal
- 마제덮밥(정관)
- 얼큰시락국(B)
- 깻잎순나물볶음(B)
- 브로콜리버섯볶음(B)
- 롱롱새우튀김+맛감자볼(B)
- 꿀자몽블랙티(정관)
1133 kcal
17목
- 렌틸콩현미밥
- 매운어묵우동(B)
- 흑임자연근샐러드(T)
- 황도토마토절임(정관)
- 고구마치즈돈까스(정관)
- 레몬단무지(T)
- 미니딸기우유(정관)
1211 kcal
- 검정쌀기장밥(정관)
- 프렌치토스트+딸기잼(정관)
- 돈사골우거지국(Y)
- 매콤두부조림(B)
- 오이소박이(정관)
- 닭살씨앗강정(공통19)
1010 kcal
18금
- 김치낙지죽(부)
- 아메리칸핫도그(정관)
- 연두부냉채
- 스윗소코치킨+고구마스틱(정관)
- 백김치
- 제로사이다(B)
964 kcal
- 보리밥(B)
- 오징어무국(정관)
- 미트볼알감자조림(Y)
- 참나물무침(B)
- 돈육불백+당면사리(T)
- 깍두기(완)
1143 kcal
21월
- 곤드레감자밥양념장(정관)
- 맑은쇠고기무국(정관)
- 매콤누들떡볶이(정관)
- 치즈찜닭
- 일본식오이토마토무침
- 알타리김치(Y)
857 kcal
- 햄계란볶음밥(정관)
- 매콤해물팟타이
- 미소된장국(정관)
- 케이준샐러드,치킨텐더(정관)
- 깍두기(완)
- 망고사고요거트(정관)
1233 kcal
22화
- 귀리쌀밥(B)
- 무청시락국(정관)
- 참치마요(B)
- 쫀득대패불고기
- 백김치
- 오렌지(정관)
- 불닭김(H)
795 kcal
- 귀리쌀밥(B)
- 장터쇠고기국
- 김치참치볶음
- 떡갈비샐러드(다올푸드,H)
- 닭어깨살곱창볶음(B)
- 귤(정관)
1024 kcal
23수
- 오곡밥(정관)
- 옹심이만두국(Y)
- 동인동찜갈비(정관)
- 참나물무침(B)
- 이색전(참나물,동태전)(B)
- 우리밀호박약과(T)
1355 kcal
- 카불면(정관)
- 유부어묵장국(정관)
- 치커리사과무침(정관)
- 순후추치킨스테이크
- 고구마떡맛탕(정관)
- 하이요구르트(정관)
1193 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥(B)
- 돈육고추장짜글이(T)
- 고구마줄기조림(B)
- 콘후르츠샐러드(정관)
- 블랙알리오치킨(T)
- 들기름 두부구이/양념장
- 깍두기(완)
874 kcal
- 불고기야채비빔밥(Y)
- 해물순두부찌개(B)
- 달걀후라이(정관)
- 고르곤졸라피자(정관)
- 줄기상추(궁채)장아찌(B)
- 식혜(정관)
967 kcal
29화
- 홍국미쌀밥(B)
- 닭곰탕(정관)
- 푸실리콘샐러드(정관)
- 브로콜리오징어숙회(Y)
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
- 달밤라떼
832 kcal
- 쌀국수(정관)
- 구운버섯샐러드
- 양파초절임
- 길거리토스트(정관)
- 광장누룽지닭강정
- 사과쥬스
949 kcal
30수
- 귀리쌀밥(B)
- 멘보샤(정관)
- 감자미역국,얼큰(정관)
- 중화풍동파육(B)
- 새우겨자냉채(정관)
- 꿀자몽블랙티(정관)
761 kcal
- 렌틸콩현미밥
- 김치유부국(B)
- 새송이버섯조림(B)
- 화통아보카도불고기(T)
- 삼진떡말이치즈어묵+양념치킨소스
- 알타리김치(Y)
1025 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.