금천초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 콩나물김치국
  • 호박볶음
  • 돈육떡자장볶음
  • 매운꼬지어묵
  • 깍두기G
  • 멜론
627 kcal

2수

  • 주먹밥
  • 쌀국수
  • 양파절임(쌀국수용)
  • 공심채나물
  • 블루베리샐러드
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 망고주스
634 kcal

3목

  • 현미밥
  • 소고기무탕국
  • 케이준샐러드(텐더)
  • 오이지무침
  • 코다리살떡강정
  • 배추김치
  • 거봉
808 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 물만두
  • 유자단무지채무침
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)
557 kcal

7월

  • 칼슘쌀밥
  • 소고기영양탕
  • 푸실리샐러드
  • 진미채볶음
  • 바베큐야채폭찹
  • 깍두기G
  • 사과
772 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이부추무침
  • 탕평채
  • 치즈볼G
  • 가자미구이
  • 총각김치
610 kcal

9수

  • 현미밥
  • 양송이스프
  • 열대과일샐러드
  • 치즈돈까스
  • 깍두기G
  • 사과주스
  • 미니크로와상+쨈
656 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 열무된장국
  • 오향장육
  • 양배추쌈
  • 오징어초무침
  • 배추김치
  • 귤
628 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 순두부백탕
  • 어묵볶음
  • 닭김치볶음(뼈)
  • 견과류멸치볶음
  • 깍두기G
  • 푸딩(벌크)
617 kcal

14월

  • 칼슘쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 꽈리고추감자조림
  • 숙주나물무침
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 꿀고구마파이
648 kcal

15화

  • 보리밥
  • 콩나물국
  • 치커리유자청무침
  • 삼색나물(고,느타리,호)
  • 약고추장
  • 고르곤졸라또띠아
  • 열무김치
  • 요거톡 초코필로우&크런치
567 kcal

16수

  • 현미밥
  • 생일케익
  • 미역국
  • 매운갈비찜
  • 오절판무쌈
  • 배추김치
627 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱국
  • 계란찜
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈삼볶음
  • 백김치
  • 청포도
519 kcal

18금

  • 기장쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭갈비(분모자)G
  • 궁채나물볶음
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 수박주스
829 kcal

21월

  • 칼슘쌀밥
  • 들기름막국수
  • 어묵국
  • 오리불고기
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 오렌지
753 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 황태콩나물국
  • 메추리알떡장조림
  • 골뱅이파채무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 가마보꼬스틱
606 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 토란국
  • 도토리묵야채무침
  • 고기산적
  • 적어구이
  • 배추김치
  • 송편
652 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 귀리밥
  • 샤브샤브국
  • 순살아귀찜
  • 오이맛살무침
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 배
605 kcal

30수

  • 칼슘쌀밥
  • 카레라이스
  • 나쵸샐러드
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 감귤주스
663 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.