난곡중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
765 kcal
원산지 국내산
68%
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31월

1화

  • 친환경기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 동파육
  • 스크램블에그
  • 청경채볶음
  • 총각김치
  • 사과
705 kcal

2수

  • 베이컨토마토스파게티
  • 파마산크림스프
  • 도토리묵무침
  • 허니버터새우
  • 섞박지
  • 얼박(복숭아)
804 kcal

3목

  • 친환경현미밥
  • 열무된장국
  • 로제찜닭
  • 참나물무침(빨간)
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 적포도
782 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 육개장
  • 도라지생채
  • 한식잡채
  • 치즈돈까스&허브일식소스
  • 깍두기
  • 레몬마들렌
782 kcal

7월

  • 김치낙지죽
  • 아욱된장국
  • 멸치견과류볶음
  • 노각무침
  • 뽀득핫도그&케찹
  • 열무김치
  • 후레쉬업(사과&키위)
778 kcal

8화

  • 친환경차수수밥
  • 달걀팟국
  • 순두부&양념장
  • 가자미유린기&양파드레싱
  • 깍두기
  • 감귤
721 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 핫치킨피자
  • 과일샐러드
829 kcal

10목

  • 친환경현미밥
  • 다시마감자국
  • 마라찜닭
  • 숙주나물무침
  • 야채달걀찜
  • 섞박지
  • 빅딸바라떼
782 kcal

11금

  • 친환경흑미밥
  • 북엇국
  • 돼지갈비찜
  • 오징어브로콜리숙회&초장
  • 총각김치
  • 바나나
773 kcal

14월

  • 친환경기장밥
  • 굴림물만둣국
  • 김치제육볶음
  • 감자채야채볶음
  • 열무김치
  • 쌀초코케이크
800 kcal

15화

  • 친환경잡곡밥
  • 맑은장국
  • 깻잎순나물
  • 삼치구이
  • 웰링턴함박스테이크
  • 깍두기
  • 마시는 유산균
698 kcal

16수

  • 나물비빔밥&고추장
  • 동부묵김가루무침
  • 해쉬브라운&케찹
  • 버터연어스테이크&어니언소스
  • 배추김치
  • 블루베리마카롱
700 kcal

17목

  • 친환경현미밥
  • 짜장찜닭(분모자)
  • 한우우거지국
  • 콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
740 kcal

18금

  • 친환경흑미밥
  • 두부된장국
  • 오이고추된장무침
  • 실곤약야채무침
  • 한입맥적구이&파채무침
  • 배추김치
754 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 삼색옹심이미역국
  • 모듬해물찜
  • 머윗대들깨볶음
  • 소세지전
  • 총각김치
  • 배
681 kcal

22화

  • 친환경기장밥
  • 돈육고추장찌개
  • 부추무침(빨간색)
  • 단호박튀김
  • 얇은훈제오리
  • 배추김치
  • 그릭요거트
760 kcal

23수

  • 추가밥
  • 김치유부우동
  • 꼬들유자채단무지
  • 콘소메맛치킨
  • 깍두기
  • 깨꿀송편
  • 그린샐러드&발사믹소스
773 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 후리가케김가루주먹밥
  • 닭칼국수
  • 수제양파절임
  • 배추겉절이
  • 에그랑땡
  • 아이스망고스틱
874 kcal

29화

  • 친환경칼슘강화밥
  • 콩가루배추국
  • 돈육간장불고기
  • 부추전
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
801 kcal

30수

  • 버섯콩나물밥&양념장
  • 차돌된장찌개
  • 치커리사과무침
  • 치즈스테이크&로제소스
  • 총각김치
  • 자오복음료수
764 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.