동래여중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
755 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 짜글이(돼지고기,햄,떡,김치)
  • 뼈없는춘천식닭갈비+치즈
  • 상추파채겉절이
  • 해물오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 맛김
  • 설레임아이스크림(바닐라)
692 kcal

2수

  • 자장밥
  • 배추해물짬뽕국
  • 단무지부추무침
  • 후르츠파인탕수소스
  • 오곡탕수육
  • 배추김치
  • 레몬크림새우
  • 가지두반장볶음
906 kcal

3목

  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기떡국+김가루+달걀지단
  • 빈달루커리닭찜
  • 장어양념구이+깻잎쌈
  • 흑임자고구마맛탕
  • 배추김치
  • 청량초양파절임
  • 샤인머스캣젤리푸딩
1037 kcal

4금

  • 흑임자후리카케볶음밥
  • 돈코츠라멘
  • 계란장조림(1/2)
  • 감자만두
  • 황도펄치즈샐러드
  • 새우튀김
  • 배추김치
1002 kcal

7월

  • 현미밥
  • 한우된장찌개
  • 매콤양념족발+굴소스볶음우동
  • 가자미구이+양념간장
  • 오리슬라이스오절판
  • 알타리김치
  • 짜요짜요(복숭아)
961 kcal

8화

  • 참치새싹비빔밥
  • 꼬지어묵탕
  • 도톰동그랑땡전/케첩
  • 배추김치
  • 수제사과잼오리지널와플킹
  • 수제허니미숫가루라떼(우유)
695 kcal

9수

  • 수제달걀통소시지김밥
  • 오징어튀김
  • 들깨무채국
  • 매콤달콤밀떡볶이+메추리알
  • 허브갈릭닭장각통닭다리+허니소스
  • 배추김치
  • 수제사우전드아일랜드D
  • 치커리양배추샐러드
699 kcal

10목

  • 기장밥
  • 양송이크림스프
  • 해물짬뽕토마토국물파스타
  • 무화과시저샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 미니윌요구르트
700 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 한국식덜매운마라탕
  • 이지필새우+아스파라거스+양송이+파프+양배추구이
  • 연두부찜+양념장
  • 옥수수콘슬로우
  • 허니킹닭강정
  • 배추김치
689 kcal

14월

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 간장등뼈갈비찜
  • 비빔당면
  • 오이양파무침
  • 통살연어스테이크80+사워소스
  • 배추김치
  • 에그타르트
693 kcal

15화

식단 없음

16수

  • 카레라이스
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 자이언트새우또띠아
  • 피크닉주스(청포도)
700 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 해물꽃게탕
  • 갈릭허브삼겹목살구이
  • 매콤콩나물무침
  • 온두부+스팸김치볶음
  • 미니회오리감자50
  • 배추김치
691 kcal

18금

  • 돼지국밥+다대기
  • 메추리알곤약조림
  • 누드순대/양파스틱+쌈장
  • 부추겉절이
  • 김치돼지고기녹두전
  • 석박지
  • 거봉
702 kcal

21월

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 라면사리
  • 참깨야채계란찜
  • 상추쌈+오이스틱/쌈장
  • 직화오리불고기(간장)
  • 배추김치
  • 조각골드키위
690 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 바지락살호박청국장찌개
  • 마라샹궈
  • 햄치즈오믈렛구이+케첩
  • 배추김치
  • 도토리묵야채무침
  • 생크림아이스슈
701 kcal

23수

  • 오색나물비빔밥/약고추장
  • 팽이버섯유부장국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 송편
  • 식혜
  • 생선까스+타르타르소스
693 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 새송이버섯조청조림
  • 통마늘바싹불고기+애플폰즈파채
  • 새꼬막살무침
  • 크림카레당면+분모자
  • 배추김치
697 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 김치왕만두국
  • 하와이안파인애플바베큐폭
  • 숙주미나리나물
  • 마파두부
  • 마늘김말이떡강정
  • 깍두기
700 kcal

30수

  • 셀프충무김밥
  • 잔치국수(어묵호박당근단무지김치)
  • 오징어어묵무침
  • 석박지
  • 토마토꿀절임
  • 스위트웰핫도그(小)+케첩
691 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.