상곡초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
848 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경루테인쌀밥
  • 한우육개장
  • 브로콜리계란찜
  • 케이준치킨샐러드
  • 친환경오이김치
  • (수제)망고빙수
815 kcal

2수

  • 짜장면·추가밥
  • 순두부짬뽕탕
  • 수제깐풍기
  • 단무지
  • 배추김치
  • 액상요구르트(이오)
1045 kcal

3목

  • 친환경차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 한우메추리알장조림
  • 상추치커리겉절이
  • 로제떡볶이
  • 열무김치
816 kcal

4금

  • 친환경흑미밥
  • 무항생제한우떡국
  • 오징어김치전
  • 가자미구이
  • (수제)조미김
  • 총각김치
  • 수박화채
777 kcal

7월

  • 강황밥
  • 우렁된장찌개
  • 맑은콩나물무침
  • 들기름막국수
  • 닭갈비
  • 배추김치
847 kcal

8화

  • 친환경찰현미밥
  • 들깨미역국
  • 연두부샐러드
  • 탕평채
  • 등갈비김치찜
  • 열무김치
518 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 친환경팽이된장국
  • 쫀득이복만두찜
  • 궁채무침
  • 무항생제달걀후라이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 친환경배
699 kcal

10목

  • 완두콩밥
  • 닭개장
  • 가지나물
  • 수제돈까스
  • 콘치즈오븐구이
  • 총각김치
914 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 호박감자수제비국
  • 오징어젓미나리무침
  • 김말이떡양념강정
  • 연어오븐구이·어린잎샐러드·타르타르소스
  • 배추겉절이
  • 키위
917 kcal

14월

  • 클로렐라쌀밥
  • 시금치콩나물국
  • 감자채피망볶음
  • 버섯제육볶음
  • 견과류멸치볶음
  • 갓김치
819 kcal

15화

  • 친환경차조밥
  • 뼈없는감자탕
  • 미역새우오이냉채
  • 한식잡채
  • 무항생제달걀말이
  • 총각김치
711 kcal

16수

  • 추가밥
  • 유부어묵우동
  • 수제파닭파닭꼬치
  • 배추김치
  • 단무지부추무침
  • 비요뜨
755 kcal

17목

  • 친환경칼슘강화찹쌀밥
  • 금산인삼닭곰탕
  • 두부양념조림
  • 금산깻잎양념무침
  • 수제함박스테이크
  • 깍두기
772 kcal

18금

  • 홍국쌀밥
  • 북어계란국
  • 무항생제돈수육
  • 골뱅이야채무침
  • 보쌈김치
  • 마시는유산균음료
  • 모듬쌈&쌈장
814 kcal

21월

  • 친환경루테인쌀밥
  • 동태매운탕
  • 훈제오리양장피볶음
  • 우리콩두부숙회
  • 김치볶음
  • 열대과일샐러드
854 kcal

22화

  • 시금치그린커리
  • 배추콩가루된장국
  • 꼬들오이부추무침
  • 치즈볼
  • 반반닭강정
  • 배추김치
986 kcal

23수

  • 비벼주는헛제사밥
  • 무항생제한우탕국
  • 도라지오이무침
  • 오색산적
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 우리밀약과
931 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경차수수밥
  • 우리햄부대찌개
  • 시금치나물
  • 궁중떡볶이
  • 순살고등어감자조림
  • 백김치
  • 친환경포도(거봉)
994 kcal

29화

  • 홍국쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 멕시칸샐러드
  • 방풍나물무침
  • 삼겹살파채볶음
  • 배추김치
1010 kcal

30수

  • 보리밥&열무김치
  • 헤물칼국수
  • 얼갈이나물무침
  • 무항생제한우퀘사디아
  • 약고추장
  • 캐플주스
967 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.