군산중앙중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 731 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경귀리밥
- 꽃게탕
- 돼지갈비단호박찜
- 과일요거트
- 갑오징어브로콜리숙회
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 공통양념
777 kcal
2수
- 친환경잡곡밥
- 마라탕
- 오징어어묵채볶음
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 유산균요구르트
- 단무지
- 공통양념
713 kcal
3목
- 친환경잡곡밥
- 베트남쌀국수
- 연근메추리알장조림
- 치즈돈까스
- 새송이피망채볶음
- 배추김치
- 공통양념
647 kcal
4금
- 친환경잡곡밥
- 동태알탕
- 가지나물무침
- 누들짜장떡볶이
- 순살닭갈비
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 공통양념
700 kcal
7월
- 밥(자율)
- 냉메밀소바
- 양배추샐러드
- 오이부추무침
- 추억의 경양식 돈까스
- 삼치데리야끼
- 배추김치
- 공통양념
787 kcal
8화
- 친환경수수밥
- 한우미역국
- 병어조림
- 떡잡채
- 순살고추마요치킨(수제)
- 배추김치
- 멜론
- 공통양념
891 kcal
9수
- 참치김밥볶음밥
- 가쓰오유부국
- 우엉채조림
- 치커리매실청무침
- 치즈떡볶이
- 배추김치
- 공통양념
598 kcal
10목
- 친환경잡곡밥
- 팽이두부된장국
- 상추겉절이
- 깍두기
- 제육볶음
- 베이컨감자볶음
- 던킨도넛츠
- 공통양념
596 kcal
11금
- 스팸깍두기볶음밥
- 달걀실파국
- 고사리나물볶음
- 얼갈이열무겉절이
- 명랑핫도그
- 도시락김
- 공통양념
620 kcal
14월
- 친환경흑미밥
- 청국장
- 메밀면채소무침
- 양파채&소스
- 오이고추쌈장무침
- 숯불향돈육간장불고기
- 배추김치
- 파인애플
- 공통양념
664 kcal
15화
- 친환경잡곡밥
- 육개장
- 고등어무조림
- 건파래무침
- 대만식 지파이
- 배추김치
- 귤
- 연두부양념장
- 공통양념
765 kcal
16수
- 친환경잡곡밥
- 도토리묵냉국
- 해물콩나물찜
- 모듬버섯볶음
- 까르보나라스파게티(새우)
- 배추김치
- 마늘빵
- 공통양념
770 kcal
17목
- 시래기된장국
- 콩나물들깨무침
- 낙지제육덮밥
- 불고기피자
- 배추김치
- 오이피클
- 공통양념
601 kcal
18금
- 밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 유자단무지냉채
- 김말이튀김
- 배추김치
- 유산균요구르트
- 공통양념
943 kcal
21월
- 친환경기장밥
- 콩나물김치국
- 갈치무조림
- 브로콜리숙회
- 솜리치킨
- 스팸구이
- 총각김치
- 친환경배
- 공통양념
848 kcal
22화
- 친환경잡곡밥
- 순두부국
- 양송이들깨탕
- 민물새우시래기지짐
- 허브치킨플레로티
- 수제웨지감자
- 배추김치
- 공통양념
752 kcal
23수
- 친환경잡곡밥
- 얼큰해물짬뽕수제비국
- 시금치무침
- 떡갈비
- 배추김치
- 골드키위쥬스
- 단무지
- 공통양념
750 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경흑미밥
- 물만두국
- 돼지등갈비조림
- 찐두부
- 숙주미나리무침
- 참치김치볶음
- 멜론
- 공통양념
856 kcal
29화
- 밥+김치(자율)
- 장미칼국수
- 콩나물냉국
- 샤오롱바오
- 배추겉절이
- 석박지
- 공통양념
690 kcal
30수
- 친환경잡곡밥
- 추어탕
- 닭볶음탕
- 미역줄기볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
- 공통양념
663 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.