내흥초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
90%

자주 나온 메뉴: 김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰흑미밥
  • 소고기무국
  • 오징어브로콜리초무침
  • 꽈리고추어묵조림
  • 허브치킨 큐브스테이크
  • 배추김치
  • 거봉
517 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 시래기된장국
  • 참나물겉절이
  • 베이컨감자볶음
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 사과음료
604 kcal

3목

  • 친환경찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 가지나물
  • 오리불고기
  • 해물파전
  • 열무김치
  • 요구르트
692 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 고구마파이(오븐)
  • 오징어무국
  • 떡돼지갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 참치김치볶음
  • 깍두기
612 kcal

7월

  • 친환경찰현미밥
  • 황태채콩나물국
  • 눈꽃치즈매콤떡갈비
  • 골뱅이참나물사과무침
  • 비엔나메추리알조림
  • 배추김치
  • 호박죽
612 kcal

8화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 미역줄기햄볶음
  • 궁중떡볶이
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 파인애플
567 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부우동
  • 갈비맛소시지구이
  • 배추김치
  • 청경채겉절이
  • 레몬에이드
688 kcal

10목

  • 친환경찰흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 단배추나물
  • 돈까스2
  • 총각김치
  • 우렁초무침
  • (간식)딸기우유
593 kcal

11금

  • 친환경찰보리밥
  • 들깨수제비국
  • 참치두부조림
  • 훈제오리채소볶음
  • 노각무침
  • 배추김치
  • 시리얼과일샐러드
724 kcal

14월

  • 친환경찰보리밥
  • 사골우거지국
  • 새송이돈육장조림
  • 쫄면채소무침
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 멜론
595 kcal

15화

  • 친환경찰현미밥
  • 어묵김치국
  • 불고기피자
  • 콩나물무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장&채소스틱
743 kcal

16수

  • 흰밥(선택)
  • 쌀국수
  • 단무지채무침
  • 후라이드치킨
  • 배추겉절이
  • 요구르트
  • 양배추샐러드
663 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 영양닭죽
  • 미트볼스파게티
  • 무생채
  • 두부샐러드/오리엔탈소스(선택
  • 돈육김치볶음
  • 친환경사과
631 kcal

18금

  • 친환경찰흑미밥
  • 조개살순두부찌개
  • 게맛살오이무침
  • 돈육간장불고기
  • 김구이
  • 배추김치
  • 미니와플
552 kcal

21월

  • 친환경찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 연두부달걀찜
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트
525 kcal

22화

  • 친환경찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 민물새우무조림
  • 라조기
  • 철판군만두
  • 총각김치
  • 감귤쥬스
574 kcal

23수

  • 흰밥(선택)
  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 삼색나물
  • 동그랑땡육전
  • 깍두기
  • 송편
534 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 코다리무조림
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 파김치(선택)
  • 과일핫케익
751 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 수삼닭무국
  • 숙주미나리무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 까르보나라떡볶이
  • 젤리뽀
634 kcal

30수

  • 친환경찰보리밥
  • 해물된장찌개
  • 도라지오이무침
  • 김구이
  • 콘치즈떡갈비
  • 배추김치
  • 사과음료
597 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.