군산고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 898 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
자주 나온 메뉴: 미소된장국 2번, 채소달걀찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 베이컨채소볶음밥
- 얼큰콩나물국
- 갈비만두찜
- 치킨꿔바로우
- 배추김치
- 샤인머스캣푸딩
942 kcal
- 친환경귀리밥
- 닭고기미역국
- 돼지갈비찜
- 오이도라지무침
- 매운잡채
- 배추김치
- 생일축하음료
899 kcal
- 친환경검정쌀밥
- 호박고추장찌개
- 어묵채볶음
- 돼지고기견과강정
- 도시락김
- 깍두기
984 kcal
2수
- 친환경현미밥
- 백짬뽕국
- 국산콩연두부&양념장
- 임실치즈돈까스&소스
- 배추김치
- 크리스피롤
805 kcal
- 직화돼지불고기덮밥
- 미소된장국
- 양상추샐러드&흑임자드레싱
- 수제순살닭강정
- 배추김치
- 엔요요구르트
1034 kcal
- 친환경홍미밥
- 새우살달걀국
- 만다린샐러드
- 비엔나소시지채소볶음
- 짜장우동
- 배추김치
- 초코아이스슈
994 kcal
3목
- 친환경보리쌀밥
- 모닝빵&사과잼
- 김치어묵국
- 떡갈비간장조림
- 채소달걀찜
- 깍두기
826 kcal
- 친환경차조밥
- 통팥단호박죽(자율)
- 새알심만두국
- 치킨텐더샐러드
- 양배추미나리나물
- 돼지고기고추장볶음
- 배추김치
895 kcal
- 김밥볶음밥
- 유부우동국물
- 매콤떡볶이
- 새우튀김
- 김말이튀김
- 배추김치
- 웃담요구르트(지역가공품)
868 kcal
4금
- BLT샌드위치
- 오이피클
- 명태까스&칩스
- 골드키위주스
- 양송이스프
781 kcal
- 친환경보리쌀밥
- 돈코츠라멘
- 얼갈이나물무침
- 두부지짐&양념장
- 칠리탕수육
- 배추김치
- 하이요구르트
1133 kcal
- 친환경현미밥
- 아욱된장국
- 토마토상추샐러드
- 열탄불고기
- 깐풍만두
- 배추김치
693 kcal
7월
- 감자사과샌드위치
- 옥수수스프
- 야채어묵바
- 통닭다리살스테이크
- 배추김치
- 야쿠르트(프리미엄라이트)
717 kcal
- 친환경현미밥
- 순두부짬뽕국
- 마늘쫑간장조림
- 오리불고기
- 동그랑땡구이
- 배추김치
- 멜론
996 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 부추양파무침
- 삼겹살구이
- 삼치칠리강정
- 배추김치
- 쥬시쿨
1158 kcal
8화
- 친환경검정쌀밥
- 모둠버섯된장국
- 한우간장불고기
- 청파래오징어까스
- 배추김치
- 시리얼(콘푸라이트)/우유
1152 kcal
- 친환경홍미밥
- 얼갈이된장국
- 돼지고기수육&쌈장
- 치즈핫도그
- 콩나물무침
- 임연수카레튀김
- 배추김치
950 kcal
- 오므라이스(달걀지단)
- 유부우동국물
- 오이피클
- 크림스파게티
- 치킨텐더스틱
- 배추김치
- 엔요요구르트
1074 kcal
9수
- 친환경차수수밥
- 맑은콩나물국
- 떡새우완자
- 불맛닭목살볶음
- 배추김치
- 꺾어먹는요거트
802 kcal
- 오징어먹물빠에야(볶음밥)
- 크림스프
- 그린샐러드
- 치킨깐풍기
- 배추김치
- 초코우유
995 kcal
- 친환경기장밥
- 한우미역국
- 고등어시래기조림
- 고구마돈사태찜
- 배추김치
- 블루베리크림치즈토스트
974 kcal
10목
- 두부텐더마요덮밥
- 친환경누룽지
- 새송이버섯메추리알조림
- 배추김치
- 보스턴도넛
925 kcal
- 친환경현미밥
- 닭고기무국
- 돼지갈비구이
- 쑥갓두부무침
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 떠먹는젤리
976 kcal
- 친환경보리쌀밥
- 감자수제비국
- 오징어무말랭이무침
- 옥수수콘치즈돈까스&소스
- 배추김치
- 내맘대로음료
773 kcal
11금
- 친환경귀리밥
- 두부호박된장국
- 짜장불고기
- 스팸구이
- 배추김치
- 바나나
877 kcal
- 친환경차조밥
- 돼지고기김치찌개
- 채소달걀찜
- 근대나물무침
- 생선까스&소스
- 깍두기
- 복숭아맛쥬스
799 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 고구마줄기된장무침
- 돼지고기고추장볶음
- 크런치통살치킨
- 깍두기
840 kcal
14월
- 훈제오리볶음밥
- 팽이버섯두부된장국
- 탱글핫도그
- 통살새우까스&콘소스
- 배추김치
897 kcal
- 친환경귀리밥
- 돼지사골순대국
- 꼬시래기배무침
- 분홍소시지전
- 파채떡갈비
- 배추김치
- 사과
1055 kcal
- 친환경보리쌀밥
- 왕교자만두국
- 김치비빔국수
- 쌈배추나물
- 왕치킨돈까스&소스
- 총각김치
848 kcal
15화
- 친환경혼합잡곡밥
- 종합어묵국
- 흑초간장오리불고기
- 카레마파두부
- 배추김치
- 시리얼(아몬드)/우유
1063 kcal
- 친환경기장밥
- 한우장터국밥
- 돈육메추리알장조림
- 미역줄기맛살볶음
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 단호박초코설기
827 kcal
- 친환경검정쌀밥
- 낙지연포탕
- 매콤한돼지갈비찜
- 물만두튀김&초간장
- 배추김치
- 식물성바나나음료
905 kcal
16수
- 친환경기장밥
- 부대찌개
- 꼬들오이지무침
- 대패불고기숙주볶음
- 깍두기
827 kcal
- 짜장밥
- 팽이버섯두부된장국
- 볼어묵채소조림
- 반달단무지
- 치킨유린기
- 배추김치
- 청사과주스
818 kcal
- 친환경차수수밥
- 어묵무국
- 얼갈이나물무침
- 주꾸미곱창볶음
- 맛감자볼/케찹
- 배추김치
- 쥬시쿨
992 kcal
17목
- 친환경찹쌀밥/뿌리고
- 친환경누룽지
- 캔꽁치김치조림
- 사과소스미트볼조림
- 배추김치
- 바나나맛단지우유
1030 kcal
- 친환경검정쌀밥
- 닭개장
- 김가루실파무침
- 나폴리탄스파게티
- 장문볼락구이
- 배추김치
- 과일요구르트(이거얌)
867 kcal
- 돼지고기장조림비빔밥
- 해물짬뽕국
- 브로콜리두부무침
- 꼬들단무지무침
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
952 kcal
18금
- 소시지구이/머스터드
- 고로케불고기샌드위치
- 크림스프
- 블루베리소스샐러드
- 깍두기
- 야쿠르트(프리미엄라이트)
619 kcal
- 친환경보리쌀밥
- 한우무국
- 오이부추무침
- 꿀꿀바피자롤까스
- 깍두기
- 레몬에이드
- 온두부&볶음김치
683 kcal
- 친환경현미밥
- 황태콩나물국
- 안동식간장찜닭
- 오복채무침
- 동그랑땡구이
- 배추김치
- 매실쥬스
722 kcal
21월
- 친환경차수수밥
- 얼큰한우얼갈이국
- 채소달걀찜
- 치폴레치즈지파이
- 배추김치
- 떠먹는요거트
824 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 뼈없는감자탕
- 참나물무침
- 짜장불고기
- 채소달걀말이
- 깍두기
- 샤인머스캣
819 kcal
- 한우곤드레나물밥
- 건새우아욱된장국
- 알감자오븐구이
- 콩나물맛살냉채
- 낙지채소볶음&소면
- 배추김치
720 kcal
22화
- 구운주먹밥(참치)
- 미니우동
- 후르츠만두탕수
- 해쉬브라운/케찹
- 배추김치
866 kcal
- 친환경현미밥
- 동태찌개
- 친환경숙주나물무침
- 파프리카어묵볶음
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 동글밤치즈케이크
767 kcal
- 친환경홍미밥
- 해물순두부국
- 청포묵김가루무침
- 한입야채전
- 수제돈까스&소스
- 배추김치
- 내맘대로음료
830 kcal
23수
- 친환경귀리밥
- 삼색수제비국
- 매운달걀장조림
- 피쉬앤칩스
- 배추김치
- 오렌지에이드
795 kcal
- 돼지목살필라프
- 아욱된장국
- 쫄면채소무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 하이요구르트
- 간장무채장아찌
873 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경현미밥
- 감자들깨국
- 비엔나소시지채소볶음
- 오징어유채전
- 배추김치
- 초코우유
676 kcal
- 친환경홍미밥
- 얼큰한우무국
- 춘장찜닭
- 삼색나물(콩나물,고사리,참나물)
- 감자채햄볶음
- 깍두기
- 골드키위주스
846 kcal
- 제육밥버거
- 종합어묵국
- 들기름막국수
- 팝콘치킨/칠리소스
- 배추김치
- 야쿠르트(프리미엄라이트)
1234 kcal
29화
- 마파두부덮밥
- 팽이버섯호박된장국
- 미니불고기브리또
- 배추김치
- 요거트푸딩
687 kcal
- 친환경귀리밥
- 미소된장국
- 그래놀라멸치볶음
- 채소달걀찜
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
- 노티드퍼플팜음료
858 kcal
- 친환경차수수밥
- 들깨수제비국
- 꽈리고추메추리알장조림
- 돼지고기고추장볶음
- 배추김치
- 꺾어먹는요거트
- 양배추찜&쌈장
993 kcal
30수
- 친환경차조밥
- 떡만두국
- 미트볼채소볶음
- 스틱김자반
- 미니돈까스
- 배추김치
1142 kcal
- 참치채소비빔밥
- 종합어묵국
- 진미채호박씨조림
- 바삭킹꼬꼬룽지
- 배추김치
- 허니자몽블랙티
863 kcal
- 친환경차조밥
- 얼갈이된장국
- 친환경숙주나물무침
- 옥수수콘김치전
- 수제함박스테이크
- 배추김치
- 레모나젤리
955 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.