군산고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
898 kcal
원산지 국내산
74%

자주 나온 메뉴: 미소된장국 2번, 채소달걀찜 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경귀리밥
  • 닭고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 오이도라지무침
  • 매운잡채
  • 배추김치
  • 생일축하음료
899 kcal

2수

  • 직화돼지불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 수제순살닭강정
  • 배추김치
  • 엔요요구르트
1034 kcal

3목

  • 친환경차조밥
  • 통팥단호박죽(자율)
  • 새알심만두국
  • 치킨텐더샐러드
  • 양배추미나리나물
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치
895 kcal

4금

  • 친환경보리쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 얼갈이나물무침
  • 두부지짐&양념장
  • 칠리탕수육
  • 배추김치
  • 하이요구르트
1133 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 순두부짬뽕국
  • 마늘쫑간장조림
  • 오리불고기
  • 동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 멜론
996 kcal

8화

  • 친환경홍미밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육&쌈장
  • 치즈핫도그
  • 콩나물무침
  • 임연수카레튀김
  • 배추김치
950 kcal

9수

  • 오징어먹물빠에야(볶음밥)
  • 크림스프
  • 그린샐러드
  • 치킨깐풍기
  • 배추김치
  • 초코우유
995 kcal

10목

  • 친환경현미밥
  • 닭고기무국
  • 돼지갈비구이
  • 쑥갓두부무침
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 떠먹는젤리
976 kcal

11금

  • 친환경차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 채소달걀찜
  • 근대나물무침
  • 생선까스&소스
  • 깍두기
  • 복숭아맛쥬스
799 kcal

14월

  • 친환경귀리밥
  • 돼지사골순대국
  • 꼬시래기배무침
  • 분홍소시지전
  • 파채떡갈비
  • 배추김치
  • 사과
1055 kcal

15화

  • 친환경기장밥
  • 한우장터국밥
  • 돈육메추리알장조림
  • 미역줄기맛살볶음
  • 고등어양념구이
  • 배추김치
  • 단호박초코설기
827 kcal

16수

  • 짜장밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 볼어묵채소조림
  • 반달단무지
  • 치킨유린기
  • 배추김치
  • 청사과주스
818 kcal

17목

  • 친환경검정쌀밥
  • 닭개장
  • 김가루실파무침
  • 나폴리탄스파게티
  • 장문볼락구이
  • 배추김치
  • 과일요구르트(이거얌)
867 kcal

18금

  • 친환경보리쌀밥
  • 한우무국
  • 오이부추무침
  • 꿀꿀바피자롤까스
  • 깍두기
  • 레몬에이드
  • 온두부&볶음김치
683 kcal

21월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 참나물무침
  • 짜장불고기
  • 채소달걀말이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
819 kcal

22화

  • 친환경현미밥
  • 동태찌개
  • 친환경숙주나물무침
  • 파프리카어묵볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 동글밤치즈케이크
767 kcal

23수

  • 돼지목살필라프
  • 아욱된장국
  • 쫄면채소무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 하이요구르트
  • 간장무채장아찌
873 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경홍미밥
  • 얼큰한우무국
  • 춘장찜닭
  • 삼색나물(콩나물,고사리,참나물)
  • 감자채햄볶음
  • 깍두기
  • 골드키위주스
846 kcal

29화

  • 친환경귀리밥
  • 미소된장국
  • 그래놀라멸치볶음
  • 채소달걀찜
  • 수제탕수육&소스
  • 배추김치
  • 노티드퍼플팜음료
858 kcal

30수

  • 참치채소비빔밥
  • 종합어묵국
  • 진미채호박씨조림
  • 바삭킹꼬꼬룽지
  • 배추김치
  • 허니자몽블랙티
863 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.