형남중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 760 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번, 야채스틱 2번, 황금향 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰수수밥
- 쇠고기무국
- 묵은지김치찜
- (자율)꽈리고추찜
- 청포묵무침
- 연근새우깡
- (자율)배추김치
- 골드파인애플
711 kcal
2금
- 비빔밥
- 두부된장국
- (자율)바나나비타민샐러드
- 속초식닭강정
- (자율)배추김치
- 빅구슬아이스크림(망고)
- 샤인머스켓
772 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰흑미밥
- 참치김치찌개
- 진미무침
- 부추양파간장지
- 캠핑모듬구이
- (자율)배추김치
- (자율)모듬쌈
- (친환경)사과
815 kcal
7수
- 찹쌀밥
- 해물볶음우동
- 왁뿌초코찰떡
- 장각삼계탕
- (자율)배추김치
- (자율)야채스틱
- 멜론(친환경)
767 kcal
8목
- 기장밥
- 크로크무슈
- 부대찌개
- 우엉땅콩조림
- (자율)쌈추겉절이
- 돈육간장불고기
- (자율)배추김치
- 에너지푸딩
859 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰현미밥
- 쫄면&팝만두
- 쇠고기미역국
- (자율)구슬떡샐러드
- 바삭불고기
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- (자율)배추김치
- 자두주스
707 kcal
13화
- 찰보리밥
- 순대국
- 두부양념구이
- 부추겉절이
- 양송이떡갈비조림
- (자율)깍두기
- (자율)백김치
- 황금향
852 kcal
14수
- 김치참치밥버거
- 미니우동
- (자율)리코타치즈샐러드
- 닭다리살빠삭치킨
- (자율)배추김치
- 배에이드
- 바나나
798 kcal
15목
- 찰옥수수밥
- 시리얼 토스트
- 꽃게탕
- 홍시마라찜닭
- 찹쌀콩강정멸치볶음
- (자율)구운야채
- (자율)배추김치
- 포도(글로리스타)
732 kcal
16금
- 곤드레밥/양념장
- 콩가루배추국
- 강릉길감자
- (자율)깻잎김치
- (자율)배추김치
- 복숭아아이스티
- (친환경)배
795 kcal
19월
- 홍국쌀밥
- 떡국(국용)
- 매운갈비찜
- 야채달걀찜
- (자율)무생채
- 콩나물무침
- (자율)배추김치
- 멜론(친환경)
753 kcal
20화
- 고구마밥
- 황치즈쿠키
- 오징어무국
- 돼지고기수육
- 무말랭이무침
- 어묵야채볶음
- (자율)배추김치
- (자율)모듬쌈
860 kcal
21수
- 참치주먹밥
- 잔치국수
- 블랙타이거새우고구마치즈구이
- (자율)배추김치
- 이거얌
- 친환경 귤
- (자율)야채스틱
745 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 씨앗호떡
- 돼지등뼈감자탕
- 돈육메추리알장조림
- (자율)사과치커리샐러드
- 오이고추된장무침
- 김치전
- (자율)깍두기
796 kcal
23금
- 코코뱅치밥
- 김치콩나물국
- (자율)감귤샐러드
- 칠리스치즈스틱
- (자율)배추김치
- 사과즙
- 샤인머스켓
787 kcal
26월
- 찰수수밥
- 순두부찌개
- (자율)양배추샐러드
- 김가루실파무침
- 삼색나물(시,고,도)
- 오븐돈까스/그레이비소스
- (자율)배추김치
- (친환경)사과
710 kcal
27화
- 찰현미밥
- 시래기된장국
- (자율)청경채겉절이
- 오삼불고기
- 아몬드멸치볶음
- 달걀말이
- (자율)배추김치
- 레몬에이드
751 kcal
28수
- 닭갈비볶음밥
- 쌀국수
- 공심채볶음
- 새우짜조
- (자율)모듬야채피클
- (자율)배추김치
- 아이스망고스틱
712 kcal
29목
- 찰보리밥
- 북어콩나물국
- (자율)과일샐러드
- 오이양파무침
- 제육볶음
- 삼치데리야끼구이
- (자율)배추김치
- 황금향
710 kcal
30금
- (자율)구수한숭늉
- 할로윈어묵국
- (자율)큐브치즈샐러드
- 두끼떡볶이
- 모듬튀김
- 부채단무지
- (자율)배추김치
- 쁘띠쿨복숭아
565 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.