인동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
658 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 포도(청포도) 3번, 꽈리고추찜 3번, 알배추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 보리밥
  • 쇠고기국
  • 풋고추감자조림
  • 미나리숙주나물
  • 목삼겹살구이
  • 열무김치(자율)
  • 우유
  • 알배추쌈(자율)
  • 포도(청포도)
694 kcal

2수

  • 돈가스카레덮밥
  • 단배추조갯살국
  • 오이깍두기
  • 통새우만두
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 대추토마토(자율)
  • 요구르트(저당)
661 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 스트링치즈
  • 팽이어묵국
  • 두부구이
  • 매운돼지갈비찜
  • 명태피실파볶음
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 사과
  • 오이고추무침(자율)
679 kcal

4금

  • 옥수수밥
  • 크림소스 스파게티
  • 대패오리불고기(간장)
  • 옛날닭다리
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 제주청귤주스
  • 부대찌개
732 kcal

7월

  • 영양잡곡밥
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 연어스테이크
  • 콩나물냉채
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 쁘띠쿨복숭아
  • 삼겹살김치찌개
677 kcal

8화

  • 기장밥
  • 꽃게된장국
  • 단호박찜갈비
  • 도토리묵(양념장)
  • 미나리김치전
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 멜론
645 kcal

9수

  • 참치마요구운주먹밥
  • 잔치국수
  • 바사삭닭꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 대추토마토(자율)
  • 한라봉주스(제주)
660 kcal

10목

  • 보리밥
  • 떡만두국(굴림만두)
  • 오리훈제
  • 애호박새송이볶음
  • 참치김치볶음
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 그릭요거트
  • 알배추쌈(자율)
757 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 삼겹살주꾸미불고기
  • 동태전
  • 알감자버터구이
  • 파김치(자율)
  • 우유
  • 닭개장
  • 골드파인애플(스틱형)
617 kcal

14월

  • 기장밥
  • 로제미트볼조림
  • 떡돼지갈비찜
  • 계란말이
  • 열무김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 포도(청포도)
  • 해물탕
619 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 쇠고기탕국
  • 아기볼어묵조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 낙지당면볶음
  • 떡볶이(김말이튀김)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 사과
674 kcal

16수

  • 북어계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 자장볶음
  • 잡채밥
  • 메론슈
  • 망고스무디
  • 우유
  • 대추토마토(자율)
505 kcal

17목

  • 영양잡곡밥
  • 오징어국
  • 쑥갓두부나물
  • 쫄면무침
  • 목살스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 요거톡(초코크런치)
619 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 전통순대국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 안동찜닭
  • 참나물무침
  • 연근어묵전
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 귤(하우스)
653 kcal

21월

  • 보리밥
  • 가지양념조림
  • 해물우동볶음
  • 생선까스(가자미)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 멜론
  • 오이지무침(자율)
  • 돼지등뼈감자탕
624 kcal

22화

  • 기장밥
  • 고디국
  • 계란찜
  • 갈비구이(LA갈비)
  • 마파두부
  • 파김치(자율)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 사과
735 kcal

23수

  • 콩나물밥
  • 마라탕
  • 닭봉구이(로스트그릴드)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 크림꿀떡
  • 대추토마토(자율)
  • 요구르트(저당)
599 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 삼겹살김치찜
  • 어묵청경채볶음
  • 칠리맛새우꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 포도(청포도)
  • 한우갈비탕
  • 양배추쌈(자율)
644 kcal

29화

  • 옥수수밥
  • 치즈스파게티
  • 멸치깻잎순볶음
  • 쇠고기불고기
  • 김치(자율)
  • 무말랭이(자율)
  • 우유
  • 청국장찌개
  • 사과
680 kcal

30수

  • 비빔밥
  • 북어계란국
  • 무말랭이(자율)
  • 요구르트(라이트)
  • 우유
  • 대추토마토(자율)
  • 바닐라마카롱
  • 치킨텐더샐러드
676 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.