구리중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 865 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 작은밥(희망자) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 쿠앤크크림롤케익
- 들깨미역국
- 아몬드명엽채볶음
- 뼈없는 닭갈비
- 총각김치
888 kcal
2수
- 쇠고기콩나물비빔밥/양념간장
- 달걀실파국
- 도라지실채무침
- 소떡볶음
- 김구이
- 배추김치
990 kcal
3목
- 찰수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 삼치살매실청조림
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 파인애플
785 kcal
4금
- 유니자장밥
- 치커리사과유자청무침
- 깐풍기/깐풍소스
- 깍두기
- 포도음료
970 kcal
7월
- 압맥밥
- 된장찌개
- 참나물겉절이
- 돈육김치볶음
- 총각김치
- 파인애플
763 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 동태매운탕
- 우엉채피망볶음
- 치킨커틀렛/건포도소스
- 배추김치
- 사과
811 kcal
9수
- 김자반베이컨볶음밥
- 미소된장국
- 순대강정/강정소스
- 무채장아찌무침
- 배추김치
- 유자음료
961 kcal
10목
- 귀리밥
- 쇠고기샤브샤브
- 멸치아몬드볶음
- 순살닭볶음탕
- 배추김치
- 포도
850 kcal
11금
- 작은밥(희망자)
- 김치어묵우동
- 오리엔탈그린샐러드
- 뿌링클페스츄리돈파이
- 깍두기
- 복숭아아이스티
797 kcal
14월
- 찰흑미밥
- 부산돼지국밥/양념장
- 햄버섯굴소스볶음
- 고등어살카레구이
- 배추김치
- 망고맛푸딩
799 kcal
15화
- 찰옥수수쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 청포묵무침
- 돈육고구마강정/강정소스
- 총각김치
- 마시는요거트(포도맛)
971 kcal
16수
- 후리카케주먹밥
- 가쓰오장국
- 단무지무침
- 누들로제떡볶이
- 군만두
- 파인애플
903 kcal
17목
- 현미찹쌀밥
- 순두부찌개
- 모듬채소무침
- 돼지고기자장볶음
- 총각김치
- 사과
830 kcal
18금
- 소보루덮밥
- 팽이버섯된장국
- 마늘쫑장아찌무침
- 깍두기
- 자몽음료
- 미니슈
866 kcal
21월
- 칼슘강화찹쌀밥
- 콩나물해장국
- 열대과일샐러드
- 제육볶음
- 오징어실채볶음
- 배추김치
810 kcal
22화
- 차조밥
- 쇠고기버섯전골
- 꽁치무조림
- 쑥갓두부무침
- 메밀전병
- 배추김치
811 kcal
23수
- 작은밥(희망자)
- 잔치국수/고명
- 치킨샐러드
- 양념김치
- 송편
- 식혜
820 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 할맥밥
- 마라탕
- 미역줄기볶음
- 언양식불고기&파채
- 배추김치
- 요구르트
785 kcal
29화
식단 없음
30수
- 깍두기볶음밥
- 연두부계란국
- 양상추키위소스샐러드
- 닭꼬치데리야끼소스구이
- 배추김치
- 파인애플
1020 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.