갈매중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
671 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 도토리묵김치무침
  • 한식잡채
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 스프링클케이크
627 kcal

2수

  • 발아현미밥
  • 오리탕
  • 떡갈비&부추냉채
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 멜론
1101 kcal

3목

  • 가든샐러드
  • 로제파스타
  • 크런치허니새우
  • [선택] 꿀자몽블랙티/리치캐모마일
  • [자율] 수제피클
698 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 마카로니샐러드
  • 명엽채볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • [자율] 나박김치
553 kcal

7월

  • 칼슘수수밥
  • 미니짬뽕
  • 돈육메추리알장조림
  • 숙주미나리무침
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
647 kcal

8화

  • 나물비빔밥+약고추장
  • 얼큰콩나물국
  • 모짜렐라치즈핫도그
  • 배추김치
  • 청포도(톰슨)
571 kcal

9수

  • 칼슘현미밥
  • 닭곰탕
  • 고사리나물볶음
  • 양념가자미구이
  • 깍두기
  • 카스텔라경단
615 kcal

10목

  • 카레라이스
  • 파스타샐러드
  • [자율] 오이지무침
  • [선택] 돈가스/새우가스
  • 깍두기
  • 사과
673 kcal

11금

  • 칼슘흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 연어스테이크&소스
  • 느타리버섯볶음
  • 오징어김치전
  • 열무김치
438 kcal

14월

  • 칼슘발아현미밥
  • 호박고추장찌개
  • [선택] 왕만두(고기/김치)
  • 안동찜닭
  • 호두멸치볶음
  • 배추김치
717 kcal

15화

  • 김밥볶음밥
  • 미소장국
  • 쌀떡볶이
  • 단무지
  • 김말이튀김
  • [자율] 깍두기
654 kcal

16수

  • 무밥/양념장
  • 소고기우거지해장국
  • 두반장가지볶음
  • 계란소세지전
  • 배추겉절이
  • 바나나
471 kcal

17목

  • 칼슘기장밥
  • 토르티야쌈
  • 감자수제비국
  • 불닭
  • 깍두기
  • 아이스요구르트
  • 로메인시저샐러드
928 kcal

18금

  • 옛날도시락-치즈돈가스/스크램블에그/볶음김치/김자반
  • 근대된장국
  • 병아리콩조림
672 kcal

21월

  • 칼슘흑미밥
  • 연포탕
  • 삼겹살수육
  • 오이고추무침
  • 메밀막국수
  • 묵은지
657 kcal

22화

  • 날치알밥
  • [주찬] 냉우동
  • 치커리유자샐러드
  • 야채튀김
  • 배추겉절이
  • [선택] 주스(자두/애플망고)
677 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 미나리곰탕
  • 오징어초무침
  • 수제고기완자전
  • [자율] 배추김치
  • 딸기크림떡
  • 식혜
556 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • [자율] 깻잎무쌈
  • 시금치나물
  • 제육고추장불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
551 kcal

29화

  • 자장소스
  • 새우살야채볶음밥
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • [선택] 컵과일(복숭아/감귤)
753 kcal

30수

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국
  • 돼지갈비김치찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 김부각
  • 깍두기
855 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.