영일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차수수밥
  • 사골부대찌개
  • 안동찜닭
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 황도샐러드+사과,키위,바나나
673 kcal

2수

  • 토마토스파게티
  • 에그타르트
  • 양상추래디시샐러드+유자소스
  • 우유
  • 마시는 유기농요구르트
  • 무오이피클
687 kcal

3목

  • 찰옥수수밥
  • 콩비지찌개
  • 실곤약탕평채
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 김자반
520 kcal

4금

  • 흰쌀밥
  • 관자살미역국
  • 콩조림
  • 매운갈비찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
608 kcal

7월

  • 기장밥
  • 가마보꼬어묵탕
  • 쑥갓두부무침
  • 치즈불닭구이
  • 나박김치
  • 우유
  • 골드파인애플
586 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 얼갈이배춧국
  • 매콤멸치볶음+꽈리고추
  • 수제 생선후레이크튀김+복숭아타르타르소스
  • 배추김치
  • 콘소스
  • 우유
  • 머스크멜론
549 kcal

9수

  • 영양죽
  • 돼지고기장조림
  • 로제떡볶이
  • 채소튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 그린키위
571 kcal

10목

  • 흰쌀밥
  • 스지도가니탕
  • 오징어브로콜리숙회
  • 김치전
  • 총각김치
  • 우유
  • 오렌지
449 kcal

11금

  • 흰쌀밥
  • 맑은황탯국
  • 고구마순들깨볶음
  • 고추장삼겹살바비큐&모듬채소겉절이
  • 보쌈김치
  • 우유
757 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 버섯된장찌개
  • 단호박돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 열무김치
  • 우유
  • 오렌지
572 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 뜨덕이만둣국
  • 감자채볶음
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
650 kcal

16수

  • 나시고렝볶음밥
  • 김칫국
  • 열대과일샐러드
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 마시는요구르트
622 kcal

17목

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 해파리냉채
  • 마파두부
  • 섞박지
  • 우유
  • 청포도(샤인머스캣)
567 kcal

18금

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 토마토달걀볶음
  • 가자미부추튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 머스크멜론
617 kcal

21월

  • 병아리콩밥
  • 참치김치찌개
  • 참나물무침
  • 갈릭마요미트볼
  • 오이김치
  • 우유
  • 사과
653 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 들깨다시마무채국
  • 한우LA갈비찜
  • 바삭애호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
868 kcal

23수

  • 삼색소보로덮밥
  • 유부미역된장국
  • 식빵튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 거봉
538 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 조각서리태밥
  • 브로콜리수프
  • 실곤약김치무침
  • 치즈돈카츠+소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 바나나
691 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 쇠고기토란탕
  • 취나물된장무침
  • 주꾸미닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
482 kcal

30수

  • 잔치국수
  • 갈비만두
  • 회오리감자
  • 김치채무침
  • 우유
  • 월도프샐러드(호두)
746 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.