개웅초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 쌀보리밥(다)
  • 닭개장(다)
  • 쇠고기분모자조림
  • 쥐어채볶음
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 골드키위
657 kcal

2수

  • 유니짜장밥
  • 페파로니바게트피자 2
  • 석박지
  • 고칼슘우유
  • 얼려먹는야쿠르트
  • 바나나_1/2
714 kcal

3목

  • 찰현미보리밥(다)
  • 콩가루배추국(다)
  • 들기름콩나물무침(다)
  • 주꾸미돈육볶음
  • 김구이
  • 알타리김치
  • 고칼슘우유
601 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기버섯전골(나)
  • 돼지갈비바베큐조림(다)
  • 옥수수게맛살전
  • 배추김치
  • 서울우유(요구르트)
  • 멜론
640 kcal

7월

  • 쌀밥(다)
  • 경단미역국
  • 애호박베이컨볶음
  • 닭봉양념구이
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 사과
670 kcal

8화

  • 찰현미귀리밥(다)
  • 꽃게탕
  • 우엉채멸치조림
  • 수제돈육떡갈비구이
  • 석박지
  • 하우스감귤
  • 우유(·)
674 kcal

9수

  • 나물비빔밥_고추장
  • 달걀파국
  • 플라워파이
  • 열무김치
  • 자몽주스
  • 우유(·)
617 kcal

10목

  • 홍국쌀밥
  • 들깨우거지감자탕
  • 꼬들간장무채무침
  • 명태까스
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 오렌지
646 kcal

11금

  • 찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 토마토소스미트볼조림
  • 참나물버섯무침
  • 배추김치
  • 서울우유(요구르트)
  • 야채과일젤리스틱
595 kcal

14월

  • 현미밥(다)
  • 근대된장국(바지락살)
  • 오징어실채볶음(다)
  • 마파두부(한우)
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 포도(거봉)
571 kcal

15화

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물
  • 매실돈육고추장볶음(다)
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 친환경 흑찰옥수수
623 kcal

16수

  • 대합살전복죽
  • 차돌박이떡볶이
  • 수제오리탕수육
  • 깍두기
  • 소금우유아이스크림
  • 우유(·)
681 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 사골조랭이떡국
  • 뼈없는찜닭
  • 새송이양념구이(다)
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 열대과일샐러드
684 kcal

18금

  • 버섯카로틴밥
  • 햄김치전골(다)
  • 잡채(쇠고기)
  • 해물완자전
  • 알타리김치
  • 서울우유(요구르트)
  • 청포도(샤인머스켓)
647 kcal

21월

  • 찰현미수수밥(다)
  • 바지락살콩나물국
  • 편육데리소스조림
  • 도라지밤강정
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 짜먹는 요플레
643 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 쇠고기감자토란탕
  • 방풍나물무침
  • 바싹불고기 육전
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 멜론
604 kcal

23수

  • 한우카레라이스
  • 깍두기
  • 고칼슘우유
  • 보름달떡
  • 당근사과주스
691 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 시금치밥
  • 쇠고기미역국(다)
  • 숙주청경채무침
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 우유(·)
  • 골드파인애플
643 kcal

29화

  • 쌀밥(다)
  • 어묵매운탕jy
  • 아귀살강정
  • 연두부달걀찜
  • 배추김치
  • 하우스감귤
  • 우유(·)
605 kcal

30수

  • 김치볶음밥jy
  • 달고나와플
  • 유부미소된장국
  • 꼬들오이지무침
  • 건파래볶음
  • 우유(·)
  • 아이스 미니멜론
766 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.