개명초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 콩나물무채국
  • 오징어초무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 스트링치즈
569 kcal

2수

  • 우동
  • 불고기피자
  • 깍두기
  • 포도주스
  • 대추방울토마토
638 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 한우우거지국
  • 김자반
  • 닭봉간장구이
  • 배추김치
  • 사과
561 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 갈비탕
  • 잡채
  • 두부양념구이
  • 깍두기
  • 망고
599 kcal

7월

  • 보리밥
  • 해물된장찌개
  • 콩나물무침
  • 바비큐폭립
  • 배추김치
  • 골드키위
617 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 두부참나물무침
  • 임연수살잠발라소스구이
  • 깍두기
  • 런요구르트
576 kcal

9수

  • 마크니카레라이스
  • 난
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
725 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 상추쌈
  • 캠핑모둠구이
  • 배추겉절이
  • 배
660 kcal

11금

  • 곤드레나물밥
  • 새우달걀탕
  • 코다리살강정
  • 무조미김구이
  • 배추김치
  • 양념간장
  • 멜론
667 kcal

14월

  • 옥수수쌀밥
  • 육개장
  • 청포묵김무침
  • 수제떡갈비
  • 섞박지
  • 사과
571 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이지무침
  • 우리콩멸치볶음
  • 열대과일블랙펄샐러드
659 kcal

16수

  • 옛날도시락덮밥
  • 일식된장국
  • 단무지무침
  • 회오리감자
  • 유산균음료
  • 포도(거봉)
566 kcal

17목

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 한우장조림
  • 숙주나물무침
  • 고구마그라탕
  • 배추김치
649 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 오이부추무침
  • 수제치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 머스터드소스
  • 오렌지
597 kcal

21월

  • 율무밥
  • 홍합미역국
  • 간장찜닭
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 과일요거트
599 kcal

22화

  • 기장밥
  • 열무된장국
  • 돈육고추장불고기
  • 새송이버터구이
  • 오이김치
  • 멜론
579 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 토란국
  • 삼색나물무침
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 소고기약고추장
  • 송편
698 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 맑은순두부찌개
  • 쫄면채소무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 양파크림소스
  • 유기농식혜
630 kcal

29화

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기수육
  • 도토리묵무침
  • 보쌈김치
  • 새우젓
  • 파인애플
630 kcal

30수

  • 소고기채소죽
  • 소시지핫도그
  • 치즈웨지감자
  • 깍두기
  • 코코아우유
  • 귤
524 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.