자양중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 772 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥
- 초코컵케이크
- 조갯살미역국(홍합)
- 부추잡채
- 쇠고기버섯불고기
- 배추김치
745 kcal
2수
- 기장밥
- 건새우아욱감자국1
- 고등어무조림1
- 까르보나라떡볶이(메추리알)
- 갓김치
- 유산균요구르트
810 kcal
3목
- 혼합곡밥
- 뼈없는감자탕-e
- 우동샐러드
- 한돈한우떡갈비구이
- 배추김치
- 사과
780 kcal
4금
- 구운치킨마요덮밥
- 오징어먹물피자
- 무말랭이고춧잎무침
- 백김치
- 후르츠펀치
778 kcal
7월
- 발아현미밥
- 애호박새우젓국
- 도토리묵참나물무침
- 하트햄부침
- 매운닭치즈구이
- 배추김치
694 kcal
8화
- 혼합곡밥
- 고구마 빵
- 쇠고기샤브국(체)
- 연잎훈제오리/쌈무&머스타드
- 매운고구마줄기볶음1
- 배추김치
689 kcal
9수
- 옥수수밥
- 시래기된장콩가루국
- 아삭이고추된장무침1
- 동태&새송이전
- 간장순살치킨(오븐)
- 석박지
- 골든파인애플
778 kcal
10목
- 참치야채비빔밥
- 알어묵고추장조림
- 치즈볼
- 가지&김부각
- 배추김치
- 딸기우유
792 kcal
11금
- 기장밥
- 고추장찌개1
- 돼지고기사태떡찜
- 진미채도라지오이무침
- 알타리김치
- 고기소룡포만두
693 kcal
14월
- 차조밥
- 맑은콩나물국1
- 돼지등갈비김치찜1
- 푸실리소세지야채볶음
- 알감자버터구이1
- 깍두기
837 kcal
15화
- 완두콩밥
- 버섯매운국(보리새우)
- 생땅콩연근조림(체)
- 돈등심튀김&숙주소스
- 배추김치
- 토마토&파인꿀소스
737 kcal
16수
- 게살카레(뿌팟퐁커리)
- 그린파파야샐러드(쏨땀)
- 공심채새우볶음(팟팍붕파이댕)
- 닭날개튀김(카리톳)
- 깍두기
- 아이스망고1
756 kcal
17목
- 혼합곡밥
- 분모자마라로제찜닭
- 쇠고기무국1
- 잔멸치깻잎찜
- 석박지
- 마카롱(딸기바나나)
709 kcal
18금
- 현미밥
- 황태계란국
- 비빔칼국수
- 취나물볶음
- 족발&마늘소스
- 배추김치
770 kcal
21월
- 수수밥
- 삼색수제비국
- 두부강정
- 쭈꾸미삼겹살볶음
- 배추김치
- 배
877 kcal
22화
- 바베큐치밥
- 맑은미역국
- 왯지감자
- 백김치
- 포도워터젤리100ml
- 꽃맛살브로컬리샐러드
770 kcal
23수
- 기장밥
- 토란국
- 돼지갈비찜1
- 오미산적&호박전
- 배추김치
- 식혜100ML
- 송편
888 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 연어마요삼각주먹밥
- 탄탄면(땅콩)
- 닭꼬치구이1
- 토마토겉절이
- 깍두기
- 귤(하우스)
827 kcal
29화
- 곤드레나물밥
- 들깨무채국
- 순대야채볶음1
- 생선커틀릿&콘소스
- 배추김치
- 양념장
- 도라지배쥬스
715 kcal
30수
- 혼합곡밥
- 해물순두부찌개
- 돼지바베큐구이
- 알타리김치
- 딸기아이스크림(30g)
- 단호박고구마샐러드1
790 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.