신양중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
910 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 우베컵케이크
  • 아욱된장국
  • 두부조림(참)
  • 콩나물파채무침
  • 훈제오리야채구이9
  • 배추김치
816 kcal

2수

  • 수수밥
  • 감자탕
  • 아삭고추된장무침
  • 임연수살구이
  • 한돈한우떡갈비
  • 석박지
  • 크런치요거트
829 kcal

3목

  • 슈니첼마요덮밥
  • 미소장국
  • 근대나물무침
  • 떡볶이(두)
  • 허니버터칩
  • 배추김치
  • 과일주스(돌)
1091 kcal

4금

  • 혼합곡밥
  • 배추된장국
  • 올방개묵야채무침
  • 닭갈비
  • 감자크로켓
  • 깍두기
  • 생과일(메론)(농)
702 kcal

7월

  • 혼합곡밥
  • 열무된장국
  • 매운갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 오코노미야끼(죠)
  • 배추김치
  • 구이김(돌김)
857 kcal

8화

  • 찰흑미밥
  • 딸기미니도넛
  • 부대찌개
  • 어묵볶음
  • 김말이강정(미니)
  • 삼치살구이
  • 깍두기
1028 kcal

9수

  • 볶음밥
  • 얼큰콩나물국
  • 마늘쫑락교무침
  • 구구데이후라이드치킨
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
805 kcal

10목

  • 스파게티
  • 포테이토츄러스
  • 떡갈새
  • 짜먹는쉐이크
  • 키위드레싱샐러드
  • 오이피클
1135 kcal

11금

  • 혼합곡밥
  • 순두부백탕9
  • 새송이곤약장조림
  • 막국수
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 생과일(사과)
853 kcal

14월

  • 혼합곡밥
  • 북어국
  • 오이양파무침
  • 잡채(부)
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 마시는유산균
888 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 고추장찌개
  • 모듬야채겉절이
  • 가래떡소고기볶음
  • 해물김치전
  • 꽈배기
  • 깍두기
963 kcal

16수

  • 차조밥
  • 육개장
  • 도토리묵&양념장
  • 찰도그롤
  • 후라이돈
  • 고등어살구이
  • 석박지
954 kcal

17목

  • 짜장면
  • 갈비만두(스)
  • 새우튀김꼬치
  • 스위트플럼주스
  • 단무지(크))
  • 망고드레싱샐러드
908 kcal

18금

  • 혼합곡밥
  • 미역국
  • 우리콩온두부
  • 숯불닭볶이
  • &볶음김치
  • 푸실리마카로니샐러드
  • 생과일(샤인머스캣)
764 kcal

21월

  • 콩나물밥
  • 감자버섯장국
  • 곡물소스연근무침
  • 코다리살강정
  • 바삭불고기육전
  • 배추김치
  • &양념장(콩나물밥)
  • 초쿠쿠키
1138 kcal

22화

  • 기장밥
  • 어묵탕(&고명)
  • 크래미야채계란찜
  • 가지나물무침
  • 치즈불닭(분)
  • 배추김치
  • 생과일(귤)
896 kcal

23수

  • 혼합곡밥
  • 쌀약과에그타르트
  • 오색꽃떡국
  • 부추생채
  • 칠리탕수육
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
998 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 마파두부덮밥
  • 휘낭시에
  • 표고버섯달걀국
  • 청경채나물
  • 지파이
  • 배추김치
860 kcal

30수

  • 귀리밥
  • 김치찌개(참치)
  • 소고기메추리알장조림
  • 맛타리버섯볶음
  • 소시지브리또
  • 가자미살구이
  • 깍두기
817 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.