한아람초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
558 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차수수밥·(초)
  • 쇠고기미역국·(초)
  • 돼지갈비찜(밤)(연)
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 찹쌀약과·(초)
544 kcal

2수

  • 조금밥
  • 우동(주식)
  • 바라깻잎나물(연)
  • 닭꼬치-한
  • 열무김치
  • 아이스슈
439 kcal

3목

  • 기장밥
  • 한방닭곰탕(연)
  • 두부강정(연2)
  • 새송이버터간장구이(초)
  • 깍두기
  • 요구르트
634 kcal

4금

  • 보리밥·(초)
  • 육개장·(초)
  • 사과오이초무침(연)
  • 가자미카레구이(소스)
  • 총각김치·(초)
  • 바나나(초··)
497 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개(김치.연)
  • 고구마맛탕(연)
  • 너비아니
  • 오이김치(초··)
  • 방울토마토
604 kcal

8화

  • 옥수수쌀밥
  • 마라탕
  • 꼬들단무지무침(연)
  • 부추오이무침^
  • 짜조(초··)
  • 푸딩
592 kcal

9수

  • 멕시칸볶음밥(초··)
  • 옥수수스프(초··)
  • 치폴레치킨수제퀘사디아
  • 모듬피클(완)
  • 과콰몰리
  • 나초
609 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기당면국·(초)
  • 가지볶음(초··)
  • 코다리강정(소)^
  • 깍두기
  • 초코우유
725 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국^
  • 한) 파프리카감자채볶음
  • 이면수엿장구이
  • 석박지
587 kcal

14월

  • 보리밥·(초)
  • 조랭이떡국(연)
  • 닭볶음탕(연)
  • 숙주나물^
  • 총각김치·(초)
  • 포도
453 kcal

15화

  • 발아현미밥·(초)
  • 가쓰오장국(연)
  • 비빔꼬들라면
  • 간장돈육불고기
  • 배추김치
  • 오렌지주스
660 kcal

16수

  • 조금밥
  • 제주고기국수(연)
  • 양배추샐러드
  • 고사리들깨볶음(연)
  • 배추김치
  • 파인애플
776 kcal

17목

  • 차수수밥·(초)
  • 햄모듬찌개-한
  • 깻잎김치·(초)
  • 도라지오이초무침^
  • 멸치견과볶음(연)
  • 고등어구이(연)
510 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국·(초)
  • 닭갈비(연)
  • 애호박볶음(연)
  • 열무김치
  • 짜요짜요
515 kcal

21월

  • 검정콩밥^
  • 콩나물국(연)
  • 콘샐러드^
  • 킹콩치킨
  • 배추김치
  • 골드키위(초··)
568 kcal

22화

  • 보리밥·(초)
  • 설렁탕/소면-한
  • 도토리묵무침(연)
  • 햄어묵볶음(연)
  • 깍두기
402 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국·(초)
  • 잡채(연)
  • 동태전
  • 배추김치
  • 송편
526 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥·(초)
  • 달걀실파국·(초)
  • 매운사태떡찜·(초)
  • 콩나물무침-한
  • 석박지
  • 호두과자
521 kcal

29화

  • 기장밥
  • 참치김치찌개-한
  • 통삼겹살구이(연)
  • 오이김치(초··)
  • 양배추쌈(연)
415 kcal

30수

  • 달걀마늘볶음밥
  • 유니자장소스(초)
  • 팽이버섯미소된장국
  • 두부찰도그롤
  • 깍두기
  • 사과
575 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.