한국항만물류고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
997 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 상큼마요양상추토마토샐러드 2번, 달걀후라이 2번, 양배추찜쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 유니짜장밥
  • 해물짬뽕국
  • 수제진한고기만두
  • 토마토카프레제샐러드
  • 반달단무지
  • 찹쌀숙성꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 쁘띠엘밀크쉐이크
1151 kcal

2수

  • 열무김치비빔밥&소고기약고추장
  • 매콤감자어묵된장국
  • 상큼마요양상추토마토샐러드
  • 애호박채나물
  • 달걀후라이
  • 오곡치킨꼬치까스
  • 배추김치
  • 샤이닝우베꽃마카롱
1010 kcal

3목

  • 친환경찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 가지찜나물
  • 치킨텐더양상추샐러드
  • 돈육김치볶음
  • 해물부추전
  • 배추김치
  • 양배추찜&쌈장
899 kcal

4금

  • 친환경찰보리밥
  • 사골수육국밥
  • 연두부야채계란찜
  • 오이고추양파쌈장무침
  • 매콤어묵볶음
  • 두부구이·양념장
  • 배추김치
  • 유기농식혜
870 kcal

7월

  • 소고기익빔
  • 어묵된장국
  • 도토리묵&쪽파양념장
  • 치커리무생채무침
  • 배추김치
  • 피크닉사과주스
  • 명랑핫도그
960 kcal

8화

  • 친환경찰현미밥
  • 얼큰소고기배추된장국
  • 오이상추겉절이
  • 잡채
  • 통살새우까스&치폴레마요소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 아오리청사과
899 kcal

9수

  • 후레이크김가루볶은밥
  • 꼬치어묵우동
  • 방울토마토양상추&발사믹드레싱
  • 허니감자튀김
  • 육즙떡갈비
  • 배추김치
  • 잔망비타음료
1047 kcal

10목

  • 친환경찰흑미밥
  • 그릭요거트찹쌀떡
  • 콩나물해장국
  • 매콤닭고기당면찜
  • 참치김치볶음
  • 굴소스비엔나버섯볶음
  • 연근튀김강정
  • 배추김치
1099 kcal

11금

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 모듬부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 꽈리고추찜양념무침
  • 황도토마토절임
  • 매콤고기완자전/케찹
  • 함초담은굴비&양념장
  • 배추김치
1217 kcal

14월

  • 친환경찰보리밥
  • 마라탕
  • 양배추키위드레싱
  • 깻잎양념무침
  • 진미채양념볶음
  • 청양맛살계란말이
  • 갈비맛바삭불고기
  • 배추김치
856 kcal

15화

  • 친환경찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 바베큐소스오리훈제
  • 미역초무침
  • 닭가슴살두부전&파닭소스
  • 배추김치
  • 새콤무쌈
960 kcal

16수

  • 추가밥
  • 양송이크림스프
  • 로제스파게티
  • 베이컨파이브치즈피자
  • 토마토베이비샐러드
  • 쫀득감자안심텐더/쓰리라차마요
  • 배추김치
  • 라이브포도쥬스
  • 오미자믹스피클
1016 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 무청시래기된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • 부추양념무침
  • 양념꽈리고추멸치볶음
  • 메콤두부강정
  • 배추김치
  • 비타민C젤리푸룬
856 kcal

18금

  • 비빔밥&약고추장
  • 버섯두부된장국
  • 달걀후라이
  • 왕새우튀김/화이트스윗소스
  • 식물성유산균요구르트
  • 귤(과일)
808 kcal

21월

  • 친환경찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 매콤오징어어묵볶음
  • 대구생선가스&화이트스윗소스
  • 고구마줄기양념무침
  • 배추김치
  • 귤(과일)
  • 다시마&초장
1242 kcal

22화

  • 두부달걀탕
  • 양배추&스위트콘드레싱
  • 카레덮밥
  • 별이내리는지파이
  • 부추오이무침
  • 배추김치
  • 딸기하루요거트
726 kcal

23수

  • 친환경찰흑미밥
  • 동태알탕
  • 숯불맛돼지고기볶음
  • 해물완자전&케찹
  • 송편
  • 우리쌀식혜
  • 양배추찜&쌈장
974 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찰보리밥
  • 메밀막국수무침
  • 버섯두부된장국
  • 돼지족발&마늘보쌈소스
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 와사비쌈무
985 kcal

29화

  • 친환경찰흑미밥
  • 참치순두부찌개
  • 오징어미나리초무침
  • 상큼마요양상추토마토샐러드
  • 돌김자반볶음
  • 꿀꿀바피자롤까스
  • 배추김치
  • 요구르트
954 kcal

30수

  • 김밥한줄
  • 떡라면
  • 로제밀떡볶이
  • 반달단무지
  • 우리찹쌀꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 설빙요거초코칩아이스크림
1422 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.