중진초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 612 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 피클 2번, 친환경근대된장국 2번, 친환경콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경현미밥
- 스파게티(저)
- 동태찌개
- 친환경청경채나물
- 한우버섯불고기
- 배추김치(자율)
- 복숭아(자율)
- 피클
- 녹차김
582 kcal
2수
- 볶음밥
- 친환경근대된장국
- 수제닭윙봉바베큐
- 미역오이초무침
- 도라지들깨나물(자율)
- 배추김치(자율)
- 연두부
- 모짜렐라치즈볼(오븐)
- 뽀로로요구르트
648 kcal
3목
- 친환경보리밥
- 어묵무국
- 친환경쑥갓나물
- 돈육고추장볶음
- 쥐포채조림
- 친환경고구마튀김
- 배추김치(자율)
- 플레인요거트/토핑
- 골드키위(자율)
587 kcal
4금
- 친환경쌀밥
- 순한김치국
- 계란찜
- 친환경부추겉절이
- 잡채볶음1
- 연어스테이크+타르타르소스
- 배추김치(자율)
- 친환경샤인머스캣
- 베이비잎샐러드(자율)
533 kcal
7월
- 친환경혼합곡밥
- 친환경콩나물국
- 친환경얼갈이나물
- 감자채볶음
- 오리고기볶음
- 뿌링클두부텐더
- 함초굴비구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 포켓몬롤케익
650 kcal
8화
- 친환경보리밥
- 황태국
- 표고버섯메추리알조림
- 친환경콩나물무침
- 순살닭볶음
- 핫도그(오븐)
- 배추김치(자율)
- 친환경멜론
- 상추,양배추찜(자율)
581 kcal
9수
- 친환경쌀밥약간
- 짜장면
- 누룽지(자율)
- 미나리오징어무침
- 하트단무지
- 브로콜리
- 오곡탕수육
- 배추김치(자율)
- 갓김치(자율)
489 kcal
10목
- 친환경현미밥
- 친환경아욱국
- 순살코다리조림
- 찰순대찜
- 친환경가지나물(자율)
- 친환경깻잎양념
- 수제치킨까스/눈꽃치즈
- 컵젤리
585 kcal
11금
- 친환경통밀밥
- 조갯살미역국
- 수육/쌈장
- 친환경숙주나물
- 친환경무말랭이무침(자율)
- 떡볶이
- 꼬마김말이,만두(오븐)
- 쌈배추(자율)
- 배추김치(자율)
- 친환경포도
655 kcal
14월
- 친환경보리밥
- 친환경팽이버섯국
- 갈치조림(자율)
- 로제파스타
- 간장닭불고기
- 배추김치(자율)
- 우리밀고구마파이
- 보코치니샐러드
- 피클
640 kcal
15화
- 친환경차수수밥
- 등뼈우거지국
- 치즈그라탕
- 오리훈제
- 친환경오이생채
- 부추,다시마(자율)
- 진미채조림
- 배추김치(자율)
- 카라멜버터떡
673 kcal
16수
- 콩나물밥/양념장
- 계란국
- 닭바베큐소스조림
- 찐어묵바
- 맛애호박무침(자율)
- 친환경상추겉절이
- 배추김치(자율)
- 짜먹는요구르트
- 사과
645 kcal
17목
- 친환경홍미밥
- 육개장
- 돈육장조림1
- 대하찜(자율)
- 참나물겉절이
- 감자튀김/케첩
- (Non-GMO)옥수수콘볶음
- 배추김치(자율)
- 거봉
608 kcal
18금
- 친환경현미밥약간
- 우동
- 주꾸미미나리무침(자율)
- 고구마순무침
- (Non-GMO)두부/김치볶음
- 새우튀김
- 한입단무지
- 배추김치(자율)
- 친환경방울토마토
616 kcal
21월
- 친환경현미밥
- 바지락국
- 친환경콩나물무침
- 제육볶음
- 싸먹는또띠아/텐더,샐러드
- 고등어구이(자율)
- 김/매콤김
- 친환경샤인머스캣
- 친환경상추(자율)
655 kcal
22화
- 친환경홍미밥
- 김치찌개
- 친환경감자조림
- 오리훈제
- 바지락살초무침(자율)
- 오이생채
- 달걀말이
- 배추김치(자율)
- 아이스슈
627 kcal
23수
- 친환경통밀밥
- 친환경팽이버섯국
- 들깨토란탕(자율)
- 쫀득이만두찜
- (가열)족발
- 미나리오징어무침
- 배추김치(자율)
- 친환경햇배
- 반달송편
- 친환경상추(자율)
630 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경홍미밥
- 초코나무숲모찌파이
- 친환경근대된장국
- 도토리묵야채무침
- 납작당면찜닭
- 어묵볶음
- 김치전
- 배추김치(자율)
- 골드키위(자율)
573 kcal
29화
- 친환경보리밥
- 친환경콩나물국
- 친환경감자조림
- 친환경열무무침
- 오리주물럭
- 배추김치(자율)
- 카프리제샐러드(자율)
- 플레인요구르트
- 떡갈비조림
776 kcal
30수
- 카레라이스
- 골뱅이살양배추무침
- 파래자반
- 왕돈까스
- 무색소단무지
- 배추김치(자율)
- 리코타샐러드(자율)
- 스위트플럼
493 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.