중동초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 658 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈채/쌈장 4번, 파래볶음 3번, 쌀밥/자율배식 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장쌀밥
- 크림스파게티
- 동태찌개
- 돈육볶음
- 가지구이양념무침
- 배추김치
- 방울토마토와 샤인머스켓
- 모듬쌈채/쌈장
630 kcal
2수
- 전복콩나물밥
- 얼가리배추된장국
- 오이생채
- 파래볶음
- 감자채볶음
- 배추김치
- 피카지파이
- 포도
608 kcal
3목
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 갈치호박조림
- 달걀찜
- 미역줄기볶음
- 버섯두부함박스테이크
- 양상추샐러드
- 멜론
657 kcal
4금
- 쌀밥/자율배식
- 닭고기칼국수
- 숙주나물
- 열무겉절이
- 배추김치
- 수박
- 피자
667 kcal
7월
- 귀리밥
- 소고기무국
- 두부구이조림
- 참나물무침
- 우삼겹마라떡볶이
- 연어치즈까스
- 배추김치
- 복숭아
730 kcal
8화
- 발아현미밥
- 꽃게탕
- 강남콩조림
- 양배추샐러드
- 얼가리배추나물
- 스틱돈까스
- 배추김치
- 키위쥬스
624 kcal
9수
- 올리브유계란덮밥
- 시래기된장국
- 호박나물
- 모듬버섯무침
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 모듬과일디저트요플레
668 kcal
10목
- 통밀쌀밥
- 순두부찌개
- 오리간장야채볶음
- 감자튀김
- 삼치구이/양념장
- 배추김치
- 수박
- 모듬쌈채/쌈장
714 kcal
11금
- 치즈카레라이스
- 새알팥죽(자율)
- 오이장아찌무침
- 가지나물
- 비엔나소시지야채볶음
- 배추김치
- 포도
610 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 상추깻잎겉절이
- 파래볶음
- 달걀토마토볶음
- 고등어카레구이/양념장
- 배추김치
- 머루포도
604 kcal
15화
- 수수밥
- 근대된장국
- 감자조림
- 편육,쌈장
- 마라마요깐쇼새우
- 매실장아찌무침
- 수박
- 모듬쌈채/쌈장
604 kcal
16수
- 쌀밥/자율배식
- 단호박죽
- 얼가리배추나물
- 해물야채자장면
- 군만두
- 배추김치
- 과일샐러드
622 kcal
17목
- 기장쌀밥
- 장어탕
- 우엉콩조림
- 오이나물
- 간장치킨
- 감자구이/양념장
- 배추김치
- 방울토마토와 샤인머스켓
574 kcal
18금
- 비빔밥(저탄소)
- 생새우미역국
- 배추김치
- 흑당버블라떼
- 사과
- 마늘빵
669 kcal
21월
- 통밀쌀밥
- 육개장
- 가지나물
- 전복우동볶음
- 달걀말이
- 오리훈제
- 배추김치
- 배
- 오이스틱/쌈장
692 kcal
22화
- 차조밥
- 맑은김치찌개
- 게살달걀찜
- 부추겨자무침
- 삼겹+목살구이
- 모듬장아찌
- 배추김치
- 매실차
- 머루포도
- 모듬쌈채/쌈장
689 kcal
23수
- 잡채밥
- 시래기된장국
- 야채자장볶음
- 오징어깻잎튀김
- 배추김치
- 사과
- 송편
647 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 고등어무조림
- 대패콩나물볶음
- 두부달걀부침
- 배추김치
- 사과
- 양배추쌈/쌈장
660 kcal
29화
- 검정쌀밥
- 돈육찌개
- 달걀장조림
- 모듬버섯무침
- 파래볶음
- 새우봉골레 파스
- 열대과일디저트요플레
- 파프리카/쌈장
739 kcal
30수
- 김치볶음밥
- 순두부달걀탕
- 콩나물무침
- 멸치아몬드볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 짜먹는 요거트
- 샤인머스켓
750 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.