전남공업고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 841 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 잔멸치칼슘김자반 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경발아현미밥
- 바지락살미역국
- 돼지양념등갈비
- 감자샐러드
- 숙주나물
- 김치류(갓김치)
- 우리쌀피자설기
884 kcal
2금
- 메밀막국수/밥(선)
- 가쓰오우동장국
- 새꼬막살오이무침
- 병아리콩샐러드
- 칼슘김자반, 단무지
- 김치류(열무김치)
- 심쿵저온착즙사과주스
885 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경잡곡밥
- 추어탕
- 쑥갓상추겉절이
- 잔멸치칼슘김자반
- 고추장돼지불고기
- 김치류(깍두기)
- 건강유제품(미니윌)
845 kcal
7수
- 친환경찰보리쌀밥
- 황태해장국
- 골뱅이참나물무침
- 치킨무
- 옛날양념치킨
- 백김치(열무김치)
- 홍삼배도라지즙
790 kcal
8목
- 친환경차조밥
- 얼갈이된장국
- 돼지고기편육/초장
- 해초샐러드
- 싱싱채소/고추쌈장
- 김치류(보쌈김치)
- 100주년한글날선기념케익
802 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경귀리밥
- 아욱들깨국
- 홍시마라찜닭
- 치커리깻잎무침
- 쥐어채볶음
- 김치류(총각김치)
- 농후발요휴(런)
795 kcal
13화
- 멕시칸브리또
- 밥/ 미소장국(선)
- 아보카도그린샐러드
- 크링클컷프리트
- 배추김치
- 과일(파인애플)
- 베이컨마스카포네치즈피자
833 kcal
14수
식단 없음
15목
- 약선나물밥
- 남도재첩국
- 콩나물무침
- 궁채장아찌
- 수제미나리김치전
- 김치류(열무김치)
- 과일(바나나)
852 kcal
16금
- 친환경차수수밥
- 황태채미역국
- 쌈무
- 참깨드레싱채소샐러드
- 제주흑돼지족발,편마늘야채
- 김치류(파김치)
- 꿀자몽음료
795 kcal
19월
- 친환경기장흑미밥
- 닭개장
- 울외장아찌
- 보고치니샐러드
- 알감자소시지구이
- 배추김치
- 레모나(비타민젤리)
794 kcal
20화
- 친환경찰보리쌀밥
- 포크볼스프커리
- 시금치무침
- 도토리묵/양념장
- 왕새우튀김
- 김치류(국물김치)
- 과일(귤)
925 kcal
21수
- 친환경발아현미밥
- 순한맛김치만두국
- 미나리무침
- 닭어깨순살떡볶이/우리쌀오징어튀김
- 배추김치
- 떠먹는호상유제품
905 kcal
22목
- 모듬채소비빔밥
- 근대감자국
- 무생채, 김가루
- 두부약고추장볶음
- 무항생제달걀후라이
- 무농약토마토주스
777 kcal
23금
- 친환경홍미밥
- 한우육개장칼국수
- 생선조림
- 브로컬리두부무침
- 김치류(깍두기)
- 우리쌀독도케이크
841 kcal
26월
- 친환경기장쌀밥
- 부대찌개/두부국(선)
- 나물된장무침
- 치킨텐더샐러드
- 크리스피가자미
- 김치류(총각김치)
- 미니바나나우유
861 kcal
27화
- 친환경통밀쌀밥
- 해물짬뽕국
- 사과청경채무침
- 콩나물무침
- 송정로컬떡갈비
- 김치류(석박지)
- 방울토마토
778 kcal
28수
- 리얼새우버거
- 찹쌀새알단호박죽
- 스마일감자튀김
- 된장국,배추김치
- 벚꽃젤리샤베트
897 kcal
29목
- 홍삼전복밥
- 맑은콩나물국
- 매콤양념순살코다리
- 무채열무겉절이
- 잔멸치칼슘김자반
- 김치류(파김치)
- 메론두유
901 kcal
30금
- 친환경혼합곡밥
- 양송이버섯크림스프
- 양배추샐러드
- 경양식돈까스/소스
- 김치류(총각김치)
- 블루베리생과
- 플레인그릭요거트
812 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.