광주진흥고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 23일
- 평균 열량
- 937 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 매운콩나물무침
- 솎음열무된장무침(자율)
- 찹쌀꿔바로우&깐풍소스
- 배추김치
936 kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기떡국
- 밥에싸먹는햄
- 순살파닭
- 된장깻잎장아찌
- 배추김치
1730 kcal
2수
- 전복쇠고기영양밥&양념장
- 얼갈이된장국
- 진미채도라지초무침
- 오색현미육원전
- 배추김치
- 골드키위
700 kcal
- 중화풍숙주볶음
- 한우소머리국밥(眞)
- 허브소시지&소스
- 직접담근나박김치
- 우리밀초코칩쿠키
1035 kcal
3목
- 찰보리밥
- 등갈비김치찌개
- 꽈리고추메추리알장조림
- 상추사과무침
- 포테이토피자
- 한입깍두기
697 kcal
- 삼마덮
- 무청시래기된장국
- 콩나물부추무침
- 배추김치
- 거꾸로먹는야쿠르트
1192 kcal
4금
- 친환경갈색가바쌀밥
- 굴림만두국
- 연탄직화간장불고기
- 두부구이/양념장
- 멸치볶음(자율)
- 배추김치
858 kcal
- 오새볶음밥
- 북어김치국
- 만두오븐구이
- 배추김치
- 쁘띠쿨파인
- 꿀빵
892 kcal
7월
- 꼬들꼬들오이지(자율)
- 발아현미밥
- 들기름막국수
- 육개장
- 파인애플미트볼조림
- 배추김치
905 kcal
- 혼합잡곡밥
- 참나물된장무침
- 곱도리탕
- 육원전구이
- 배추김치
- 요거타임
953 kcal
8화
- 검정쌀밥
- 햄모듬김치찌개
- 새우살달걀찜
- 미나리숙주나물(자율)
- 수제허니강정
- 오이깍두기
987 kcal
- 미니밥
- 상하이파스타
- 해쉬브라운&케첩
- 배추김치
- 앙꼬절편
- 매운단무지무침
1742 kcal
9수
- 클로렐라밥
- 전주식콩나물국
- 매운등갈비떡찜
- 새송이애호박나물
- 배추김치
- 골드키위
682 kcal
- 참치토핑유부초밥
- 꼬불이어묵국
- 순대브로콜리초장
- 배추김치
- 망고바
- 치즈크래커
1050 kcal
10목
- 꽁보리밥
- 나물비빔/달걀스크램블
- 쫀득쿠키바&야쿠르트
- 건새우아욱된장국
- 열무김치
- 애플고추장
732 kcal
- 차수수밥
- 맑은순두부찌개
- 대패돈육콩불
- 고추잡채고로케&케첩
- 배추김치
- 바나나
1574 kcal
11금
- 강황쌀밥
- 마라탕(중)
- 바삭고기만두
- 열무얼가리김치
- 맛살달걀말이
- 망고바
1037 kcal
- 미니밥
- 돈코츠라멘
- 한우한돈떡츠쿠네&소스
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 썬키스트코코오렌지
1582 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 유부볼어묵국
- 직화고추장불고기
- 상추쌈
- 배추김치
- 연유콘치즈또띠아
1146 kcal
- 차돌깍두기볶음밥
- 미소된장국
- 납작부침만두
- 소떡갈떡
- 배추김치
- 짜먹는요거바
971 kcal
15화
- 클로렐라밥
- 순두부찌개
- 참나물된장무침
- 맛초킹탕수육
- 배추김치
- 밀감쁘띠첼
1105 kcal
- 클로렐라밥
- 목살스테이크
- 상추쌈
- 배추김치
- 유자단무지채무침
- 망고바나나라떼
1018 kcal
16수
- 강황쌀밥
- 진흥설렁탕
- 우리쌀호떡군만두
- 오징어콩나물찜
- 나박김치
- 조각메론
653 kcal
- 검정쌀밥
- 육개장
- 통갈비조림
- 새우살무숙채
- 배추김치
- 수제레몬에이드
951 kcal
17목
- 창평국밥
- 양배추찜&우렁살쌈장(자율)
- 감자채베이컨볶음
- 네모소시지전
- 배추김치
821 kcal
- 근대된장국
- 추억의도시락
- 우리감자토마토그라탕
- 배추김치
- 거꾸로먹는샤인머스캣
- 방울기정떡
905 kcal
18금
- 황금쌀눈밥
- 카레소스
- 카춤바르샐러드(자율)
- 간장무채숙주무침
- 탄두리치킨
- 배추김치
607 kcal
- 참치김주먹밥
- 모밀국수
- 누룽지오징어튀김
- 배추김치
- 오징어야채핫바&케첩
- 설레임
1786 kcal
21월
- 차수수밥
- 콩나물김치국
- 콘디핑함박스테이크&달걀후라이
- 브로콜리무침(자율)
- 곱창어묵볶음
- 배추김치
901 kcal
- 황금쌀눈밥
- 이븐투플러스피자
- 닭곰탕
- 너비아니&파채무침
- 나박김치
- 프리미엄발효유
1042 kcal
22화
- 비트쌀밥
- 열무된장국
- 소불고기
- 오징어초무침
- 배추김치
- 보름달떡
799 kcal
- 차수수밥
- 들깨무채국
- 달걀후라이
- 콩파삼
- 배추김치
- 감귤쥬스
1163 kcal
23수
- 참치&김가루밥
- 아메리칸핫도그
- 어묵국물떡볶이
- 꼬마김말이
- 배추김치
- 거꾸로먹는야쿠르트
1813 kcal
- 혼합잡곡밥
- 손팥칼국수
- 족발구이&매콤소스
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 아몬드쿠키약과
1004 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 얼큰오리탕
- 비엔나소시지복음
- 탱글두부&양념장
- 배추김치
- 야쿠르트
850 kcal
- 찰현미밥
- 매운콩나물국
- 빅레드폭립
- 자반멸치견과류볶음
- 배추김치
- 초코필로우&크런치
1203 kcal
29화
- 클로렐라밥
- 애호박찌개
- 도토리묵야채무침
- 밥에싸먹는햄
- 샌드크림치킨
- 배추김치
1074 kcal
- 미니밥
- 해물짬뽕면
- 통살등심튀김&석류소스
- 배추김치
- 파인음료(180ml)
- 반달단무지
1150 kcal
30수
- 찰보리밥
- 바지락두끼수제비
- 부추팽이버섯무침
- 참숯매콤바베큐
- 구이김(개별)
- 배추김치
898 kcal
- 마제덮밥
- 두부된장국
- 상추겉절이
- 텐더스틱/매콤소스
- 배추김치
- 메치니코프화이바애플
1679 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.