구암고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 884 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 돈육짜글이김치찌개
- 가지무침
- 달고기빵가루튀김
- 총각김치
- 비엔나채소볶음
- 망고찹쌀떡
994 kcal
2수
- 새우볶음밥
- 두부된장국
- 오이도라지무침
- 꿔바로우&소스
- 깍두기
- 짜장소스
- 사과쥬스
- 망고비타민샐러드
843 kcal
3목
- 발아현미밥
- 애호박고추장찌개
- 메추리알모듬장조림
- 숙주나물무침
- 수제고추바사삭닭다리&스리라차마요소스
- 배추김치
- 블루베리그릭요거트
901 kcal
4금
- 참치채소비빔밥&고추장S
- 근대된장국
- 계란찜
- 배추김치
- 파인쥬스
- 콘도그핫도그
836 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 제육볶음
- 미역국
- 참나물겉절이
- 잡채무침
- 배추김치
- 수제에그타르트
792 kcal
8화
- 차수수밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 열무된장무침
- 숯불쭈꾸미떡볶음
- 교자만두탕수
- 배추김치
- 초코우유
879 kcal
9수
- 아라비아따스파게티
- 모듬채소피클
- 수제돈목살스테이크
- 배추김치
- 파인애플
- 시저샐러드
846 kcal
10목
- 귀리밥
- 된장찌개
- 부추겉절이
- 아몬드멸치볶음
- 치폴레훈제오리구이&무쌈
- 콘치즈구이(도우)
- 배추김치
1041 kcal
11금
- 지코바치밥
- 맑은콩나물국
- 찐만두
- 나쵸&토마토살사샐러드
- 배추김치
- 스위트플럼(자두주스)
974 kcal
14월
- 한우불고기솥밥
- 고구마파이
- 김치순두부찌개
- 청경채무침
- 계란말이
- 깍두기
867 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱국
- 무쌈
- 청포묵김가루무침
- 뼈없는닭갈비&무쌈
- 동그랑땡부침
- 배추김치
- 아이스홍시
895 kcal
16수
- 후리가케밥
- 돈코츠라멘
- 지파이
- 망고쥬스
- 양배추샐러드+참깨드레싱
- 수제건파래볶음
- 배추김치
1256 kcal
17목
- 발아현미밥
- 부대햄볶음
- 쇠고기무국(중)
- 애호박새우젓볶음
- 코다리살강정
- 배추김치
- 마시는요거트
888 kcal
18금
- 보리밥
- 한우장터국밥
- 부추무침
- 진미채고추장볶음
- 수제오징어김치전
- 궁중떡갈비&영양부추
- 석박지
- 사과
789 kcal
21월
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 떡돼지갈비찜
- 골뱅이과일무침
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 골드키위
798 kcal
22화
- 귀리밥
- 육개장
- 참나물무침
- 모듬전(깻잎전,맛살전)
- 연어스테이크&타르타르소스
- 배추김치
- 약과
781 kcal
23수
- 산채비빔밥
- 얼갈이된장국
- 계란후라이
- 고추바사삭볼카츠
- 백김치
- 볶음고추장
- 우리쌀식혜
- 송편
869 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 수제떡갈비&파채
- 조랭이떡국
- 김말이튀김
- 깍두기
- 두부구이+김치볶음
- 머스크멜론
832 kcal
29화
- 보리밥
- 차돌된장찌개
- 분모자찜닭
- 꼬치어묵콩나물찜
- 배추김치
- 구이김
- 샤인머스캣주스
835 kcal
30수
- 혼합잡곡밥
- 마늘빵
- 단호박크림스프
- 오징어실채볶음
- 고구마치즈롤까스
- 브라운애플소스
- 사우젼드레싱
- 그린샐러드
758 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.