공주여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
826 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양념(보리차외) 20번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 생일미역국(소)
  • 돼지등갈비찜치즈구이
  • 과일요거트샐러드
  • 전통잡채
  • 배추김치&갓김치
  • 생일축하케익
  • 파인애플
  • 양념(보리차외)
788 kcal

2수

  • 자장면
  • 추가밥
  • 국없는날 누룽지탕
  • 단무지/깍두기
  • 양상추샐러드
  • 떡볶이
  • 쫀득꿔바로우&소스
  • 머스크멜론
  • 양념(보리차외)
1046 kcal

3목

  • 친환경찰보리밥
  • 감자옹심이 수제비국
  • 치즈함박/소스
  • 닭유린기샐러드
  • 깍두기&열무김치
  • 꿀떡
  • 포도
  • 양념(보리차외)
946 kcal

4금

  • 친환경강황쌀밥
  • 참치고추장찌개
  • 오향장육&무쌈
  • 도토리묵야채무침
  • 부각모둠
  • 배추김치
  • 딸기아이스크림
  • 사과
  • 양념(보리차외)
924 kcal

7월

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부김치국
  • 쫄면&교자만두
  • 목살스테이크+어린잎오리엔탈소스
  • 깍두기&파김치
  • 플리또음료(오렌지자몽)
  • 골드파인애플
  • 양념(보리차외)
802 kcal

8화

  • 친환경찰보리밥
  • 등뼈감자탕(얼갈이)
  • 감말랭이그린샐러드
  • 매콤계란장
  • 순살등심돈까스/생선까스+소스
  • 배추김치
  • 방울토마토(공)
  • 양념(보리차외)
694 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥(완)
  • 냉메밀소바
  • 콘샐러드
  • 오문어핫바
  • 깍두기&열무김치
  • 사과(홍로 제철농산물)
  • 감귤쥬스
  • 양념(보리차외)
1009 kcal

10목

  • 친환경흑미기장밥
  • 김치우동
  • 단무지/깍두기
  • 연두부/양념장
  • 숙주미나리무침
  • 로제떡볶이
  • 스마일감자
  • 키위
  • 양념(보리차외)
1022 kcal

11금

  • 친환경클로렐라기장밥
  • 쇠고기무국
  • 곤드레나물볶음
  • 궁중떡볶음
  • 갑오징어볶음
  • 치킨까스(닭지파이-대만음식)
  • 석박지(완)
  • 멜론
  • 양념(보리차외)
902 kcal

14월

  • 친환경흑미밥
  • 얼큰부대찌개
  • 닭매운찜
  • 단호박새우전
  • 배추김치
  • 친환경오이무침
  • 바나나
  • 양념(보리차외)
583 kcal

15화

  • 추가밥
  • 단호박당근스프
  • 친환경오리훈제/겨자야채드레싱
  • 발사믹샐러드(맛집)
  • 토마토스파게티
  • 보쌈김치
  • 파김치
  • 찹쌀약과
  • 골라먹는음료
  • 양념(보리차외)
673 kcal

16수

  • 소보루볶음밥
  • 두부된장찌개
  • 두부담은 찰도그롤(두부핫도그)
  • 궁중떡갈비(완)&웨지감자
  • 열무김치&부추겉절이
  • 포도(코코볼제철농산물)
  • 요구르트
  • 양념(보리차외)
934 kcal

17목

  • 옥수수기장밥
  • 친환경팽이된장국
  • 취나물고추장무침
  • 가래떡비엔나볶음
  • 뿌링클치킨(수제)
  • 깍두기&파김치
  • 사과
  • 양념(보리차외)
649 kcal

18금

  • 친환경현미차수수밥
  • 콩나물해장국
  • 그린샐러드(파인드레싱)
  • 친환경닭윙튀김
  • 자반고등어구이
  • 보쌈김치
  • 거봉포도(공)
  • 김부각
  • 양념(보리차외)
615 kcal

21월

  • 친환경차조밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 단무지/깍두기
  • 건파래볶음(완)
  • 명엽채볶음
  • 불맛돼지불고기/양배추쌈
  • 계란후라이&스팸구이
  • 파인애플
  • 아이스크림(초코)
  • C음료
  • 양념(보리차외)
1028 kcal

22화

  • 친환경잡곡밥
  • 갈비탕
  • 친환경메추리알새송이조림
  • 카프레제샐러드
  • 해물김치전
  • 깍두기&파김치
  • 거봉포도
  • 양념(보리차외)
687 kcal

23수

  • 친환경오곡밥
  • 쇠고기토란국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 오색모듬전
  • 머스크멜론(제철농산물)
  • 자오복주스(자몽오렌지복숭아)
  • 송편
  • 양념(보리차외)
  • 보쌈김치
848 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경수수팥밥
  • 돼지고기짜글이
  • 오이미역초무침
  • 양송이어묵볶음
  • 단호박감자함박/소스
  • 김구이
  • 깍두기
  • 멜론
  • 양념(보리차외)
574 kcal

29화

  • 친환경강황쌀밥
  • 콩비지찌개(배추)
  • 절편밤조림(제철농산물)
  • 치즈듬뿍오삼불고기
  • 모둠튀김2&간장소스
  • 깍두기
  • 초코공주밤 마들렌
  • 배
  • 골라먹는음료
  • 양념(보리차외)
1196 kcal

30수

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 골뱅이야채초무침
  • 배추겉절이
  • 파전
  • 녹두빈대떡
  • 닭날개바베큐구이
  • 사과
  • 양념(보리차외)
596 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.