공주고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,062 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쥬시쿨 2번, 그린야채샐러드/과실소스 2번, 1인김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경찹쌀밥
- 싸먹는햄구이
- 쇠고기감자국
- 계란장조림
- 배추김치
- 콘치즈토스트
- 바나나라떼
873 kcal
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 자장떡볶이
- 콘카레고등어
- 지중해식샐러드
- 김가루묵무침
- 고기완자
- 총각김치
- 쭈쭈바
1278 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 미니냉모밀
- 무말랭이무침
- 족발
- 오징어링튀김&케찹
- 배추겉절이
- 블루베리요거트
- 딸기콘과자
1095 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 돈육사태김치찜
- 시금치무침
- 치킨가라아게&소스
- 깍두기
- 시리얼+우유
- 오렌지
959 kcal
- 친환경흑미밥
- 어묵우동국
- 숙주미나리무침
- 오삼불고기
- 미니돈까스
- 배추김치
- 초코우유
1096 kcal
- 미니고기주먹밥
- 로제크림파스타
- 게살스프
- 피클(더)
- 탕수육&소스
- 고르곤졸라씬피자
- 나랑드사이다
1412 kcal
3목
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 매콤어두부전
- 피자볼
- 달걀후라이
- 배추김치
- 딸기우유
- 조각롤케익
1081 kcal
- 인도커리+난
- 친환경쌀밥
- 나쵸샐러드
- 스틱단무지
- 고구마줄기들깨볶음
- 탄두리닭다리구이
- 배추겉절이
- 망고라씨
1051 kcal
- 햄계란볶음밥+소시지
- 미역냉국
- 과일샐러드(마요네즈)
- 매콤콩나물무침
- 웨지감자+치즈시즈닝
- 배추김치
- 음료골라먹기
999 kcal
4금
- 친환경칼슘밥
- 두부된장국
- 오리불고기
- 감자채햄볶음
- 배추김치
- 시리얼+우유
- 미니피칸파이
- 키위주스
1051 kcal
- 친환경칼슘밥
- 설렁탕(면사리)
- 소보로장조림
- 오이무침
- 달걀말이+케찹
- 피쉬카츠&타르S
- 석박지
- 귤
1216 kcal
- 짜계치밥
- 나가사키짬뽕국
- 교자만두
- 단무지무침
- 새우튀김+소스
- 바바리안슈
- 쁘띠쿨복숭아
1051 kcal
7월
- 친환경쌀밥
- 사골떡만두국
- 미트볼떡조림
- 단무지무침
- 콩나물무침
- 동그랑땡+케찹
- 시리얼+우유
- 바나나
1115 kcal
- 삼선자장면
- 추가밥
- 오징어짬뽕국
- 저염오이지양념무침
- 단무지
- 청파래등심탕수육&파인탕수소스
- 배추겉절이(완)
- 요구르트
- 비비한섬만두
- 이판사판나쵸·소스
- 셀프초간장
1187 kcal
- 보리찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 발사믹그린샐러드
- 너비아니육전
- 자반고등어카레구이
- 총각김치(완)
- 신선과일
969 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 미니우동국
- 두부&돈육김치볶음
- 야채계란말이
- 배추겉절이(완)
- 신선과일
- 파래김자반
926 kcal
- 볶은김치참치햄주먹밥
- 추가밥
- (미니)등뼈순살감자탕
- 양념깻잎장아찌
- 열대과일샐러드
- 양념감자·케첩(맘스버전)
- 총각김치(완)
- 바나나맛우유
- 햄에그프렌치토스트
1141 kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 아기볼어묵볶음
- 부추야채전
- 매콤유린기&오리엔탈샐러드
- 1인김구이
- 배추김치(완)
- 바바리안슈
978 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 한방닭곰탕
- 메추리알감자조림
- 꽈리고추멸치볶음
- 애호박새우젓볶음
- 페퍼로니콤비피자
- 배추김치(완)
- 초코드링크
1010 kcal
- 곤드레밥&양념장
- (미니)도토리묵사발국
- 들기름막국수
- 불닭순살닭갈비
- 가지양파볶음
- 깍두기(완)
- 열무김치(완)
- 쥬시쿨
- 셀프무쌈
956 kcal
- 참치김치볶음밥
- 유부된장국
- 청포묵김가루무침
- 들기름계란후라이
- 치즈생선가스/타르타르소스
- 깍두기(완)
- 포도주스
1126 kcal
10목
- 흰쌀밥
- 두부된장찌개
- 감자채햄볶음
- 직화간장불고기
- 총각김치(완)
- 신선과일
- 던킨먼도넛
- 시리얼·우유
1077 kcal
- 현미찹쌀밥
- 김치수제비국
- 양배추호박잎&쌈장
- 숙주나물무침
- 오이부추김치
- 통등심돈가스/수제파인소스
- 떠먹는불가리스
954 kcal
- 추가밥
- 돈코츠라멘
- 고춧잎고추장무침
- 국물떡볶이&야끼만두
- 배추김치(완)
- 알새우칩
- 삶은달걀
- 우리쌀식혜
1542 kcal
11금
- 작화채소자장소스
- 추가밥
- 중화달걀볶음밥
- 얼큰쇠고기무국
- 부추단무지무침
- 맛진미채볶음
- 옛날소시지전&셀프케첩
- 배추김치(완)
- 신선과일
956 kcal
- 녹차카테킨찹쌀밥
- 해물된장찌개
- 수육/곁들임야채
- 고사리나물볶음
- 미나리부추전
- 파김치
- 보쌈김치
- 신선과일
- 던킨미니글레이즈드
- 우유미숫가루냉차
979 kcal
- 찹쌀밥
- 한우설렁탕·소면
- 두부양념조림
- 비엔나소시지볶음
- 오징어야채핫바&허니머스터드
- 깍두기(완)
750 kcal
14월
- 베이컨쵸핑김치필라프
- 우리쌀모닝빵&딸기잼
- 어묵무국
- 맛쵸킹미트볼범벅
- 얼갈이양념무침
- 계란후라이
- 1인김구이
- 깍두기(완)
- 윌미니
975 kcal
- 강황쌀밥
- 미니소머리곰탕&소면
- 그린야채샐러드/과실소스
- 제육볶음&상추쌈
- 배추겉절이(완)
- 골라먹는설레임
- 콘치즈마요토스트
1158 kcal
- 현미찹쌀밥
- 미소된장국
- 비엔나칠리야채볶음
- 통살치킨슈니첼/수제데미소스
- 케이준프라이&셀프케첩
- 배추김치(완)
- 신선과일
963 kcal
15화
- 흰쌀밥
- 순두부찌개
- 저염치킨텐더/야채샐러드
- 단짠꼬들무채장아찌
- 수제애호박전&양념장
- 배추김치(완)
- 시리얼·우유
- 파래김자반
956 kcal
- 김치치즈주먹밥
- 추가밥
- 미니냉메밀소바&셀프와사비
- 브로컬리와오이&초장
- 새우볼샐러드&크림마요소스
- 닭볶음탕
- 총각김치(완)
1051 kcal
- 추가밥
- 공주고쌀국수(비프스파이시)
- 단무지
- 오징어김치전
- 꼬마만두탕수육
- 배추김치(완)
- 수제에그타르트
- 우리쌀식혜
- 양파초절이
960 kcal
16수
- 잡채밥·자장소스
- 우리쌀모닝빵&딸기잼
- 콩나물김치국
- 야채샐러드/과실소스
- 깍두기(완)
- 신선과일
- 윌미니
- 삶은달걀
977 kcal
- 산채보리비빔밥&약고추장
- 청국장찌개
- 도토리묵상추무침
- 도라지볶음
- 계란후라이
- 1인김구이
- 군만두
- 나박김치(완)
- 열무김치(완)
- 설빙소다
925 kcal
- 단호박카레라이스
- 새콤김치야채비빔국수
- 북어콩나물국
- 저염오이지양념무침
- 테이터잼맛감자
- 수제장각오븐구이(자메이카저크버전)
- 깍두기(완)
- 요구르트
1025 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 비름나물된장무침
- 간장오리불고기
- 채소동그랑땡&케첩
- 배추김치(완)
- 신선과일
- 시리얼·우유
954 kcal
- 녹차카테킨찹쌀밥
- 들깨미역국
- 찹쌀순대
- 된장들기름깻잎지
- 오이양파김치
- 생크림로제떡복이&모듬야채튀김
- 느타리버섯부추전
- 신선과일
976 kcal
- 중화삼선고기짬뽕밥
- 단무지
- 콩나물야채무침
- 현미찹쌀꿔바로우&사천깐풍소스
- 배추김치(완)
- 모짜치즈핫도그&케첩
960 kcal
18금
- 흑미밥
- 계란부추국
- 숙주나물무침
- 한우버섯불고기
- 1인김구이
- 배추김치(완)
- 비요뜨
957 kcal
- 찹쌀밥
- 애호박돼지고추장찌개
- 양배추샐러드
- 매운어묵볶음
- 수제순살후라이드치킨/파양토핑
- 배추겉절이(완)
- 치킨무
- 쥬시쿨
958 kcal
- 스팸갈릭데리마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 영양계란찜
- 돈육김치볶음
- 열무김치(완)
- 쥬스
- 발효꽈배기데니쉬
965 kcal
21월
- 하이데미라이스
- 우리쌀모닝빵&딸기잼
- 김치어묵국
- 야채샐러드
- 계란후라이
- 1인김구이
- 깍두기(완)
- 신선과일
- 윌미니
984 kcal
- 토마코펜찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 아삭이고추된장무침
- 콩나물겨자냉채
- 케이준프라이&셀프케첩
- 도새기피자롤까스
- 배추겉절이(완)
- 석박지
1010 kcal
- 현미밥
- 돼지김치짜글이
- 청포묵김가루무침
- 매콤유린기&오리엔탈샐러드
- 배추김치(완)
- 신선과일
- 초코칩트위스트
945 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 순두부찌개
- 숙주나물무침
- 돈육김치볶음
- 배추김치(완)
- 신선과일
- 오렌지쥬스
- 시리얼·우유
953 kcal
- 추가밥
- 유부장국
- 갈릭치킨투움바파스타
- 발사믹그린샐러드
- 1인김구이
- 배추겉절이(완)
- 무오이피클
- 회오리감자&달콤시즈닝
- 쿨피스
1010 kcal
- 공주고김치칼국수
- 추가밥
- 단무지
- 얼갈이양념무침
- 어묵야채볶음
- 셀프치킨트위스터
- 배추김치(완)
- 탄산음료
1188 kcal
23수
- 보리찹쌀밥
- 감자미역국
- 청경채무침
- 볼로냐미트스파게티
- 배추김치(완)
- 무오이피클
- 사과쥬스
- 후렌치토스트
961 kcal
- 치돈카레라이스
- 얼큰쇠고기무국
- 쫄면야채무침
- 감자채전
- 수제애호박전&양념장
- 깍두기(완)
- 신선과일
- 보름달떡(추석)
1150 kcal
- 찹쌀밥
- 사골떡국
- 오리훈제&부추양파초무침
- 깻잎순볶음
- 1인김구이
- 배추김치(완)
- 요구르트
812 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 통소시지오므라이스&수제양송이소스
- 유부된장국
- 야채샐러드
- 깍두기(완)
- 신선과일
- 윌미니
- 버터소금빵
967 kcal
- 새우햄야채필라프
- 하트뿅수제버거
- 어묵무국
- 도라지오이무침
- 배추김치(완)
- 무오이피클
- 웨지감자
- 소프트아이스크림
956 kcal
- 추가밥
- 가쓰오꼬치우동(공주고전)
- 얼갈이양념무침
- 명랑핫도그·케첩
- 국물떡볶이&야끼만두
- 배추김치(완)
- 단무지
964 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 감자야채볶음
- 생선까스/크리미타르양파드레싱
- 배추김치(완)
- 신선과일
- 시리얼·우유
838 kcal
- 추가밥
- 잔치국수
- 쪽파고추장무침
- 단무지
- 숙주맛살무침
- 한우하트떡갈비·수제소스
- 배추김치(완)
- 요구르트
1046 kcal
- 직화채소자장덮밥
- 김치수제비국
- 비름나물무침
- 계란후라이
- 칠리노랑만두범벅
- 연잎통살닭꼬치
- 깍두기(완)
- 신선과일
996 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 돈육김치볶음
- 맛진미채볶음
- 수제애호박전&양념장
- 배추김치(완)
- 신선과일
- 파래김자반
954 kcal
- 밤밥
- 애호박돼지고추장찌개
- 돼지갈비찜
- 그린야채샐러드/과실소스
- 감자채전
- 총각김치(완)
1142 kcal
- 찹쌀밥
- 한방닭곰탕
- 돈육메추리알장조림
- 청경채무침
- 훈연그릴비엔나볶음
- 1인김구이
- 깍두기(완)
- 이판사판나쵸·소스
- 아이스크림
1016 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.