죽곡초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양파오이무침 2번, 돼지뼈감자탕 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 쇠고기꽈리메추리알장조림
  • 가지부추나물
  • 갑오징어.브로콜리숙회/초장
  • 배추김치
  • 떠먹는감귤젤리
693 kcal

2수

  • 오므라이스/소스
  • 버섯두부된장국
  • 양파오이무침
  • 피자
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
576 kcal

3목

  • 검정콩밥
  • 황태채감자국
  • 야채달걀찜
  • 모듬야채무쌈/쌈장(상추,오이,고추)
  • 쫄면야채무침
  • 돈육숙주굴소스볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)
704 kcal

4금

  • 귀리쌀밥
  • 들깨미역국
  • 팽이버섯오이초무침
  • 호두멸치볶음
  • 함박스테이크/버섯소스
  • 수제치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 포도
525 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 콩나물무침
  • 조랭이떡비엔나소세지볶음
  • 순살갈치카레구이
  • 배추김치
  • 사과(아오리)
700 kcal

8화

  • 귀리쌀밥
  • 꽃게탕
  • 연근조림
  • 닭감자조림
  • 핫도그/케첩
  • 김자반아몬드볶음
  • 배추김치
955 kcal

9수

  • 비빔밥고추장소스
  • 비빔밥
  • 쇠고기무국
  • 도토리묵베이비채소무침
  • 츄러스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
570 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 깻잎찜
  • 숙주나물무침
  • 아귀눈꽃치즈강정
  • 배추김치
  • 멜론
619 kcal

11금

  • 콩나물전복밥(저탄소)
  • 쑥갓유부우동
  • 꽈리고추멸치조림
  • 상추얼갈이겉절이
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 방울토마토
515 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물김칙국
  • 얼갈이배추나물
  • 감자채피망볶음
  • 닭고기폭찹
  • 배추김치
  • 풋사과요플레샐러드
553 kcal

15화

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기대파육개장
  • 어묵가지볶음
  • 양파오이무침
  • 생선가스(명태)
  • 배추김치
  • 생선가스/타르소스
  • 배
589 kcal

16수

  • 콩나물밥 양념장
  • 콩나물밥
  • 얼갈이된장국
  • 청경채나물
  • 가자미순살버터구이
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토샐러드
425 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 볶음자장우동
  • 닭곰탕
  • 새송이버섯양념구이
  • 깻잎양념무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
633 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 로제떡볶이
  • 애호박새우젓볶음
  • 두부구이/양념간장
  • 배추김치
  • 배
808 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥
  • 만두국
  • 무생채
  • 깻잎순나물볶음
  • 새송이버섯오리불고기
  • 배추김치(담금)
  • 사과
519 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 건새우무나물
  • 미역줄기맛살복음
  • 삼치순살구이/엿장소스
  • 배추겉절이
  • 멜론
546 kcal

23수

  • 카레라이스
  • 숙주나물무침
  • 오징어미나리초무침
  • 표고돈육탕수육
  • 표고돈육탕수육소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
696 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 사과파이
  • 동태매운탕
  • 미트볼감자볶음
  • 연근아몬드조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
772 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 토마토스파게티
  • 오징어볶음
  • 쇠고기미역국
  • 청경채된장무침
  • 배추김치
  • 배
514 kcal

30수

  • 검정쌀밥
  • 아욱된장국
  • 돈육수육
  • 상추쌈/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 사과주스(사과한모금)
724 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.