석곡초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
685 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 깻잎양념무침
  • 미트볼푸실리볶음
  • 생선까스
  • 배추김치(숙성)
  • 요구르트
733 kcal

2수

  • 소보로김치비빔밥/양념장
  • 얼갈이깨즙국
  • 깍두기(숙성)
  • 마카로니샐러드
  • 조각수박
660 kcal

3목

  • 기장쌀밥
  • 우렁이된장찌개
  • 청경채고추장무침
  • 두부베이비채소샐러드
  • 돈까스와 소스
  • 배추김치(숙성)
  • 복숭아
664 kcal

4금

  • 홍미쌀밥
  • 추어탕
  • 모짜렐라치즈달걀찜
  • 팽이버섯양념구이
  • 분모자떡볶이
  • 배추김치(숙성)
  • 주스
733 kcal

7월

  • 클로렐라밥
  • 건새우미역국
  • 브로콜리숙회/초장
  • 감자피망볶음
  • 치즈스테이크(수제)
  • 배추김치(숙성)
  • 샤인머스켓포도
727 kcal

8화

  • 쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 참나물통들깨무침(신토)
  • 메추리알꽈리조림
  • 닭강정
  • 배추김치(숙성)
  • 과일푸딩
734 kcal

9수

  • 유부초밥
  • 잔치국수
  • 울외외장아찌무침
  • 배추김치(숙성)
  • 요구르트/짜요짜요
599 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 삼색수제비국
  • 삼치데리야끼조림
  • 차돌박이샐러드
  • 깍두기(숙성)
  • 오이소박이
  • 귤
600 kcal

11금

  • 검정쌀밥
  • 꽃게탕
  • 오색어묵볶음
  • 두부달걀부침/양념장
  • 배추김치(숙성)
  • 멜론
  • 김구이
714 kcal

14월

  • 귀리쌀밥
  • 육개장
  • 목깻잎무침
  • 삼색나물
  • 돼지고기찹스테이크소스볶음
  • 배추김치(숙성)
  • 스위트플럼주스
597 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 감자들깨국
  • 코다리강정
  • 열무된장무침
  • 애호박,고기전
  • 배추김치(숙성)
  • 샤인머스켓포도
783 kcal

16수

  • 강황쌀밥
  • 근대된장국
  • 돼지등갈비조림
  • 오징어채볶음
  • 배추김치(숙성)
  • 귤
  • 파프리카스틱/쌈장
739 kcal

17목

  • 전복야채죽
  • 숙주미나리무침
  • 요거트(복숭아맛)
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(숙성)
497 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 떡부대찌개
  • 쇠고기감자조림
  • 부추적채무침
  • 미역줄기들깨볶음
  • 배추김치(숙성)
  • 멜론
683 kcal

21월

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 스크램블에크
  • 양송이애호박초무침
  • 카레갈치구이
  • 배추김치(숙성)
  • 귤
482 kcal

22화

  • 통밀쌀밥
  • 딸기잼모닝빵
  • 곰탕
  • 사과오이무침
  • 스팸전
  • 깍두기(숙성)
953 kcal

23수

  • 오므라이스
  • 팽이버섯국
  • 무생채
  • 콩나물볶음
  • 버터플라이새우
  • 요구르트
658 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 영양쌀밥
  • 유부두부국
  • 우엉채조림
  • 꼬시래기무침
  • 삼겹살새송이구이/파채
  • 배추김치(숙성)
  • 귤
957 kcal

30수

  • 김주먹밥
  • 베트남쌀국수
  • 고구마줄기무침
  • 배추김치(숙성)
  • 방울토마토
512 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.