곡성고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 803 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 시래기된장국 3번, 제육볶음 2번, 쇠고기미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 두부양념조림
- 오이파프리카스틱
- 동그랑땡
- 배추김치1
512 kcal
- 검정쌀밥
- 무채들깨국
- 깻잎순나물
- 잡채볶음
- 제육볶음
- 배추김치1
726 kcal
- 백미밥
- 어묵무국
- 비엔나케첩조림
- 숙주나물
- 닭강정
- 배추김치1
987 kcal
2수
- 백미밥
- 북어무국
- 콩조림
- 닭살야채볶음
- 야채고기말이
- 배추김치1
658 kcal
- 후리카게볶음밥
- 자장면
- 오이부추무침
- 탕수육1
- 배추김치1
- 유기농요구르트
764 kcal
- 스팸마요덮밥
- 시래기된장국
- 청경채무침
- 핫도그
- 배추김치1
- 사과주스
554 kcal
3목
- 백미밥
- 두부달걀국
- 돈육주꾸미볶음
- 해물전
- 김치전
- 배추김치1
- 맛김
- 수박주스
683 kcal
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비조림
- 달걀찜
- 노각무침
- 배추김치1
- 사과
801 kcal
- 백미밥
- 돈육김치찌개
- 순대/초장
- 족발냉채
- 감자채볶음
- 배추김치1
756 kcal
4금
- 백미밥
- 콩나물국
- 오이생채
- 돈육굴소스숙주볶음
- 배추김치1
- 우유
- 아몬드후레이크
585 kcal
- 찰보리쌀밥
- 감바스오일파스타
- 무청시래기된장국
- 열무된장무침
- 돈까스
- 배추김치1
- 방울토마토
935 kcal
식단 없음
7월
식단 없음
- 콩나물밥
- 두부된장국
- 무생채
- 고추잡채1
- 배추김치1
- 멜론
731 kcal
- 알밥
- 꼬지어묵국
- 얼갈이나물
- 치킨또띠아
- 배추김치1
- 단무지
- 과자
587 kcal
8화
- 쇠고기볶음밥
- 감자된장국
- 상추무침
- 생선까스
- 배추김치1
- 떠먹는요구르트
711 kcal
- 찰보리쌀밥
- 부대찌개
- 닭감자조림
- 가지나물
- 진미채볶음
- 배추김치1
- 방울토마토
725 kcal
- 백미밥
- 북어무국
- 콩나물무침
- 후랑크소시지구이
- 돈육오븐구이
- 배추김치1
- 요구르트
809 kcal
9수
- 백미밥
- 떡국
- 돈육메추리장조림
- 숙주나물
- 두부구이
- 배추김치1
614 kcal
- 쌀밥(소량)
- 불고기퀘사디아
- 바지락칼국수
- 배추겉절이
- 무장아찌무침
- 깍두기
- 푸딩
981 kcal
- 백미밥
- 나주곰탕
- 도토리묵무침
- 떡갈비
- 옥수수치즈구이
- 배추김치1
864 kcal
10목
- 백미밥
- 참치김치찌개
- 닭살메추리조림
- 오징어숙회
- 시금치나물
- 깍두기
531 kcal
- 검정쌀밥
- 무청시래기된장국
- 깻잎양념무침
- 떡잡채
- 돈육김치볶음/조각두부
- 깍두기
- 사과
765 kcal
- 후리카케주먹밥
- 마제우동
- 오이지무침
- 배추김치1
- 아이스크림
989 kcal
11금
- 백미밥
- 감자수제비국
- 제육콩나물볶음
- 애호박볶음
- 싸먹는 햄
- 배추김치1
590 kcal
- 매운어묵김밥
- 치커리사과샐러드
- 떡볶이
- 김말이
- 군만두
- 떠먹는요구르트
871 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 메추리알꽈리고추조림
- 얼갈이나물
- 떡갈비
- 배추김치1
- 오렌지
881 kcal
- 백미밥
- 시래기된장국
- 숙주나물
- 큐브스테이크1
- 군만두
- 배추김치1
740 kcal
15화
- 전복죽
- 상추무침
- 미니돈까스
- 궁채장아찌
- 배추김치1
- 앙팡요구르트
440 kcal
- 현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 진또갈비
- 감자스팸짜글이
- 느타리애호박볶음
- 깍두기
- 배
1027 kcal
- 카레라이스
- 오이지무침
- 어묵양파볶음
- 핫도그
- 배추김치1
- 초코우유
762 kcal
16수
- 햄야채볶음밥
- 콩나물국
- 청포묵무침
- 오이부추무침
- 치킨텐더
- 배추김치1
553 kcal
- 비빔밥
- 시래기된장국
- 닭꼬치
- 달걀후라이
- 배추김치1
- 떠먹는요구르트
681 kcal
- 백미밥
- 부대찌개
- 돈육콩나물볶움
- 비엔나소시지야채볶음
- 불닭팽이오븐구이
- 배추김치1
925 kcal
17목
- 백미밥
- 두부된장국
- 달걀찜
- 자반볶음
- 닭살야채볶음
- 배추김치1
569 kcal
- 찰보리쌀밥
- 소고기무국
- 닭감자조림
- 무나물
- 두부구이
- 배추김치1
- 사과
672 kcal
- 쇠고기주먹밥
- 스파게티
- 마늘방
- 새우볿샐러드
- 오이피클
- 배추김치1
898 kcal
18금
- 백미밥
- 바지락두부국
- 오이파프리카스틱
- 감자베이컨볶음
- 미니떡갈비
- 배추김치1
659 kcal
- 검정쌀밥
- 매운콩나물국
- 오징어초무침
- 브로콜리두부무침(신토)
- 싸먹는돈까스
- 배추김치1
859 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- 카레라이스
- 고사리들깨볶음
- 닭살스테이크
- 배추김치1
- 사과
- 자몽주스
752 kcal
- 백미밥
- 어묵물떡
- 찜닭
- 쑥갓나물
- 진미채볶음
- 배추김치1
- 젤리뽀
860 kcal
22화
- 백미밥
- 오징어무국
- 청경채무침
- 오리훈제/쌈무
- 배추김치1
- 바나나
655 kcal
- 백미밥
- 순대국
- 감자햄조림
- 참나물무침
- 해쉬브라운
- 배추김치1
- 파인애플
677 kcal
- 대패삼겹김치볶음밥
- 시래기된장국
- 상추무침
- 배추김치1
- 과일주스
- 소떡소떡
646 kcal
23수
- 백미밥
- 북어포콩나물국
- 돈육김치볶음
- 분홍소시지전
- 깍두기
- 짜먹는 요구르트
839 kcal
- 현미찹쌀밥
- 시래기된장국
- 달걀찜
- 오징어브로콜리무침
- 제육볶음
- 배추김치1
- 꿀떡
728 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 시래기된장국
- 매운돼지갈비조림
- 해물냉우동샐러드
- 가지나물
- 배추김치1
- 약과
885 kcal
- 지코바치밥
- 계란파국
- 꼬들단무지무침
- 상추무침
- 핫도그
- 배추김치1
681 kcal
29화
- 백미밥
- 어묵무국
- 언양식불고기
- 두부구이
- 배추김치1
- 사과
659 kcal
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돈육보쌈
- 숙주미나리무침
- 진미채볶음
- 배추김치1
- 요구르트
671 kcal
- 오므라이스
- 유부된장국
- 콥샐러드
- 시금치나물
- 떡갈비
- 배추김치1
- 과일주스
937 kcal
30수
- 백미밥
- 아욱된장국
- 콩나물무침
- 지파이
- 배추김치1
- 맛김
589 kcal
- 후리카케주먹밥
- 비빔라면
- 양배추샐러드
- 미니햄버거
- 배추김치1
- 사과주스
929 kcal
- 백미밥
- 쫄면야채무침
- 참치김치찌개
- 쑥갓나물
- 제육볶음
- 배추김치1
810 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.