백양초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 730 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 양배추샐러드 3번, 양상추파인샐러드 2번, 고구마돼지갈비찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경발아현미밥
- 소고기육개장
- 배추김치
- 솎음열무된장무침
- 쥐포볶음
- 계란말이
- 수박
- 호밀딸기쨈파이
665 kcal
2수
- 친환경쌀밥(자율)
- 로제스파게티
- 돼지갈비엿장강정
- 배추김치/피클
- 바지락애호박초무침
- 한국야쿠르트
- 양상추파인샐러드
693 kcal
3목
- 친환경찰보리밥
- 꽃게탕
- 닭감자조림
- 배추김치
- 상추부추무침
- 캐슈넛멸치볶음
- 토마토카프리제(발사믹소스)
692 kcal
4금
- 친환경현미찹쌀밥
- 돼지갈비우거지탕
- 상추겉절이
- 분모자떡볶음
- 오징어채볶음
- 배추김치
- 감귤한라봉쥬스
709 kcal
7월
- 친환경현미찹쌀밥
- 부대찌개
- 병어감자조림
- 오이부추무침
- 한우불고기채소샐러드
- 배추김치
- 자반볶음
778 kcal
8화
- 친환경홍미밥
- 돈육고추장불고기
- 쇠고기미역국
- 배추김치
- 느타리애호박초무침
- 옥수수맛살치즈구이
- 갈릭파이
- 양배추찜/저염쌈장
749 kcal
9수
- 친환경쌀밥(자율)
- 닭칼국수
- 오징어미나리초무침
- 어묵볶음
- 수수부꾸미
- 배추겉절이
- 샤인머스켓
808 kcal
10목
- 친환경검정쌀밥
- 장어탕
- 마파두부
- 콩나물표고초무침
- 케이준샐러드
- 배추김치
- 군만두
720 kcal
11금
- 친환경차수수밥
- 참치김치찌개
- 양배추샐러드(참깨)
- 감자채파프리카볶음
- 수제등심돈까스/애플소스
- 깍두기
- 한국야쿠르트
755 kcal
14월
- 친환경홍미밥
- 황태감자국
- 고구마돼지갈비찜
- 버섯파프리카잡채
- 고구마줄기볶음
- 깍두기
- 귤
724 kcal
15화
- 친환경현미찹쌀밥
- 시금치크림파스타(신토)
- 닭곰탕
- 오징어콩나물찜
- 배추김치
- 애호박새우살나물
- 골드키위퓨레
806 kcal
16수
- 흰밥(자율)
- 자장면
- 깻잎양념무침
- 배추김치/단무지
- 수제등심탕수육/소스
- 요거톡
799 kcal
17목
- 친환경혼합잡곡밥
- 오리탕
- 두부구이조림
- 사태장조림
- 배추김치
- 숙주나물
- 야채튀김
- 파프리카/오이스틱
801 kcal
18금
- 단호박카레라이스
- 깍두기
- 토란대나물
- 도토리묵무침
- 함박스테이크
- 사과쥬스
- 양상추파인샐러드
728 kcal
21월
- 친환경현미찹쌀밥
- 한우샤브샤브국
- 배추김치
- 표고사과초무침
- 양배추샐러드
- 깻잎순볶음
- 가자미구이
- 메론
586 kcal
22화
- 친환경현미찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 숙주오이무침
- 배추김치
- 오징어당면볶음
- 미트볼조랭이떡조림
- 브로컬리/다시마초장
709 kcal
23수
- 김치솥밥
- 종합어묵국
- 애호박표고버섯초무침
- 황도그린샐러드(요거트)
- 닭강정
- 배추김치
- 송편
769 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 친환경현미찹쌀밥
- 아귀매운탕
- 고구마돼지갈비찜
- 참나물팽이버섯무침
- 표고버섯계란말이
- 깍두기
- 마늘바케트
735 kcal
30수
- 친환경검정쌀밥
- 쇠고기감자들깨국
- 갈치무조림
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 어묵애호박볶음
- 해물볶음우동
651 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.