호수초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
583 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡미역국(고)
  • 꼬들 간장무채 숙주무침
  • 찹스테이크(호)
  • 배추김치
  • 우리밀 블루베리 오믈렛
519 kcal

2수

  • 후리카케볶음밥
  • 표고부추계란국
  • 떡갈비알라킹
  • 백김치
  • 유기농요구르트
640 kcal

3목

  • 혼합15곡칼슘 잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 안동식찜닭(호)
  • 오징어,브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키
567 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 쇠고기국밥
  • 오이크래미무침
  • 아귀살강정(호)
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
511 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 배추겉절이
  • 콩나물오색채(건강식단)
  • 맛쵸킹탕수육(호)
  • 배도라지 젤리스틱
709 kcal

8화

  • 칼슘보리밥
  • 낙지연포탕
  • 한돈김치찜(호)
  • 삼색감자채볶음
  • 백김치
  • 식물성유산균
474 kcal

9수

  • 산나물비빔밥
  • 건새우무맑은국
  • 우리찹쌀 구름치킨소스(오미자소스)
  • 김구이
  • 오이김치
475 kcal

10목

  • 칼슘보리밥
  • 김치콩나물국
  • 오리엔탈통삼겹살구이
  • 무쌈(레몬)
  • 건파래볶음
  • 보쌈김치
577 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 어묵떡꼬지맑은탕
  • 삼치데리야끼소스조림(오븐용)
  • 골뱅이소면무침
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
607 kcal

14월

  • 고구마밥
  • 수제 미니애플파이
  • 쇠고기콩나물국
  • 메추리알사태장조림(호)
  • 오징어초무침(호)
  • 깍두기
638 kcal

15화

  • 칼슘흑미밥
  • 콩가루배추국(국멸치)
  • 뼈없는치즈떡닭갈비
  • 모듬부각(당근,감자,우엉)
  • 총각김치
  • 꿀토마토
588 kcal

16수

  • 클램차우더
  • 크리미 어니언 핫도그
  • 시저샐러드
  • 모듬피클
  • 프렌치후라이
  • 파인애플
684 kcal

17목

  • 칼슘보리밥
  • 닭개장
  • 쇠고기 가지굴소스볶음
  • 양파크런치대구탕수어
  • 요구르트런
684 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 게맛살초무침
  • 오징어김치전(호)
  • 갈릭연어스테이크
  • 깍두기
493 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 차돌박이된장국
  • 한식잡채(호)
  • 임연수어카레구이(건강식단)
  • 배추김치
  • 배
519 kcal

22화

  • 칼슘보리밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 진미채버터볶음(호)
  • 수제너비아니전
  • 총각김치
  • 사과
519 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기무국(호)
  • 돼지갈비떡찜(호)
  • 오색산적
  • 배추김치
  • 송편
656 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 서리태현미밥
  • 한우청포묵국
  • 오이파프리카초무침
  • 고등어고추장양념구이
  • 배추김치
  • 짜요짜요
447 kcal

29화

  • 칼슘기장밥
  • 우렁된장찌개
  • 참나물들깨무침(호)
  • 골드키위
  • 돼지고기콩나물찜
  • 총각김치
467 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 깍두기
  • 미니윌
  • 듀얼오렌지쨈파이
881 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.