중산초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
658 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 차슈(삼겹살조림)
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 망고감귤젤리
784 kcal

2수

  • 자장밥
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 샤인머스켓 (포도)
  • 한입 단무지
614 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 미역줄기파프리카볶음
  • 달걀말이
  • 열무김치
663 kcal

4금

  • 찰현미밥
  • 감자크림스프
  • 오이지무침
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 샐러드·참깨소스
627 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참나물무침
  • 로제떡볶이
  • 에그랑땡·토마토케첩
  • 깍두기
770 kcal

8화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 도라지오이생채
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 우리밀생크림케익
614 kcal

9수

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 순살 후라이드치킨
  • 골드파인애플
  • 단무지
630 kcal

10목

  • 흑미수수밥
  • 사골만두국
  • 오리훈제채소무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 오렌지
714 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 알감자쇠고기조림
  • 건새우실파부추전
  • 구이김
  • 깍두기
524 kcal

14월

  • 강황밥
  • 버섯부추된장국
  • 간장돼지불고기
  • 따끈한두부/볶은김치
  • 뮤즐리멸치볶음
611 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 닭날개야채조림
  • 사과쭈꾸미초무침
  • 백김치
  • 샤인머스켓 (포도)
559 kcal

16수

  • 보코치니샐러드
  • 로제스파게티(주식)
  • 스페인식 목살감자구이
  • 감귤한라봉주스
  • 삼색모듬피클
602 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 콩가루배추국
  • 한우사태떡찜
  • 도토리묵채소무침
  • 배추김치
  • 찹쌀약과
672 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 숙주미나리무침
  • 궁중떡갈비
  • 열무김치
  • 브라운애플소스
  • 열대과일샐러드
694 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 참나물파프리카무침
  • 감자베이컨볶음
  • 연북어강정
  • 깍두기
617 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 어묵볶음
  • 고추장닭갈비
  • 배추김치
  • 샤인머스켓 (포도)
552 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 토란탕
  • 떡돼지갈비찜
  • 쇠고기피망잡채
  • 배추김치
  • 송편
741 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 버섯청경채볶음
  • 깐쇼새우칠리소스볶음
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
683 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국물
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 포도
825 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.