덕은한강초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 582 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
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1화
- 칼슘찰보리밥(초)
- 사골우거지탕(새우)(초)
- 새우달걀찜(초)
- 비빔만두(초)
- 배추김치(초)
- 아이스망고(초)
524 kcal
2수
- 추가밥
- 닭칼국수(초)
- 도토리묵무침(초)
- 달걀육전/파채무침(초)
- 깍두기(초)
- 사과주스
775 kcal
3목
- 칼슘발아현미밥(초)
- 소고기무국(초)
- 근대된장무침(초)
- 분모자순살찜닭(초)
- 배추김치(초)
- 청포도(초)
454 kcal
4금
- 칼슘기장밥(초)
- 순두부찌개(초)
- 미역줄기볶음(초)
- 미니돈가스&소스(초)
- 깍두기(초)
- 아이스홍시(초)
651 kcal
7월
- 칼슘발아현미밥(초)
- 건새우아욱된장국(초)
- 쌈된장(초)
- 양배추쌈(초)
- 제육볶음(초)
- 배추김치(초)
- 구슬아이스크림
564 kcal
8화
- 칼슘흑미밥(초)
- 부대찌개(초)
- 새송이애호박볶음(초)
- 삼치카레구이(초)
- 오이김치(초)
- 사과(초)
528 kcal
9수
- 짜장밥(초)
- 블루베리그린마요샐러드(초)
- 탕수육&오리지날소스
- 깍두기(초)
- 복숭아음료
656 kcal
10목
- 칼슘잡곡밥(초)
- 브로콜리우유스프(초)(신)
- 오이사과무침(초)
- 블럭치즈돈까스&소스
- 배추김치(초)
- 방울토마토(초)
505 kcal
11금
- 칼슘찰보리밥(초)
- 소고기육개장(초)
- 메추리알장조림(초)
- 두부달걀구이(초)
- 오이김치(초)
- 구이김(트레이)
500 kcal
14월
- 칼슘발아현미밥(초)
- 짜글이찌개(초)
- 숙주미나리무침(초)
- 명태가스&유자타르소스(초)
- 백김치
- 조각배(고)
536 kcal
15화
- 율무밥(초)
- 근대된장국(초)
- 감자채피망볶음(초)
- 수제닭강정(초)
- 배추김치(초)
- 조각키위
623 kcal
16수
- 전주비빔밥(초)
- 부추달걀국(새우젓)(초)
- 닭봉데리야끼조림(초)
- 깍두기(초)
- 비피더스
642 kcal
17목
- 칼슘차수수밥(초)
- 맑은콩나물국(초)
- 연두부찜&간장(오븐)(초)
- 낙지떡볶음(초)(신)
- 배추김치(초)
- 멜론
499 kcal
18금
- 칼슘잡곡밥(초)
- 쇠고기미역국(초)
- 고구마돼지갈비찜(초)
- 배추김치(초)
- 송편
- 고구마순나물
580 kcal
21월
- 칼슘찰보리밥(초)
- 들깨수제비국(초)
- 간장오리불고기(초)
- 매콤콩나물무침(초)
- 배추김치(초)
- 사과(초)
676 kcal
22화
- 흑미기장밥(초)
- 뼈없는들깨감자탕(초)
- 시금치무침(초)
- 김바삭가자미구이(초)(신)
- 깍두기(초)
- 거봉
542 kcal
23수
- 참치비빔밥&양념장(초)
- 들깨몽글순두부백탕(초)
- 치즈피자(초)
- 깍두기(초)
- 파인애플(초)
627 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 칼슘찰보리밥(초)
- 들깨미역국(초)
- 돈수육(초)
- 상추&쌈된장(초)
- 보쌈김치(초)
- 생크림아이스경단
600 kcal
30수
- 김밥재료볶음밥(초)
- 추가밥
- 팽이미소국(초)
- 숙주삼색무침(초)
- 로제떡볶이(초)
- 깍두기(초)
- 비타민요구르트
575 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.