능곡초 9월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
576 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조밥
  • 전복살미역국
  • 청포묵무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 초코케이크
592 kcal

2수

  • 쇠고기볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 소떡소떡구이
  • 깍두기
  • 요구르트
491 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 돼지고기수육(목살)
  • 양배추쌈/쌈장
  • 보쌈김치
  • 사과(홍로)
587 kcal

4금

  • 기장밥
  • 영양갈비탕
  • 마파두부
  • 베이컨감자오븐구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플
553 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 분모자안동찜닭
  • 도라지진미채볶음
  • 배추김치
  • 찹쌀유과
551 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 어묵국
  • 미역줄기볶음
  • 떡돼지갈비바베큐
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
527 kcal

9수

  • 콩나물불고기밥/양념장
  • 미소된장국
  • 매콤로제떡볶이
  • 배추김치
  • 자두레몬에이드
555 kcal

10목

  • 보리밥
  • 물만둣국
  • 가자미두반장양념구이
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 배추김치
  • 아이스망고
623 kcal

11금

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 연잎훈제오리/머스타드소스
  • 오이부추무침
  • 총각김치
  • 버터떡
730 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 닭봉간장구이(오븐)
  • 배추김치
  • 멜론
464 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 코다리양념강정
  • 파래자반(오븐)
  • 배추김치
  • 귤
689 kcal

16수

  • 쇠고기하이라이스
  • 과일샐러드
  • 핫도그
  • 깍두기
  • 요구르트
630 kcal

17목

  • 기장밥
  • 쇠고기감자국
  • 사각어묵볶음
  • 양념닭갈비
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
618 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 미트볼그라탕
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 우리밀미니붕어빵(슈크림)
642 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 가지부각
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 치즈토마토샐러드
570 kcal

22화

  • 기장밥
  • 토란탕
  • 매콤돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 송편
565 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 차조밥
  • 닭곰탕
  • 오이도라지생채
  • 참돔스테이크/ 갈릭소스
  • 깍두기
  • 짜요짜요
430 kcal

30수

  • 전복버터밥(유초-7월-3)
  • 시금치된장국
  • 김구이(1인용돌김)
  • 배추김치
  • 생크림와플(샤인머스캣)
  • 감귤쥬스
545 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.