능곡고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 889 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
자주 나온 메뉴: 계란실파국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 꼬치어묵우동
- 슬림슬라이스단무지
- 분모자국물떡볶이
- 빠삭뿌링클치파이
- 젤리블리
807 kcal
2수
- 참치채소비빔밥+비빔고추장
- 미소된장국
- 깍두기
- 과일-사과홍로
- 핫도그-감자- 분리수거
843 kcal
3목
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 마라상궈
- 가자미바질소스구이
- 깍두기
- 양쯔간루
949 kcal
4금
- 차수수밥
- 아욱된장국
- 닭볶음탕
- 스트링치즈계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
808 kcal
7월
- 보리밥(할맥)
- 초교탕
- 돼지김치찜
- 감자채전
- 열무김치
- 아이스열대과일꿀범벅
854 kcal
8화
- 퀴노아밥
- 쇠고기된장찌개
- 연잎훈제오리구이+무쌈
- 깻잎김치
- 팽이버섯계란팬구이
- 사과과채주스
905 kcal
9수
- 미트토마토스파게티
- ♥수제오이피클
- 바질치즈 샐러드
- 페퍼로니피자(페이스트리)
- ♥수제딸기라떼
814 kcal
10목
- 이곡밥
- 부대찌개
- 청포묵채김무침
- 치킨스테이크
- 총각김치
- 샤인머스켓
819 kcal
11금
- 찰기장밥
- 콩나물새우젓국
- 돈육보쌈
- 땅콩쌈장
- 막국수
- 보쌈김치
- 자두레몬에이드
971 kcal
14월
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국
- 불닭
- 오지치즈후라이
- 깍두기
- 그릭요거트플레인
855 kcal
15화
- 흑미옥수수밥
- 마라탕
- 슬림슬라이스단무지
- 꿔바로우
- 구운조미김
- 베리가득요거트
861 kcal
16수
- 현미찹쌀밥
- 그린샐러드
- 치킨마크니커리
- 오븐치즈돈가스
- 깍두기
- 딸기아이스바
941 kcal
17목
- 카무트밥
- 계란실파국
- 분모자찜닭
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
836 kcal
18금
- 찰기장밥
- 오색꽃떡만두국
- 참나물생채초무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 과일-멜론24컷
858 kcal
21월
- 찰보리밥
- 쇠고기무국
- 애호박버섯볶음-고
- 닭장각고추장바베큐구이
- 배추겉절이
- ♥미숫가루
806 kcal
22화
- 햅쌀밥
- 쇠고기토란국
- 매운떡돼지갈비찜
- 모듬전
- 배추김치
- 송편
1141 kcal
23수
- 김치볶음밥
- 계란실파국
- 분모자로제떡볶이
- 양파크리미치킨
- 깍두기
1109 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 페투치네크림스파게티
- 마늘토스트-고
- 치킨샐러드
- 비트무피클
- 블루레몬에이드
818 kcal
29화
식단 없음
30수
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.