고봉초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
627 kcal
원산지 국내산
79%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 고구마순볶음
  • 오징어볶음(내)
  • 깍두기
514 kcal

2수

  • 깍두기볶음밥
  • 계란대파국
  • 타코야끼
  • 나박김치
  • 사과
639 kcal

3목

  • 수수밥
  • 소고기미역국(고)
  • 삼색초무침
  • 비엔나소세지볶음(고)
  • 배추김치
  • 깨찰빵
597 kcal

4금

  • 팥밥(지)
  • 동태매운탕(지)
  • 연근조림
  • 돈육강정(고)
  • 배추겉절이
528 kcal

7월

  • 현미밥
  • 순두부찌개(지)
  • 콩나물무침
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 파김치(고)
603 kcal

8화

  • 차조밥
  • 햄모듬찌개
  • 계란찜(고)-오
  • 삼치엿장구이(화)
  • 깍두기
  • 거봉
606 kcal

9수

  • 해물칼국수
  • 오이지무침
  • 나쵸샐러드
  • 배추겉절이
738 kcal

10목

  • 완두콩밥
  • 꼬치어묵국
  • 도라지초무침
  • 콩빠오치킨(지)
  • 배추김치
663 kcal

11금

  • 옥수수쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 분모자짜장찜닭
  • 실곤약야채무침
  • 석박지
  • 메론(지)
574 kcal

14월

  • 강낭콩밥
  • 북어국
  • 실진미채볶음
  • 크림치즈떡볶이
  • 깍두기
  • 귤
598 kcal

15화

  • 녹두밥(지)
  • 감자국(고)
  • 애호박새우젓볶음(지)
  • 닭다리구이(지)-오
  • 배추김치
  • 바이어거트(지)
621 kcal

16수

  • 소고기쌀국수
  • 오지치즈후라이
  • 배추겉절이
  • 흑당버블티
495 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 대구맑은탕
  • 가지무침
  • 허니버터치킨(고)
  • 배추김치
567 kcal

18금

  • 보리밥
  • 돈육짜글이
  • 완자어묵볶음(고)
  • 멸치고추조림(지)
  • 백김치
  • 인절미모닝빵
698 kcal

21월

  • 옥수수알밥
  • 배추된장국
  • 삼색꼬치전
  • 코다리강정
  • 배추김치
659 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 토란탕(내)
  • L.A돼지갈비구이(고)
  • 청포묵김무침(지)
  • 배추겉절이
  • 송편(화)
642 kcal

23수

  • 삼색소보루덮밥(내)
  • 맑은왜된장국
  • 닭봉데리야끼소스조림
  • 나박김치
  • 사과
799 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 무매콤국
  • 숙주나물무침(고)
  • 치킨커틀렛
  • 배추김치
589 kcal

29화

  • 서리태밥(지)
  • 중국식부추계란탕(
  • 간장깻잎지
  • 연두부회(지-오리엔탈)
  • 돈육볶음(고)
  • 보쌈김치
  • 사과
655 kcal

30수

  • 자장밥
  • 오징어초회(내)
  • 어니어링튀김
  • 배추겉절이
  • 청포도에이드(지)
747 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.