하이초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
662 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 애호박나물
  • 연두부&양념장
  • 백김치
  • 크림슨포도
519 kcal

2수

  • 자율밥&돌김자반
  • 우리밀자장면(하)
  • 새우튀김&칠리소스
  • 미니요구르트
  • 귤
  • 친환경단무지(하)
606 kcal

3목

  • 강황쌀밥(하)
  • 떡국
  • 고기부추찐만두
  • 취나물무침
  • 오이부추무침
  • 배추김치(수)
643 kcal

4금

  • 녹차밥
  • 유부김치국
  • 일미무침
  • 생선까스&타르타르소스
  • 깍두기
  • 친환경토마토카프레제
801 kcal

7월

  • 팥밥(하)
  • 쇠고기미역국(하)
  • 삼색나물(하,콩)
  • 순살가자미구이&양념장(하)
  • 배추김치(수)
  • 초코케이크
634 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 북어무국
  • 더덕생채
  • 애느타리버섯볶음(하)
  • 치즈떡닭갈비(하)
  • 배추김치(수)
718 kcal

9수

  • 찰보리밥(하)
  • 새우버섯된장국(하)
  • 제육볶음
  • 배추김치(수)
  • 짜먹는요구르트
  • 모듬쌈&쌈장
562 kcal

10목

  • 귀리밥(하)
  • 콩나물국
  • 알감자조림
  • 배추김치(수)
  • 훈제오리&머스터드
  • 파프리카,오이스틱& 쌈장
747 kcal

11금

  • 찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 브로콜리두부무침
  • 납작만두&비빔야채
  • 배추김치(수)
  • 골드키위(하)
748 kcal

14월

  • 클로렐라밥(하)
  • 물만두국
  • 참나물무침
  • 삼치강정
  • 배추김치(수)
  • 다시마쌈/양념장
  • 단감
633 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 해물우리콩순두부찌개
  • 연근조림
  • 삼색달걀말이
  • 깍두기
  • 명란맛김
590 kcal

16수

  • 나물비빔밥(하)
  • 근대된장국(하)
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치(수)
  • 골드파인애플(성,40)
  • 꽈배기
609 kcal

17목

  • 우리통밀밥
  • 무항생제닭개장(하)
  • 미트볼토마토소스조림
  • 오색겨자냉채(하)
  • 배추김치(수)
  • 바나나
671 kcal

18금

  • 강황쌀밥(하)
  • 어묵국
  • 상추치커리겉절이(하)
  • 오리불고기
  • 배추김치(수)
  • 도토리묵&양념장
716 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 고사리도라지나물
  • 감자베이컨볶음
  • 에그랑땡
  • 배추김치(수)
  • 그릭요거트
651 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 리코타치즈양상추샐러드&유자청D
  • 모듬채소피클
  • 수제돈까스
  • 배추김치(수)
  • 머루포도
670 kcal

23수

  • 새우볶음밥(하)
  • 달걀국
  • 로제떡볶이
  • 김말이튀김(하)
  • 100%사과주스
  • 친환경단무지(하)
733 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경기장밥
  • 아욱된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주미나리나물
  • 배추김치(수)
  • 스트링치즈
660 kcal

29화

  • 차조밥
  • 연두부탕
  • 과일요거트샐러드(4종)
  • 매콤불낙전골(하)
  • 배추김치(수)
  • 회오리감자
730 kcal

30수

  • 콩나물밥&양념장
  • 단배추된장국
  • 한돈메추리알장조림
  • 청경채나물
  • 김부각
  • 깍두기(수)
  • 아이스홍시
607 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.