고령중학교개진분교장 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 793 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 단배추숙채 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 홍미밥
- 쇠고기박국
- 메추리알감자조림
- 콩나물초무침
- 알리오올리오파스타(부식)
- 볼락(순살)구이
- 배추김치(선택)
- 우유
- 요구르트(엔)
748 kcal
2수
- 제육덮밥(상추)
- 미소된장국
- 오이송송이
- 간장비빔국수
- 명인 감자부각(대파크림치즈)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 과채쥬스(옐로우)
747 kcal
3목
- 찰밥
- 진미우엉채조림
- 김실파무침
- 순대야채볶음
- 깍두기(담금/2회)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 영양삼계탕(국)
- 아삭한 사과
738 kcal
4금
- 해시라이스(소고기)
- 들깨무채국
- 단배추숙채(자율)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 요구르트(윌)
- 케이준치킨샐러드(양배추)
- 망개떡
900 kcal
7월
- 가바현미밥
- 뼈째먹는 꽁치감자조림
- 미역줄기맛살볶음
- 우엉흑임자강정
- 배추김치(선택)
- 우유
- 요거트 푸딩
- 육개장
758 kcal
8화
- 강황쌀밥
- 새송이미역국
- 오이깍두기
- 콩나물당면무침
- 돈갈비바베큐
- 배추김치(선택)
- 우유
- 샤인머스켓
- 미니메이플피칸파이(생지)
837 kcal
9수
- 콩나물톳비빔밥/양념장
- 표고부추달걀국
- 진미채볶음(고추장)
- 두부커틀렛
- 김구이
- 배추김치(선택)
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 우유
- 요거트과일샐러드(요)
775 kcal
10목
- 흑향미밥
- 나가사끼짬뽕국
- 골뱅이야채무침
- 오이참깨무침
- 감자찹쌀전
- 다시마부각
- 배추김치(선택)
- 우유
- 달콤한 멜론
748 kcal
11금
- 네모유부초밥(소고기)
- 물쫄면(주식)
- 치즈블랙타이거새우구이
- 배추김치(선택)
- 단무지/락교
- 우유
- 하우스 귤(친환경)
881 kcal
14월
- 기장밥
- 쇠고기버섯국
- 연근땅콩조림
- 생취나물된장무침
- 국물떡볶이&김말이튀김
- 두부양념구이
- 배추김치(선택)
- 우유
- 아삭한 사과
921 kcal
15화
- 찰보리밥
- 잔멸치호두조림
- 오징어부추전
- 배추김치(선택)
- 깍두기(숙성)
- 우유
- 돼지등뼈감자탕
- 친환경 거봉
676 kcal
16수
- 갈비맛치킨밥(곁-깻잎)
- 맑은콩나물무국
- 살짝 데친 오이무침
- 곤약샐러드
- 배추김치(선택)
- 우유
- 감자크로켓
- 얼려먹는 요구르트(샤인머스켓)
871 kcal
17목
- 귀리찹쌀밥
- 감자조림(고추장)
- 주꾸미새송이볶음
- 돈육마늘불고기
- 배추김치(선택)
- 배추김치(담금)
- 우유
- 하우스 귤(친환경)
- 양배추다시마쌈
- 호박잎된장국
765 kcal
18금
- 한우불고기덮밥
- 감자맑은국
- 방울치즈샐러드
- 표고버섯강정
- 배추김치(선택)
- 오이탕탕이
- 깍두기(숙성)
- 우유
- 감귤쥬스(톡)
757 kcal
21월
- 할맥밥
- 순대국/다대기
- 달걀장
- 연근찹쌀강정
- 상추겉절이(자율)
- 멸치고추장볶음
- 배추김치(선택)
- 우유
- 감말랭이&방울토마토
838 kcal
22화
- 날치알김치덮밥
- a팽이미소장국
- 방울토마토샐러드
- 우리쌀치떡강정(오븐)
- 우유
- 모듬채소피클
- 레몬에이드
768 kcal
23수
- 발아현미밥
- 쇠고기탕국
- 단배추숙채(자율)
- 고사리콩나물무침
- 돌김자반(유기농)
- 동그랑땡전
- 배추김치(선택)
- 우유
- 샤인머스켓(친환경)
- 깨송편
820 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 녹미밥(녹원찰벼)
- 쇠고기순두부맑은국
- 당면볶이
- 뮤즐리멸치볶음
- 깻잎달걀말이
- 배추김치(선택)
- 갓김치(숙성/자율)
- 우유
- 아삭한 사과
735 kcal
29화
- 차수수밥
- 돼지고기두루치기
- 팽이버섯야채튀김
- 곱창돌김구이(양념장)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 얼려먹는 아이스크림(초코)
- 단호박꽃게탕
810 kcal
30수
- 기장밥(선택/자)
- 쌀자장면(직화)
- 새우딤섬
- 하트단무지
- 꿔바로우탕수육/소스
- 배추김치(선택)
- 우유
- 샤인머스켓(친환경)
770 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.