명현초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
625 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차수수밥
  • 오징어무국
  • 소고기메추리알조림
  • 크림소스떡볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
692 kcal

2수

  • 낙지채소비빔밥/양념고추장
  • 미소맑은국
  • 무배생채
  • 콰트로치즈사각피자
  • 이오요구르트
558 kcal

3목

  • 기장밥
  • 잔멸치볶음
  • 유린기샐러드
  • 깍두기
  • 푸딩(쁘띠첼)
  • 돼지고기김치찌개
639 kcal

4금

  • 보리밥
  • 소고기미역국
  • 밀면채소무침
  • 햄전
  • 애호박전
  • 배추겉절이(완)
  • 아이스크림(하겐다즈)
725 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 김치순두부국
  • 훈제오리/무쌈
  • 멘보샤/칠리소스
  • 배추김치
  • 땅콩소스부추무침
645 kcal

8화

  • 차조밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 버섯잡채
  • 임연수살구이
  • 깍두기
  • 파인애플
580 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 참나물무침
  • 뿌링클치킨(소스)/치즈볼
  • 배추김치
  • 앙팡우유
679 kcal

10목

  • 수수기장밥
  • 달걀실파국
  • 도토리묵냉채
  • 부들어묵채소볶음
  • 고추장불고기
  • 깍두기
  • 엔요요구르트
575 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 짬뽕(면)
  • 오이생채
  • 수제치킨스테이크
  • 총각김치
  • 귤
641 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 나주식곰탕(맑은소고기국)
  • 달걀찜
  • 오징어채소무침
  • 햄감자채볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
537 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 청경채무침
  • 청포묵김무침
  • 찜닭
  • 배추김치
  • 마카롱(초코)
  • 아귀살매운탕
677 kcal

16수

  • 찹쌀밥
  • 얼갈이배추국
  • 스파게티/미트볼소스
  • 코코넛새우튀김/그린샐러드
  • 깍두기
  • 야쿠르트
763 kcal

17목

  • 기장밥
  • 들깨미역국
  • 오이부추무침
  • 파래자반
  • 돼지고기김치볶음
  • 달고기두부전/케첩
  • 우리밀우유웨이퍼
536 kcal

18금

  • 보리밥
  • 버섯된장찌개
  • 상추쌈/아삭이고추
  • 삼겹살오븐구이(통마늘구이)
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 스위트청포도주스
540 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 상추겉절이
  • 생크림과일샐러드(콘후레이크)
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
600 kcal

22화

  • 차조밥
  • 근대두부된장국
  • 해물볶음우동
  • 고구마치즈포크커틀렛/소스
  • 깍두기
  • 뽀로로요구르트
650 kcal

23수

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 소갈비찜
  • 시금치무침
  • 꼬치산적
  • 배추겉절이(완)
  • 송편
695 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 꼬들무장아찌숙주무침
  • 갈비맛후라이드
  • 총각김치
  • 사과
566 kcal

29화

  • 보리밥
  • 단호박꽃게탕
  • 브로콜리초회
  • 채소달걀말이
  • 배추겉절이(완)
  • 버터떡
545 kcal

30수

  • 우엉소고기채소볶음밥
  • 어묵맑은국
  • 오이지무침
  • 고기완자채소볶음
  • 깍두기
  • 생크림요거트(블루베리,시리얼토핑)
658 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.