진량고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 905 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이고추된장무침 2번, 가지무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 백미밥
- 팽이버섯장국
- 우엉어묵조림
- 상추깻잎겉절이
- 고추장돼지불고기
- 배추김치
917 kcal
- 귀리쌀밥
- 감자수제비국
- 달걀장
- (자율)들깨비름나물무침
- 돼지고기김치두루치기
- 미역줄기볶음
- (자율)배추김치
- (과일)거봉
905 kcal
- 달걀실파국
- 우엉채조림
- 유린기
- 볼어묵소시지볶음
- 마파두부덮밥
- (자율)배추김치
- 요거톡(초코필로우&크런치)
1015 kcal
2수
- 백미밥
- 애호박찌개
- 돼지갈비엿장조림
- 열무된장무침
- 미니안심한입까스/케첩
- 배추김치
- 바나나우유
- 소프트 미니 치즈케이크
1276 kcal
- 칼슘VD찹쌀밥
- 양송이크림수프
- (자율)깻잎찜
- 미트소스스파게티
- 웰링턴 함박스테이크/소스
- 웨지감자/치즈시즈닝
- (자율)배추김치
- (과일)골드파인애플
977 kcal
식단 없음
3목
- 백미밥
- 건새우아욱국
- 단배추나물무침
- 잡채어묵강정
- 한우떡갈비
- 배추김치
- (하루쑥쑥)요거트-플레인
1162 kcal
- 차수수밥
- 온천골쇠고기국
- 우엉땅콩조림
- (자율)참나물겉절이
- 돈육청경채볶음
- (자율)배추김치
- 설빙-자몽에이드
- 치즈불닭퀘사디아
892 kcal
- 백미밥
- 김치어묵국
- 오이양파무침
- 오리짜장불고기
- (자율)배추김치
- 도시락김-불닭맛
- 육즙가득도깨비감자핫도그/시즈닝
705 kcal
4금
- 백미밥
- 부시맨 브레드/올리브발사믹드레싱
- 매운쇠고기무국
- 깨순나물조림
- 정통함박스테이크/소스
- 배추김치
- 오렌지주스
1488 kcal
- 청차조밥
- 오징어무국
- 숙주나물무침
- 닭갈비
- (자율)고구마줄기볶음
- 밥에싸먹는햄
- (자율)배추김치
- 열대과일샐러드
900 kcal
- 햄김치덮밥
- 팽이버섯된장국
- 새송이브로콜리볶음
- 바사삭 돼지갈비 후라이드
- (자율)배추김치
- 치킨무
- (음료)자연속의 라임레몬
627 kcal
7월
- 백미밥
- 수제팬케이크/메이플시럽
- 물만두국
- 오징어실채볶음
- 갈릭칩 언양식납작불고기
- 배추김치
- (시리얼)오곡코코볼&우유
1320 kcal
- 할맥밥
- 근대된장국
- 오향장육
- 양파간장초절임
- 쌀쫄면야채무침
- (자율)배추김치
- (자율)모듬쌈채소/쌈장
- (과일)친환경 멜론
981 kcal
- 백미밥
- 마라탕
- 반달슬림단무지무침
- 레몬퐁당눈꽃꿔바로우/레몬탕수소스
- (자율)배추김치
- 고기왕찐빵
- 쥬시쿨(자두)
859 kcal
8화
- 백미밥
- 프렌치토스트
- 돈육김치찌개
- 우엉채조림
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 피크닉(청포도)
1584 kcal
- 추억의비빔밥
- 맑은종합어묵국
- 두부구이/양념장
- 투움바 우리쌀 누들떡볶이
- 찹쌀옷입은오징어튀김
- (자율)배추김치
- (자율)나박물김치
- 한우한돈완자 츠쿠네
903 kcal
- 백미밥
- 매운쇠고기무국
- 단배추된장무침
- 옥수수함박/스테이크소스
- (자율)배추김치
- 하이 요구르트
- 유자청고구마연근맛탕
964 kcal
9수
- 달걀볶음밥
- 김치콩나물국
- 오이양파무침
- 모듬수제소시지볶음
- 배추김치
- 바나나크림치즈케익
- 한끼두유미숫가루
1259 kcal
- 혼합잡곡밥
- 콩가루단배추국
- 무항생제 미니함박(데미그라스 소스)
- 찹쌀콩멸치볶음
- (자율)오이고추된장무침
- 고갈비양념구이
- (자율)배추김치
- 반건시 곶감
943 kcal
- 백미밥
- 참치김치찌개
- 돼지갈비떡찜
- 청경채무침
- 미역줄기볶음
- (자율)배추김치
- 매콤오징어통살스테이크/케첩
829 kcal
10목
- 백미밥
- 감자수제비국
- 곤약햄조림
- 매운 콩나물무침
- 돈채채소볶음
- 배추김치
- (과일)친환경 사과
1157 kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기미역국
- 꽁치김치조림
- 가지무침
- 한돈한우떡갈비/소스
- (자율)배추김치
- (자율)열무김치
- [생일 케익]겉바속쫀브라우니케이크
861 kcal
- 카레라이스
- 달걀실파국
- 어묵채볶음
- 순살빠닭강정
- (자율)배추김치
- 요구르트(엔요100)
- 블루베리무피클
830 kcal
11금
- 백미밥
- 부대찌개
- 야채달걀찜
- 감자채볶음
- 고기완자전/케첩
- 배추김치
- 통귀리오리지널두유
1086 kcal
- 중화비빔밥
- 달걀실파국
- 하얀 콩나물무침
- 멘츠카츠팔보채
- 고추고기물결군만두
- (자율)배추김치
- 깍두기
- 매실주스
978 kcal
- 백미밥
- 닭곰탕
- 우엉어묵조림
- 광장시장고기완자전
- 깍두기
- (자율)배추김치
- 쁘띠첼(밀감)
889 kcal
14월
- 백미밥
- 들깨미역국
- 가지무침
- 리얼직화그릴함박/소스
- 배추김치
- 시리얼(콘푸로스트)/우유
- 미니 몽블랑
1125 kcal
- 강황쌀밥
- 돈육김치찌개
- 로제미트볼조림
- (자율)미역국수무침
- 열무된장무침
- 빠삭킹 꼬꼬룽지/치즈시즈닝
- (자율)배추김치
- 멀티비타 프로바이오틱스
926 kcal
- 백미밥
- 떡만두국
- 돼지훈제/머스터드
- 청경채겉절이
- 참치김치전
- (자율)배추김치
- (과일)친환경 사과
985 kcal
15화
- 백미밥
- 쇠고기무탕국
- 단배추된장무침
- 고추장돼지불고기
- 어묵채볶음
- 배추김치
- 하이 요구르트
1033 kcal
- 밤흑미밥
- 팽이버섯된장국
- 동인동찜갈비
- 야채달걀찜
- 브로콜리땅콩무침
- (자율)공심채볶음
- (자율)배추김치
- (과일)샤인머스캣
821 kcal
- 백미밥
- 불고기치즈데니시
- 애호박찌개
- 우리밀통통고기잎새만두
- 멘츠카츠/오리지널소스
- 알감자버터구이
- (자율)배추김치
886 kcal
16수
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 코다리무조림
- 남해마늘너비아니
- 배추김치
- 포켓애플파이
- 국산콩두유(고칼슘)
1201 kcal
- 칼슘VD찹쌀밥
- 감자탕
- 진미견과류볶음
- 갈릭칩 언양식납작불고기
- (자율)배추김치
- 깍두기
- (자율)그린샐러드/수제파인애플드레싱
- 듬뿍트리플치즈피자
852 kcal
- 백미밥
- 근대된장국
- 하얀 콩나물무침
- 고추장돼지불고기
- 감자채볶음
- 닭어깨살꼬치
- (자율)배추김치
834 kcal
17목
- 백미밥
- 콩가루단배추국
- 상추깻잎겉절이
- 두부찜/볶음김치
- 칼집갈비맛구이
- 배추김치
779 kcal
- 참나무스테이크덮밥
- 김치어묵국
- 백오이부추겉절이
- 소시지야채볶음
- 수비드연어스테이크(애플데리야끼)
- (자율)배추김치
- 배에이드
962 kcal
- 백미밥
- 수제어묵토스트
- 맑은콩나물국
- 직화미니떡갈비
- 오이양파무침
- 닭갈비
- (자율)배추김치
921 kcal
18금
- 백미밥
- 팽이버섯장국
- 매운돼지갈비떡찜
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 드링킹요구르트(딸기)
- 파래김자반
993 kcal
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 연근조림
- 오리불고기
- 애호박새우젓볶음
- (자율)배추김치
- (과일)골드파인애플
- (자율)모듬숙쌈/양념장
819 kcal
- 김치볶음밥+계란후라이
- 맑은종합어묵국
- 열무된장무침
- 크런치돈스틱/소스
- 깍두기
- (자율)배추김치
- 매실주스
961 kcal
21월
- 고추참치덮밥&달걀후라이
- 맑은건새우국
- 반달슬림단무지무침
- 꿀배 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 초코첵스&우유
1279 kcal
- 아르기닌찰밥(아미노비타)
- 부대찌개
- (자율)유자치커리사과무침
- 감자채볶음
- 순살삼치마요구이
- (자율)배추김치
- 식물성유산균 요구르트
- 대파크림치즈파이
901 kcal
- 백미밥
- 돈육김치찌개
- 애호박새우젓볶음
- 야채계란말이
- 갈릭칩 언양식납작불고기
- (자율)배추김치
- 우베쫀득쿠키
722 kcal
22화
- 백미밥
- 북엇국
- 달걀장
- 김실파무침
- 돈육파채불고기
- 배추김치
- 무항생제요구르트-사과&당근
921 kcal
- 혼합잡곡밥
- 대파 육칼국수
- 우엉어묵조림
- 연근야채샐러드(수제흑임자드레싱)
- (자율)가지무침
- 통살치킨꼬치
- 리얼직화그릴함박/소스
- (자율)배추김치
976 kcal
- 코코뱅치밥
- 유부맑은국
- 매운감자조림
- 오이고추된장무침
- 치폴레 콘슈레명태까스
- (자율)배추김치
- (과일)머루포도
915 kcal
23수
- 백미밥
- 맑은종합어묵국
- 오이도라지무침
- 밥에싸먹는햄
- 직화떡갈비/소스
- 배추김치
- 블루베리 파이
1132 kcal
- 기장밥
- 쇠고기무탕국
- 쇠갈비찜
- 도토리묵무침
- (자율)삼색나물/고추장
- 한가위 전(오미산적,고기완자)/(자율)표고버섯전
- (자율)배추김치
- (단호박)보름달깨송편
917 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 버더간장달걀밥
- 참치김치찌개
- 무생채
- 닭고기그릴윙/봉
- 배추김치
- 플라워파이(딸기잼)
- 제주감귤한라봉주스
1099 kcal
- 홍국쌀밥
- 단호박크림수프
- (자율)오이도라지무침
- 치즈라자냐
- 더블랙돈까스/크림소스
- (자율)배추김치
- 달콤파인애플주스
- 블루베리샐러드
828 kcal
- 백미밥
- 들깨미역국
- 달걀장
- 돈채채소볶음
- 밥에싸먹는햄
- (자율)배추김치
- 메이플 피칸 파이
928 kcal
29화
- 백미밥
- 대파육개장
- 열무된장무침
- 애느타리버섯볶음
- 멘츠카츠/소스
- 배추김치
726 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 꽃게탕
- (자율)취나물무침
- 고추장돼지불고기
- 우엉잡채
- 야채계란말이
- 닭어깨살꼬치
- (자율)배추김치
859 kcal
- 백미밥
- 순대국밥
- 부추양파겉절이
- 몽떡볶음
- 진미견과류볶음
- 납작만두(2장)
- 깍두기
- (자율)배추김치
1009 kcal
30수
- 백미밥
- 대만식 샌드위치
- 근대된장국
- 직화미니떡갈비
- 돈육김치볶음
- 배추김치
- 딸기우유
1544 kcal
- 칼슘VD찹쌀밥
- 한방능이오리탕
- (자율)오이고추된장무침
- 알감자버터구이
- 돈마호크/소스
- (자율)배추김치
- 깍두기
- (자율)열무김치
- 나쵸칩
- 에너지음료(레몬)
906 kcal
- 중화비빔밥
- 유부국
- 찹쌀콩멸치볶음
- 단배추나물무침
- 동물복지우리쌀뿌링클치킨/요거트소스
- (자율)배추김치
- 나랑드사이다 제로
895 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.