장산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
643 kcal
원산지 국내산
91%
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31월

1화

  • 옥수수밥
  • 새송이미역국
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치(자율)
  • 청포도
629 kcal

2수

  • 짜장밥
  • 달걀파국
  • 참나물겉절이(자율)
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 상하오가닉요구르트
628 kcal

3목

  • 15곡쌀밥
  • 맑은순두부찌개
  • 깻잎무생채
  • 치즈닭볶음
  • 베이컨감자전
  • 깍두기(자율)
  • 거봉포도
593 kcal

4금

  • 칼슘현미밥
  • 연근조림
  • 시금치프리타타
  • 카레삼치구이
  • 배추김치(자율)
  • 마라탕
  • 카스테라크로플
714 kcal

7월

  • 오색현미밥
  • 근대된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 버섯돼지불고기
  • 파래멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 모짜치즈핫도그/케첩
635 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 대구살채소탕
  • 비름나물무침
  • 로제감자뇨끼
  • 교촌식닭봉튀김
  • 총각무김치(자율)
  • 귤
615 kcal

9수

  • 콩나물톳비빔밥
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장무침
  • 수제김구이
  • 두부커틀렛
  • 배추김치(자율)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 요거트과일샐러드
652 kcal

10목

  • 클로렐라쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이부추무침
  • 볶음우동
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치(자율)
  • 캠벨포도
639 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 새알심만두국
  • 깻잎양념무침
  • 돈육숙주볶음
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치(자율)
  • 카라멜마카롱
670 kcal

14월

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 한방돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 떡볶이/김말이
  • 배추김치(자율)
  • 스테비아방울토마토
653 kcal

15화

  • 칼슘기장밥
  • 맑은한우곰탕
  • 메추리알곤약조림
  • 쌈배추겉절이
  • 수제가자미까스
  • 섞박지(자율)
  • 꽈배기도넛
609 kcal

16수

  • 후리카케밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 큐브치즈샐러드(자율)
  • 공심채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 바사삭하트쿠키
  • 부추창펀딤섬
667 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 단호박채소전
  • 닭다리오븐구이(간장)
  • 총각무김치(자율)
  • 배추겉절이
  • 모듬숙채쌈(자율)
  • 갈비탕
  • 귤
655 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 콩나물김치국
  • 멸치아몬드조림
  • 포크큐브스테이크
  • 구운배추샐러드
  • 깍두기(자율)
  • 소금버터롤
628 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 꽃게탕
  • 뿌리채소조림
  • 단호박오리찜
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
605 kcal

22화

  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 깍두기(자율)
  • 오이탕탕이
  • 감귤주스
660 kcal

23수

  • 찰기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(자율)
  • 송편
636 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미찹쌀밥
  • 육개장
  • 꼬시래기무침
  • 궁중떡볶이
  • 코다리살강정
  • 배추김치(자율)
  • 트로피컬과채주스
684 kcal

29화

  • 가바찰현미밥
  • 들기름메밀면
  • 시래기된장국
  • 돼지고기편육
  • 쌈배추겉절이
  • 보쌈김치(자율)
  • 사과
679 kcal

30수

  • 콩나물무채국
  • 상추파겉절이
  • 야채샐러드/유자D
  • 낙지돈육덮밥
  • 배추김치(자율)
  • 갈릭크림치즈또띠아
  • 청포도
601 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.