인천단봉중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
818 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 칼슘강화백미밥
  • 바지락살미역국
  • 새송이버섯무침
  • 수제치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 우베케이크
774 kcal

2수

  • 김가루밥
  • 국물떡볶이
  • 오징어다리가라아게
  • 배추김치
  • 망고주스
835 kcal

3목

  • 칼슘강화압맥밥
  • 김치콩나물국
  • 도라지오이생채
  • 훈제오리들깨부추샐러드
  • 총각김치
  • 엔요요구르트
832 kcal

4금

  • 칼슘강화백미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 명엽채볶음
  • 비엔나치즈떡볶음
  • 깍두기
  • 사과
912 kcal

7월

  • 칼슘강화백미밥
  • 된장찌개
  • 미나리고추장무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 우리밀생크림오믈렛
761 kcal

8화

  • 칼슘강화강황밥
  • 애호박찌개
  • 로제닭찜
  • 깻잎나물볶음
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
759 kcal

9수

  • 칼슘강화백미밥
  • 카레우동
  • 양배추채샐러드
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 조각 배
926 kcal

10목

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 황태해장국
  • 그린샐러드
  • 삼색볼어묵볶음
  • 삼치살데리야끼구이
  • 총각김치
  • 미니우유
714 kcal

11금

  • 칼슘강화백미밥
  • 김치말이국수
  • 돈육간장불고기
  • 깻잎지
  • 깍두기
  • 요구르트
743 kcal

14월

  • 칼슘강화백미밥
  • 영양닭죽
  • 진미채볶음
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 하루요거트
1013 kcal

15화

  • 칼슘강화흑미밥
  • 사골우거지국
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 잡채
  • 깍두기
  • 반반붕어빵
764 kcal

16수

  • 곤드레나물밥
  • 배추된장국
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 짜먹는애플
828 kcal

17목

  • 칼슘강화혼합잡곡밥
  • 참치미역국
  • 감자채볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 키위
632 kcal

18금

  • 칼슘강화백미밥
  • 감자수제비국
  • 순대볶음
  • 치즈품은달걀찜
  • 배추김치
  • 르뱅쿠키
1004 kcal

21월

  • 칼슘강화백미밥
  • 한우사골돼지국밥
  • 아귀순살찜
  • 어묵떡볶음
  • 깍두기
  • 라즈베리크라운
692 kcal

22화

  • 칼슘강화클로렐라밥
  • 고추장찌개
  • 돈사태떡찜
  • 연근샐러드
  • 배추김치
  • 파인애플
807 kcal

23수

  • 칼슘강화백미밥
  • 쇠고기토란탕
  • 미역국수무침
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 송편
961 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물무침
  • 닭볶음탕
  • 백김치
  • 유기농캐플주스
648 kcal

29화

  • 칼슘강화기장밥
  • 굴림만두육개장
  • 오징어브로콜리숙회
  • 슬라이스소시지볶음
  • 떡꼬치
  • 깍두기
826 kcal

30수

  • 칼슘강화백미밥
  • 잔치국수
  • 보쌈고기/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이
  • 유기농요구르트
920 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.