거창초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 671 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
자주 나온 메뉴: 무생채 2번, 달걀파국 2번, 구운김() 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥
- 꽃게탕
- 진미채조림
- 오리불고기/석류쌈무
- 유기농포도(캠벨)
- 상추쌈/쌈장
732 kcal
2수
- 채식비빔밥
- 오징어무국
- 배추김치
- 삶은달걀
- 단호박깨송편
681 kcal
3목
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 매콤떡볶이
- 올리브페퍼연어스테이크/샐러드
- 배추김치
- 거봉
721 kcal
4금
- 통밀쌀밥
- 돈육김치찌개
- 안동찜닭
- 숙주미나리무침
- 깍두기
- 유기농수제포도쥬스
655 kcal
7월
- 현미밥
- 우리밀물만두국
- 고등어무조림
- 달걀채소말이
- 콩나물냉채
- 배추김치
- 오디푸딩
693 kcal
8화
- 곤드레콩나물밥/양념장
- 들깨미역국
- 무생채
- 새우튀김/칠리소스
- 유기농포도(캠벨)
622 kcal
9수
- 자장면
- 달걀파국
- 친환경닭꼬치/소스
- 샤인머스켓
- 반달단무지
683 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 감자호박잎국
- 파래김자반
- 배추김치
- 머루포도
- 돼지수육/녹차무쌈/쌈장
634 kcal
11금
- 찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 깻잎순무침
- 스파게티(부식)
- 구운김(3g)
- 배추김치
- 골드키위
620 kcal
14월
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 한우한돈찐만두/초간장
- 콩나물파프리카무침
- 오징어채소볶음
- 배추김치
- 스위트플럼
680 kcal
15화
- 현미밥
- 짬뽕국
- 돼지등갈비떡찜
- 애호박새송이볶음
- 김부각
- 배추김치
- 블랙사파이어포도(GAP)
719 kcal
16수
- 귀리밥
- 콩나물표고버섯국
- 알감자조림
- 오이부추무침
- 눈꽃치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 아이스망고스틱
652 kcal
17목
- 통밀쌀밥
- 한국식마라탕
- 달걀찜
- 무생채
- 양파볶음
- 명란김(4g)
- 거봉
695 kcal
18금
- 귀리밥
- 육개장
- 알감자버터구이/시즈닝
- 도토리묵김무침
- 감바스(새우)/바게트빵
- 배추김치
- 사과(홍로)GAP
623 kcal
21월
- 찰보리밥
- 명엽채볶음
- 청국장찌개
- 청경채겉절이
- 찹쌀꿔바로우/레몬소스
- 배추김치
718 kcal
22화
- 통밀쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 우엉땅콩조림
- 갑오징어초무침
- 구운김(5g)
- 백김치
- 유기농바나나
671 kcal
23수
- 전복죽
- 고기국수
- 깍두기
- 귤(하우스)
- 우리밀우베케이크
690 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 갈치무조림
- 고추잡채/장미꽃빵
- 다시마튀각
- 배추김치
- 귤(하우스)
696 kcal
29화
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 아삭고추된장무침
- 마파두부
- 도라지강정
- 배추김치
- 유기농바나나
572 kcal
30수
- 우리밀델리카레라이스
- 인도난
- 달걀파국
- 깍두기
- 머루포도
663 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.