거창여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 720 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 개나리밥(강황쌀밥)
- 맑은콩나물국
- 비름나물
- 골뱅이버터오징어무침
- 배추김치(완)
- 거봉
- LA갈비 치즈구이
687 kcal
2수
- 미니밥
- 무화과그린샐러드
- 아망아이스티
- 깍두기2
- 투움바파스타
- 블고기치즈브레드
- 모듬피클
699 kcal
3목
- 찰현미밥
- 우삼겹된장국
- 분모자찜닭
- 양파깻잎순무침
- 배추김치(완)
- 사과
- 김/참치샐러드
713 kcal
4금
- 검정쌀밥
- 고기짬뽕수제비국
- 매콤두부조림
- 열무나물무침
- 뿌링클아귀강정
- 배추김치(완)
- 스테비아대추방울토마토
609 kcal
7월
- 차수수밥
- 김치말이냉도토리묵국
- 구운계란장조림
- 취나물무침
- 춘천닭갈비볶음/허니버터나쵸
- 열무김치2
- 그린키위
794 kcal
8화
- 슈렉밥(클로렐라쌀밥)
- 얼큰꽃게탕
- 통살치킨샐러드
- 노각오이볶음
- 배추김치(완)
- 골드파인애플
- 들기름메밀국수
797 kcal
9수
- 장조림비빔밥(+콩나물)/초고추장
- 팽이버섯된장국
- 무생채
- 배추김치(완)
- 제주감귤쥬스
- 뿌링클치즈볼,웨지감자튀김
733 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 추어탕
- 야채계란찜
- 콩나물겨자냉채
- 방울치즈로제떡볶이
- 배추김치(완)
- 아이스망고
654 kcal
11금
- 찰현미밥
- 쇠고기미역국
- 돼지고기김치찜
- 감자베이컨볶음
- 알타리김치
- 생딸기파이(생일축하)
- 양배추,케일쌈
673 kcal
14월
- 노랑차조밥
- 참치김치찌개
- 미나리나물
- 알타리김치
- 허니고구마치즈돈까스
- 골드키위
- 푸실리샐러드파스타
680 kcal
15화
- 귀리쌀밥
- 조랭이떡국
- 참나물도토리묵무침
- 짜장오리불고기
- 배추김치(완)
- 산청유기농바나나
- 팽이버섯불닭소스구이
769 kcal
16수
- 미니밥
- 베트남식쌀국수
- 열대과일샐러드
- 넴롤짜조
- 열무김치2
- 단호박맛탕
597 kcal
17목
- 홍국쌀밥(분홍이)
- 교자비빔만두
- 순대국
- 머위줄기들깨찜
- 자반고등어구이
- 배추김치(완)
- 귤
924 kcal
18금
- 찰현미밥
- 근대된장국
- 참나물무침
- 김치해물전
- 닭(윙,봉)데리야끼조림
- 배추김치(완)
- 배
742 kcal
21월
- 전복문어영양솥밥/양념장
- 꼬꼬미니짬뽕
- 열무김치2
- 바닐라슈크림파이
- 청포도주스
675 kcal
22화
- 힘내라~쇠고기영양죽!
- 쫄면콩나물무침
- 소금뉴욕핫도그/어니언소스
- 배추김치(완)
- 오미자차
- 궁채장아찌
695 kcal
23수
- 목살갈릭불고기필라프
- 매콤볶음우동
- 배추김치(완)
- 송편
- 유기농식혜
- 콥샐러드/시저드레싱
753 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰현미밥
- 들깨단배추감자국
- 숙주나물무침
- 두부김치
- 피쉬너겟/레몬마요소스
- 알타리김치
- 사과
732 kcal
29화
- 잡곡밥
- 육개장
- 브로콜리주꾸미초회
- 뮤즐리잔멸치볶음
- 떡갈비지짐/부추양파무침
- 배추김치(완)
- 머루포도
613 kcal
30수
- 미니밥
- 꼬지어묵우동(주식)
- 오이파프리카무침
- 오코노미야끼
- 배추김치(완)
- 산청유기농바나나
858 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.