장승포초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
634 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 수수밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 건새우애호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀 초코케이크
635 kcal

2수

  • 햄김치볶음밥
  • 누룽지숭늉
  • 오이소박이
  • 우유
  • 생크림카스테라꽈배기
  • 과채주스(패션후루츠에이드)
763 kcal

3목

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 히카마생채
  • 닭볶음탕
  • 가지오븐구이(자율)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
  • 맛김(장흥무산김)
656 kcal

4금

  • 발아흑미밥(친환경)
  • 부대찌개/라면사리
  • 오이청경채겉절이
  • 데리야끼장어구이
  • 총각김치
  • 방울토마토
  • 우유
625 kcal

7월

  • 차조밥
  • 쇠고기탕국
  • 비름나물
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 우유
  • 양배추케일쌈(자율)
620 kcal

8화

  • 찹쌀밥&김자반
  • 우동장국
  • 별모양떡볶이(백리9-초-사천)
  • 아귀까스/강정소스
  • 열무김치
  • 우유
  • 요거트(사과키위맛)
726 kcal

9수

  • 적은밥
  • 자장면
  • 하트단무지
  • 등심꿔바로우
  • 갓김치(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유
601 kcal

10목

  • 강황밥
  • 동치미묵사발
  • 사과치커리채무침
  • 브로콜리달걀말이/케첩
  • 나박김치
  • 우유
  • 유자푸딩
568 kcal

11금

  • 율무밥
  • 참나물까르보나라
  • 쇠고기버섯샤브샤브
  • 가을무배생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박
595 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게버섯매운탕
  • 마늘수육
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
  • 오이고추된장무침(자율)
686 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기따로국밥(백리9-초-함안)
  • 메추리알어묵조림(백리9-초-함안)
  • 깻잎찜(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 하루요거트(딸기)
  • 약과
624 kcal

16수

  • 인도식 마크니커리&난
  • 쌀밥
  • 오이지무침(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 요아정
713 kcal

17목

  • 기장밥
  • 추어탕
  • 감자비엔나조림
  • 애호박나물
  • 가지부각
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
548 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 순대국
  • 영양부추겉절이
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 귤
  • 우유
670 kcal

21월

  • 클로렐라쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 눈꽃치즈샐러드
  • 달콘치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
644 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 한방갈비탕
  • 숙주나물
  • 갑오징어브로콜리숙회(백리6-초-밀양)
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유
584 kcal

23수

  • 추석비빔밥(축하9-초)
  • 단배추된장국
  • 배추김치
  • 우유
  • 주스(배)
  • 송편
523 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 육개장
  • 연두부/양념장
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
554 kcal

29화

  • 통밀밥
  • 된장찌개
  • 매운콩나물무침
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(거봉)
630 kcal

30수

  • 우엉주먹밥
  • 쫄우동
  • 쌈배추겉절이
  • 닭꼬치(킹콩소스)
  • 깍두기
  • 우유
715 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.