일운초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
651 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 가지나물(자율)
  • 오징어야채볶음
  • 파프리카계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
611 kcal

2수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 유니자장면
  • 계란파국
  • 한우한돈떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 배
  • 단무지
621 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 야채잡채
  • 순살코다리떡강정
  • 총각김치
  • 라면땅핫도그
  • 우유
749 kcal

4금

  • 전복톳밥
  • 북어무국
  • 도토리묵참나물무침
  • 트리플데리그라스미니함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
580 kcal

7월

  • 홍국산수유쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 가지볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 총각김치
  • 방울토마토
  • 우유
  • 어묵떡꼬치
601 kcal

8화

  • 검정쌀팥밥
  • 대합살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물(시금치,콩나물,고사리)
  • 배추김치
  • 우유
  • 몽실몽실구름마카롱
  • 식혜
688 kcal

9수

  • 스테이크덮밥
  • 닭갈비로제떡볶이
  • 미소장국
  • 고구마줄기무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 복숭아(황도)
662 kcal

10목

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 양배추깻잎생채
  • 깍두기
  • 우유
  • 찹쌀떡
634 kcal

11금

  • 김가루주먹밥
  • 어묵우동
  • 열무김치
  • 거봉
  • 우유
  • 멘보샤
  • 꼬들단무지
635 kcal

14월

  • 차조밥
  • 채소육개장
  • 파프리카오이무침
  • 장어강정&깻잎쌈
  • 깍두기
  • 꿀떡
  • 우유
  • 저당요구르트
631 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 연두부달걀찜
  • 숙주애호박나물
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 깍두기
  • 우유
  • 망고사고
649 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 황태콩나물국
  • 찹쌀가지부각
  • 후랄라바비큐치킨
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
660 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 미트볼투움바파스타
  • 장어국
  • 삼색나물(당근,숙주,애호박)
  • 총각김치
  • 토마토위에 망고소스
  • 우유
595 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 매콤콩나물무침
  • 된장마요고등어구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 식혜
  • 에그타르트
735 kcal

21월

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 오이고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 우유
  • 단풍설기
648 kcal

22화

  • 발아흑미밥
  • 슈크림붕어빵
  • 쇠고기미역국
  • 연근호두조림
  • 오이소박이
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
675 kcal

23수

  • 어향가지덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 꽃전과떡갈비
  • 배추김치
  • 백년초유과
  • 수제식혜
  • 우유
686 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 홍국토마토쌀밥
  • 닭곰탕
  • 피망잡채
  • 쭈꾸미채소볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
  • 식물성유산균요구르트
620 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 알감자조림
  • 고구마줄기볶음
  • 오리훈제/채소구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 우베라떼
683 kcal

30수

  • 반반카레
  • 가다랑어장국
  • 메추리알고구마조림
  • 오븐새우튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 배
660 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.