아주초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주부추나물
  • 오리쌈/오절판
  • 간장떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 초코우유
663 kcal

2수

  • 발아현미밥
  • 들기름막국수
  • 해물된장국
  • 새송이시금치나물
  • 까르보나라닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 대추방울토마토
  • 우유
664 kcal

3목

  • 검정콩밥
  • 동태탕
  • 땅콩연근조림
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 바베큐수육/상추쌈
651 kcal

4금

  • 찹쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 단무지무침
  • 새우튀김/알새우칩
  • 배추김치(자율)
  • 망고사고라떼
538 kcal

7월

  • 차조밥
  • 애플파이
  • 돈육들깨탕
  • 메추리알장조림
  • 브로콜리초회
  • 배추김치(자율)
  • 캠벨포도
  • 우유
652 kcal

8화

  • 기장밥
  • 쇠고기육개장
  • 가자미순살구이
  • 잔파김무침(자율)
  • 고추잡채/꽃빵
  • 깍두기(자율)
  • 젤리음료
  • 우유
644 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 녹두삼계탕
  • 두부양념조림
  • 충무식어묵무침
  • 애호박나물
  • 배추김치(자율)
  • 초코크런치
  • 우유
643 kcal

10목

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 삼색초무침
  • 도토리묵/양념장
  • 미트볼그라탕
  • 배추김치(자율)
  • 딸기우유
655 kcal

11금

  • 잔치국수
  • 찹쌀밥/시락국(자율)
  • 웨지감자
  • 순살닭강정
  • 배추김치(자율)
  • 꿀토마토
  • 우유
673 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물/약고추장
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 고구마또띠아피자
  • 우유
745 kcal

15화

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 팽이버섯참나물무침
  • 탕평채
  • 떡갈비채소조림
  • 깍두기(자율)
  • 바나나
  • 우유
  • 다시마쌈(자율)
659 kcal

16수

  • 검정쌀밥
  • 아욱된장국
  • 막대감자조림
  • 청경채나물
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 명이장아찌(자율)
  • 우유
670 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 마라탕/한우샤브샤브(저학년)
  • 도라지일미무침
  • 오이소박이
  • 달콤순살치킨
  • 맛김
  • 유산균우유(자두)
  • 대추방울토마토
532 kcal

18금

  • 김치치즈필라프
  • 새우살연두부국
  • 가지나물(자율)
  • 감자콕콕핫도그
  • 깍두기(자율)
  • 거봉
  • 저당요구르트
  • 우유
659 kcal

21월

  • 클로렐라쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 건파래볶음
  • 채소계란말이
  • 한입츄러스
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유
601 kcal

22화

  • 율무밥
  • 감자수제비국
  • 오이양파생채
  • 온두부/볶음김치
  • 비엔나소시지볶음
  • 초코우유
  • 샤인머스켓
727 kcal

23수

  • 발아현미밥
  • 차돌박이청국장찌개
  • 채소겉절이
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 꿀송편(bm2109)
650 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 쫄면채소무침
  • 단배추된장국(자율)
  • 양배추깻잎생채
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치(자율)
  • 대추방울토마토
  • 우유
761 kcal

29화

  • 기장밥
  • 돼지국밥
  • 볼어묵조림
  • 묵은지된장지짐(자율)
  • 찐순대/쌈장
  • 부추겉절이
  • 깍두기(자율)
  • 바나나
  • 우유
615 kcal

30수

  • 찹쌀밥
  • 떡국
  • 쑥갓두부무침
  • 가을무배생채
  • 새우칠리소스강정
  • 배추김치(자율)
  • 우유
648 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.