중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
651 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 수수팥밥
  • 케이크
  • 조랭이떡미역국
  • 안동찜닭
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 우유
563 kcal

2수

  • 혼합잡곡밥
  • 한방한우갈비탕
  • 청포묵파프리카무침
  • 옥수수전
  • 연근튀김
  • 섞박지
  • 우유
676 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 맑은순살아귀탕
  • 열대과일샐러드·망고S
  • 분모자로제떡볶이
  • 김말이&오징어튀김
  • 배추김치
  • 우유
661 kcal

4금

  • 친환경쌀밥
  • 자장소스
  • 팽이버섯장국
  • 단무지부추무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 소스
  • 우유
  • 귤
683 kcal

7월

  • 햅쌀밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 깻잎장아찌(자율)
  • 건새우애호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과주스
610 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 현미두부강정
  • 섞박지
  • 포도
  • 우유
685 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 도라지일미무침
  • 배추김치
  • 식물성핫도그
  • 오렌지
  • 우유
700 kcal

10목

  • 토마코펜밥
  • 무청시락국
  • 치커리배무침
  • 고구마치즈닭갈비
  • 감자채피망볶음
  • 총각김치
  • 우유
504 kcal

11금

  • 쇠고기콩나물밥·부추장
  • 애호박맑은국
  • 오이토마토무침
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 우유
820 kcal

14월

  • 율무밥
  • 낙지수제비국
  • 단호박꿀찜
  • 수제깻잎지
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 우유
579 kcal

15화

  • 닭고기카레덮밥
  • 달걀파국
  • 오복채무침
  • 장어강정
  • 열무김치
  • 캐플주스
  • 우유
696 kcal

16수

  • 차수수밥
  • 맑은미역국
  • 감자분모자조림
  • 꽃맛살샐러드
  • 돼지갈비오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
672 kcal

17목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭개장
  • 두부조림
  • 임연수데리야끼구이
  • 섞박지
  • 우유
  • 샤인머스켓
564 kcal

18금

  • 클로렐라밥
  • 수제피자타르트
  • 미소장국
  • 비타민샐러드
  • 등심돈가스
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
762 kcal

21월

  • 기장밥
  • 채식만두국
  • 메추리알곤약조림
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유
580 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 단배추된장국
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 상추쌈&쌈장
667 kcal

23수

  • 녹차칼슘밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 삼색나물
  • 햄구이·동그랑땡전
  • 배추김치
  • 식혜
  • 비빔밥용고추장(자율)
  • 삼색송편
  • 우유
769 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥·파래자반
  • 어묵장국
  • 별모양떡볶이
  • 달고기오븐커틀릿·참다래마요소스
  • 깍두기
  • 이색포도
  • 우유
651 kcal

29화

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 삼색묵어린잎무침
  • 함박스테이크
  • 백김치
  • 골드키위
  • 우유
630 kcal

30수

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개·라면사리
  • 깻잎순무침
  • 시금치계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 도시락김
549 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.