거제상문고 9월 급식 식단표

• 친환경흑미밥
• 낙지연포탕
• 감자조림
• 참나물무침
• 치즈불닭
• 배추김치
• 오렌지주스

• 쌀밥
• 참치김치찌개
• 달걀찜
• 철판돼지구이
• 깍두기
• 양파장아찌
• 샤인머스캣주스

• 고추참치마요덮밥
• 맑은된장국
• 구운가지샐러드
• 연근&만두탕수
• 배추김치
• 수박주스

식단 없음

• 칼슘쌀밥
• 등뼈감자탕
• 꽈리고추찜
• 소면채소무침
• 온두부+양념장
• 깍두기
• 아이스망고바

• 스팸마요덮밥
• 만두국
• 케이준치킨샐러드
• 갓김치
• 거꾸로요구르트
• 소떡갈떡

• 김밥볶음밥
• 유부장국
• 고춧잎나물무침
• 단무지무침
• 국물떡볶이
• 바삭야채춘권
• 석박지

• 칼슘쌀밥
• 블루베리샐러드
• 등심돈까스/브라운소스
• 무말랭이김치
• 신김치쌈
• 방울토마토
• 단호박스프

• 친환경찹쌀밥
• 바지락미역국
• 연근조림
• 매콤단호박돼지갈비찜
• 부추잡채
• 배추김치
• 크레이프케이크

• 쌀밥
• 동태매운탕
• 감자조림
• 일미채무침
• 언양식불고기+파채
• 배추김치
• 복숭아푸딩

• 채식마파두부덥밥
• 달걀실파국
• 도토리묵무침
• 순살가자미튀김
• 초코우유
• 깻잎순나물볶음

• 쌀보리밥
• 들기름메밀면
• 삼색수제비국
• 취나물무침
• 돈육주꾸미볶음
• 배추김치

• 잡채밥/자장소스
• 짬뽕국
• 청경채겉절이
• 꼬들단무지무침
• 흑임자탕수육
• 배추김치
• 사과

식단 없음

• 기장밥
• 청경채겉절이
• 양배추+다시마쌈
• 떡갈비+양파샐럿
• 배추김치
• 노란호박전
• 요구르트65ml

• 친환경찹쌀밥
• 단배추국
• 숙주당근무침
• 순살양념치킨
• 납작만두+비빔채소
• 배추김치
• 야채과채주스

• 발아현미밥
• 김치콩나물국
• 마늘보쌈
• 레몬무쌈
• 무말랭이김치
• 새송이양파장아찌
• 깻잎지
• 배

• 계란볶음밥
• 감자맑은국
• 냉우동샐러드
• 닭꼬치슐랭
• 배추김치
• 떠먹는요거트

• 발아현미밥
• 순두부찌개
• 시금치나물
• 간장돼지불고기
• 계란말이
• 배추김치
• 보리과자

• 차수수밥
• 모듬햄부대찌개
• 치커리사과생채
• 고추장일미무침
• 크리미양파닭
• 석박지

• 가을영양밥&부추양념장
• 북어무국
• 안동찜닭
• 배추김치
• 오렌지
• 매콤오징어바
• 브로콜리/초고추장

• 도시락김
• 닭개장
• 콩나물당면무침
• 감자샐러드
• 김피탕
• 배추김치
• 차조밥

• 미니밥(자율)
• 잔치국수/양념장
• 불고기치즈부리또
• 아삭고추된장무침
• 배추김치
• 밀크쉐이크

식단 없음

• 쌀밥
• 돼지+순대국밥
• 우엉조림
• 부추겉절이
• 김치전
• 방울토마토
• 석박지

• 흑미밥
• 육개장
• 돈사태떡찜
• 마카로니샐러드
• 실곤약초고추장무침
• 배추김치

• 찰현미밥
• 마라탕
• 리코타비타민샐러드
• 찹쌀꿔바로우
• 배추김치
• 과채주스
• 모닝글로리볶음

• 쌀밥
• 북어달걀국
• 레몬무쌈
• 눈꽃치즈닭갈비
• 야채춘권
• 열무김치
• 아이스슈

• 친환경흑미밥
• 한우갈비탕
• 참나물무침
• 일미간장조림
• 두부김치
• 깍두기
• 샤인머스켓

• 수제비국
• 콘샐러드
• 미니돈까스+케첩
• 배추김치
• 레몬에이드
• 하이라이스

• 비빔밥+두부약고추장
• 만두국
• 무생채
• 오색오미전
• 배추김치
• 깨꿀송편

• 김치알밥
• 두부탕국
• 명엽채조림
• 쪽파무침
• 미트볼펜네볶음
• 아이스딸기바

• 흑미밥
• 쇠고기버섯샤브샤브
• 돈육메추리알장조림
• 열무된장무침
• 어묵볶음
• 깍두기
• 짜먹는요플레

• 기장밥
• 쑥갓어묵국
• 아삭고추된장무침
• 탕평채
• 반마리옛날통닭+머스타드
• 블루베리치킨무

• 눈꽃치즈제육덮밥
• 유부장국
• 꽈리고추찜
• 동그랑땡전
• 깍두기
• 쥬시쿨

식단 없음