강화여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 749 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 파래김자반 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 날치알밥·(단무지)고
- 꼬지어묵곤약국(강)
- 열무무침(강)
- 파래김자반(여고)
- 해물볶음우동(호계)
- 깍두기(여고)
- 콘푸레이크(혼합)&우유
743 kcal
- 아미노쌀밥(과)
- 고등어무조림·(고)
- 수제돈까스65-고
- 총각김치(고)
- 양송이돈까스소스(고)
- (과)개피떡
- 삼겹감자고추장찌개-고
- 사과양배추건포도사라다·(고)
795 kcal
- 발아현미밥·(과)
- 소고기해장국(강)
- 콩조림·(고)
- 오이지매실무침(고)
- 동태전·(고)
- 큐브스테이크(맘)고-석
- 배추김치(여고)
- 포도
719 kcal
2수
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 닭죽(고)
- 스팸두부조림(고)
- 청포묵김무침·(고)
- 우리쌀탕수육(여고)풀
- 배추겉절이(양념따로)
- 워터젤리(복숭아)
819 kcal
- 산채비빔밥(고)9월
- 얼갈이국
- 파래김자반(여고)
- 백김치(고)
- 야쿠르트400
- 뱅글뱅글쏘시지롤도그(고)
685 kcal
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 토마토스파게티·(고)
- 브로콜리스프-강여고
- 마늘빵(반제)싱-여고
- 스위트애플키위(음료)
- 오이피클(고)
- 그린샐러드(닭목살치킨)고
879 kcal
3목
- 칼슘찹쌀밥
- 꽃게된장국·(강)
- 등갈비조림(동)
- 새송이부추무침(고)
- 무생채·(고)
- 달밤라떼(풀)
- 아몬드또띠아(고)
797 kcal
- 차수수밥(강)
- 물쫄면(고)
- 백년초고구마크로켓(여고)
- 제주청귤족발(청)
- 보쌈김치(고)
- 쌈장·(강)
- 상추쌈(고)
821 kcal
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 전복해물야채죽
- 소고기메추리알장조림(곤약)-고
- 배추양배추무침(고)젓갈
- 파래김자반(여고)
- 고구마순들깨볶음·(고)
- 나박김치·(강)
- 샤인머스캣(청포도)
- 홍게그라탕(고)아워
718 kcal
4금
- 칼슘찹쌀밥
- 한입만두떡국·(강)풀
- 청경채무침(고)
- 건새우마늘쫑조림·(여고)
- 갑오징어삼겹볶음(청경채)
- 배추김치(여고)
- 아오리사과
814 kcal
- 김밥볶음밥(고)
- 미니우동(호계)
- 김말이. 떡볶이·(고)
- 배추겉절이(양념따로)
- 단무지(부채)고
- 포도
749 kcal
식단 없음
7월
- 루테인찰밥(과)
- 소고기버섯찌개(고)
- 메추리알곤약조림·(고)
- 닭꼬치(다리·가슴)식탁
- 깍두기(여고)
- 꿀떡
- 아오리사과
846 kcal
- 기장밥(고)
- 대구탕
- 콩나물무침(고)하
- 제육볶음(전·삼)여고
- 옥수수콘치즈구이·(고)야채
- 포도
- 김치볶음(들기름)고
782 kcal
- 유부초밥(반)/반
- 어묵우동국·(강)
- 왕새우튀김·(천)
- 고구마튀김·(고)
- 배추겉절이(양념따로)
- 단무지(고)
- 이오야쿠르트(동)
766 kcal
8화
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 양송이크림리조또(고)
- 김치콩나물국·(고))
- 소고기타코(강)
- 깍두기(여고)
- 쿨피스(과)
- 모듬오이피클(고)
772 kcal
- 혼합잡곡밥·(고)
- 마요피노치킨(할라피뇨고추마요)청-다리살·안심살
- 짬뽕순두부찌개(고)
- 진미채볶음(고)
- 바라깻잎볶음-여고
- 배추김치(여고)
- 아이스(이거밀크)초록
730 kcal
- 찰현미밥
- 한우샤브국
- 부추고추잡채(고)
- 방울토마토샐러드(고)
- 로즈마리참조기굴비(참)
- 오이소박이(고)
- 에그타르트
716 kcal
9수
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 낙지김치죽
- 파래김자반(여고)
- 프렌치토스트·(여고)
- 깍두기(과)
- 메론(고)
- 콘푸레이크(혼합)&우유
731 kcal
- 캬뮤트밥(고)
- 마라상궈(고)
- 참치김치찌개(고)
- 파래김자반(여고)
- 코코넛플레이크새우꼬치/멀레이드소스
- 총각김치(고)
- 키위드레싱(고)
- 양상추버터해드야채사라다(여고)소스별도
- 야쿠르트
- 모듬오이피클(고)
699 kcal
- 홍국쌀밥(과)
- 녹두한방닭곰탕·(고)
- 검은깨묵무침(고)
- 팽이버섯맛살전·(고)
- 배추겉절이(양념따로)
- 짜요
- 브로콜리/초장·(강)
757 kcal
10목
- 아미노쌀밥(과)
- 삶은달걀·소금
- 북어미역국·(고)
- 광양식오리불고기(고)청
- 배추김치
- 불가리스
- 청경채사과무침
606 kcal
- 루테인쌀밥(고)
- 바닐라마카롱(고)
- 소고기국·(경상도식)고
- 안동닭찜(고추가루없이)닭봉날개-고
- 숙주나물·(고)
- 배추김치(여고)
- 문어타코야키(과)씨-고
710 kcal
- 클로렐라밥(강)
- 아로니아오리통바베큐(청)
- (고)감자호박고추장찌개
- 견과류멸치볶음(고)
- 배추김치(여고)
- 무우말랭이
- 망고요거트푸딩(고)
- 오절판/무쌈(고)
813 kcal
11금
- 게살볶음밥(과)/케찹
- 묵국/양념장(고)
- 총각김치(고)
- 햄참치샐러드샌드위치(자)
- 감귤씨(고마워)
774 kcal
- 콩나물밥·(여고)
- 가나파스퇴르초코릿드링크(쿠키앤크림)매일-강190
- 근대된장국(여고)
- 등갈비조림
- 파래김자반(여고)
- 계란치즈야채말이
- 배추김치(여고)
- 콩나물밥양념장·(여고)
- 연두부(강)
754 kcal
식단 없음
14월
- 칼슘찹쌀밥
- 떡갈비스틱수(청)
- 파래김자반(여고)
- 깍두기(여고)
- 야채모닝빵/딸기잼/버터(고)
- 사과·(여고)
- 감자크림스프
- 오레오오즈시리얼/우유(여고)
782 kcal
- 현미차수수밥(고)
- 김치콩나물국·(고))
- 삼치데리야끼조림(고)
- 쫄면(고)
- 치킨커틀렛/콘마요네즈머스소스(고)
- 총각김치(고)
- 방울토마토외1종(청포도)
745 kcal
- 귀리쌀밥(고)
- 사골설렁탕+소면(고)
- 도토리묵무침(상추)·-고
- 해물파전·(고)
- 배추겉절이(양념따로)
- 키짱요쿠르트(한)
- 마늘쫑락교무침(고)
861 kcal
15화
- 칼슘찹쌀밥
- 들깨미역국(고)
- LA돼지갈비찜(고)고구마
- 콩나물무침(고)빨
- 애호박전-강여고
- 비요뜨
- 배추김치(여고)
726 kcal
- 완두콩밥·(고)
- 소고기해장국(고)
- 꼬들오이지무침(고)
- 오삼불고기·(고)
- 배추김치(여고)
- 찹쌀치즈바(S)
- 두부구이/참나물유자청소스(고)
713 kcal
- 가바밥
- 꽃게된장국·(고)
- 명엽채볶음(고)
- 숙주나물·(고)
- 순대곱창야채볶음(고)
- 계란야채말이·(여고)
- 열무김치(고)
- 킴벨포도(고)
675 kcal
16수
- 삶은달걀·소금
- 칼슘찹쌀밥(미니밥)
- 전복죽(고)
- 파래김자반(여고)
- 수제소시지구이(톡톡)선
- 깍두기(여고)
- 꽈배기
- 선택(우유)
925 kcal
- 날치알밥·(단무지)고
- 꼬지어묵곤약국(고)
- 청경채무침(고)
- 해물볶음우동(고)-조
- 리얼초코프리젤(고)
- 깻잎김치·(고)
746 kcal
- 기장밥(고)
- 들깨수제비옹심이국(고)
- 꽁치김치조림(고)
- 탕평채-강여고
- 부추오이소박이무침(고)
- 스팸구이·(고)
- 골드키위(고)
801 kcal
17목
- 햄야채볶음밥(여고)
- 유부장국(여고)
- 숙주나물·(고)
- 플레인요거트·열대과일(여고)
- 뿌리채소튀김(고)
- 배추김치(여고)
706 kcal
- 기장밥(고)
- 햄모듬찌개(햄많이)(뼈)고-중
- 감자어묵조림(고)하
- 파닭꼬치(바)
- 백김치(고)중
- 이오야쿠르트(동)
- 오절판/무쌈(고)
818 kcal
- 강황밥(고)
- 건새우아욱국(고)
- 방울토마토샐러드(고)
- 수제돈까스65-고
- 마사렐커리/난(고맘)
- 배추김치(여고)
- 돈까스소스(갈아서)강
- 유자단무지오이채무침(고)
721 kcal
18금
- 찰보리밥
- 된장찌개-강여고
- 무생채·(고)
- 순살닭볶음탕-강여고
- 야채당면김말이튀김·(여)초록푸드부추김말이
- 열무김치(고)
- 윌(미니)
649 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 짜장면·(고)
- 짬뽕국·(여고)
- 우리쌀탕수육(여고)풀/소스포함
- 계란프라이
- 배추김치(여고)
- 단무지(부채)고
- 망고바(src)
663 kcal
식단 없음
21월
- 달걀프라이
- 칼슘찹쌀밥
- 고구마빵(고)
- 들깨미역국(고)
- 어묵볶음(고)
- 사과오이초무침-강여고
- 파래김자반(여고)
- 깍두기(여고)
- 쿠키
- 초코시리얼/우유(여고)
809 kcal
- 리얼초코버터떡(급)
- 김치콩나물국·(고))
- 양배추오이생채·(고)
- 검은깨묵무침(고)
- 치킨마요덮밥(치킨텐더)여
- 총각김치(고)
766 kcal
- 옥수수밥(고)
- 바지락순두부찌개(여고)
- 청경채무침(고)
- 실채볶음·(고)
- 보쌈김치(고)
- 배
- 순대(여고)
- 오향장육(간장)과
921 kcal
22화
- 칼슘찹쌀밥
- 양송이크림리조또(고)
- 참치김치찌개(고)
- 치커리유자청무침(고)조식
- 레몬파인찹쌀꿔바로우탕수육(청)
- 깍두기(여고)
692 kcal
- 무농약오색현미밥(강)
- 소고기토란국
- LA돼지갈비찜(고)
- 4색나물(시금치,콩나물,무,고사리)과
- 버섯전·(강)
- 배추겉절이(양념따로)
- 송편
- 식혜
811 kcal
식단 없음
23수
식단 없음
식단 없음
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
식단 없음
식단 없음
29화
식단 없음
식단 없음
식단 없음
30수
식단 없음
식단 없음
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.